К чему мерзнет нос приметы


Приметы про нос

Примет про нос существует достаточно много.

Толкований прмет и суеверий про нос тоже много, у кажлого народа они свои.

Несмотря на то, что мы становимся более цивилизованными и уже почти не верим во все сверхъестественное и необычное (нас просто нечем удивить), суеверия продолжают жить среди нас.

Основные приметы про нос в России касаются в формы носа и различных манипуляций с ним.

Если на переносице имеется голубая вена, то человек никогда не выйдет замуж или не женится.

Если чешется нос, то будете пить и гулять, другое шутливое толкование – к старости.

Если чешется переносица, то быть в доме покойнику.

Если чешутся ноздри, то быть на крестинах.

Если чешется боковина носа, то будут вести.

Если чешется кончик носа, то будете веселиться и пить.

Если у человека горбатый нос, то считается, что человек скрытный и хитрый.

Если будешь божиться, то кровь из носа пойдет.

Если чешется нос очень сильно, то вам предстоит скорая беседа или спор с дураком.

Если заложило нос, то погода испортится.

Если в носу засвербело, то получите радостные новости.

Если кот спрятал нос под лапу или хвост, то погода испортится надолго (французское поверье).

Если прыщик на носу соскочил, то в вас кто-то влюбился или вы в кого-то безнадежно влюблены.

Если прыщ на самом кончике носа, то либо ты сам влюбился, либо тебе изменяют.

Если прыщик соскочил на крыльях носа, то влюбились и обажают тебя.

Если собака начала держать нос к земле, то в доме появится покойник.

Если у родившегося ребенка имеется голубая венка на носу, то он умрет в детстве.

Если из правой ноздри вытекла только капелька крови, то жди смерти в семье.

Если из левой ноздри вытекла только капелька крови, то жди много денег.

Если собака задирает нос вверх, то это к пожару.

Чем длиннее нос, тем длиннее мужской член.

Холодный нос: причины, симптомы и многое другое

Холодный нос

Люди нередко испытывают холодные ноги, холодные руки или даже уши. Вы также могли простудить нос.

Есть много причин, по которым у вас может простудить нос. Скорее всего, это вызвано очень обычными причинами и не о чем беспокоиться - в других случаях причина может быть серьезной.

Вот наиболее частые причины холодного носа.

Возможно, вам просто слишком холодно

Холодные конечности - не редкость.Кровоснабжение рук, ног и носа обычно занимает больше времени. Когда становится особенно холодно, больше крови течет к центру вашего тела, чтобы поддерживать работу органов, чем к конечностям.

В холодных условиях ваше тело ощущает изменение температуры и активирует реакцию на холод, чтобы сохранить тепло и энергию: кровеносные сосуды, расположенные в самых внешних частях вашего тела и кожи (особенно на руках, ногах, ушах и носу), сужаются, что уменьшает приток крови к этим областям и более теплая кровь поступает во внутренние органы (мозг, сердце, печень, почки и кишечник).

Эта стратегия также сохраняет вашу кровь в целом более теплой, поскольку кровь остается вдали от участков вашего тела, где она может охлаждаться из-за воздействия холода.

Кроме того, внешние части человеческого носа состоят в основном из хрящевой ткани, покрытой относительно тонким слоем кожи и минимальным количеством изоляционного жира, поэтому нос холодеет гораздо легче, чем ноги или живот. (Аналогичная проблема возникает с ушами! Вот почему у многих снежных животных короткие покрытые мехом уши и носы, чтобы защитить их от повреждений).

Еще одна частая причина простуды в носу - снижение притока крови к коже носа. Если ваш нос холоден намного дольше, чем остальное тело, возможно, у вас уменьшился приток крови к носу.

Существует множество причин снижения кровообращения, и это может быть признаком другой проблемы со здоровьем, хотя для большинства людей холодный нос не связан с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

Проблемы с щитовидной железой

Гормоны щитовидной железы - очень важные регуляторы метаболизма вашего тела.Состояние, называемое гипотиреозом, недостаточной активностью щитовидной железы, может заставить ваше тело думать, что ему холодно, даже если это не так.

В этом состоянии с низким уровнем гормонов щитовидной железы организм пытается сохранить тепло и энергию, что вызывает многие симптомы замедленного метаболизма, включая холодный нос. Хашимото, аутоиммунная проблема с гипотиреозом, является наиболее частой причиной гипотиреоза.

Другие симптомы гипотиреоза включают:

  • постоянную усталость
  • увеличение веса
  • усталость
  • боль или слабость мышц и суставов
  • выпадение волос
  • сухая и зудящая кожа
  • общая непереносимость холода (ощущение холода, даже когда вы повторно в теплом месте)

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас проблемы с щитовидной железой.Узнайте больше о гипотиреозе.

Феномен Рейно - это преувеличение нормальной реакции организма на холод. Это вызывает резкое сужение местных кровеносных сосудов в конечностях на короткие периоды времени, прежде чем они вернутся в норму.

Чаще всего поражаются руки и ноги, но также могут быть уши и нос. Это может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, или возникать само по себе без какого-либо известного основного заболевания. Болезнь Рейно также может быть вызвана эмоциональным стрессом.

Другие симптомы феномена Рейно включают:

  • изменение цвета: белый или синеватый цвет в конечностях - в носу, пальцах рук, ног или ушах
  • онемение, покалывание, а иногда и боль
  • чувство холода в определенной области, которое может длится несколько минут или часов

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете болезнь Рейно. Узнайте больше об этом условии здесь.

Другие хронические заболевания

Вы также можете страдать от плохого кровообращения в носу, если у вас есть определенные хронические состояния, которые еще больше уменьшают кровоток в вашем теле, снижают уровень кислорода в крови или вызывают неэффективную работу сердца или эффективно.

Повышенный уровень сахара в крови

Обычно это связано с диабетом, но не всегда. Диабет, если он тяжелый и не лечится, может привести к серьезным проблемам с кровообращением. Диабетики (тип 1 или 2) подвергаются большому риску повреждения нервов и кровеносных сосудов в конечностях, если они не позаботятся о себе во время приступов высокого уровня сахара в крови.

Другие симптомы высокого уровня сахара в крови включают:

  • трудно заживающие раны
  • частое мочеиспускание
  • чрезмерный голод или жажда
  • усталость
  • нечеткое зрение
  • высокое кровяное давление
  • онемение, ощущение «иголки и иголки» или покалывание в конечностях, особенно в стопах
  • неожиданная потеря веса
  • тошнота

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть или развивается диабет.Узнайте больше о высоком уровне сахара в крови.

Состояние сердца

Плохое состояние сердца может привести к нарушению кровообращения, а холодный нос является возможным признаком. Сердечные заболевания, такие как атеросклероз (склерозирование артерий), слабость сердечной мышцы (кардиомиопатия) и заболевание периферических артерий (ЗПА), могут значительно ослабить кровообращение в конечностях.

Другие симптомы сердечных заболеваний включают:

  • высокое кровяное давление
  • высокий холестерин
  • быстрое, медленное или нерегулярное сердцебиение
  • боль в груди, особенно при физических упражнениях
  • потеря дыхания при подъеме на один лестничный пролет или вниз блок
  • отек в ступнях или лодыжках

Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете сердечный приступ.Прочтите о предупреждающих знаках сердечного приступа.

Frostbite

Если вы подвергались воздействию экстремально низких температур - особенно слишком долго в ледяной воде или ветреной, холодной погоде - холодный нос может сигнализировать о начале обморожения или обморожения.

Ваш нос, наряду с руками и ногами, может оказаться одной из наиболее подверженных обморожению частей тела.

Другие симптомы обморожения включают:

  • ощущение покалывания или покалывания
  • онемение и болезненность кожи
  • изменение цвета носа (красная, белая, серая, желтая или черная кожа)

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытаете это .Узнайте больше об обморожении.

Если у вас есть симптомы обморожения или сердечного приступа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не пытайтесь лечить насморк дома.

Обсудите с врачом симптомы заболеваний щитовидной железы, сердечных заболеваний, диабета или болезни Рейно, чтобы подобрать правильный диагноз и лечение.

Если вы думаете, что ваш нос простужен от холода, вот несколько способов согреть его:

  • Теплый компресс . Нагреть воду. Пропитайте чистую тряпку и приложите к носу, пока он не нагреется.Убедитесь, что вы нагревали воду до приятной температуры, а не до кипения, чтобы не обжечься.
  • Выпейте горячий напиток. Горячий напиток, например чай, поможет согреться. Можно даже позволить пару из кружки согреть нос.
  • Наденьте шарф или балаклаву . Если вы выходите на улицу на мороз и подвергаетесь воздействию низких температур, не забудьте закутаться. В том числе и ваш нос. Большой шарф на лице или даже балаклава помогает предотвратить насморк.

Холодный нос может быть вызван простудой. Возможно, вам придется надеть более теплую одежду или приобрести лучшие зимние аксессуары, особенно если вы чувствуете холодный нос на улице.

В противном случае холодный нос может быть признаком более серьезных проблем. Это может многое рассказать вам об общем состоянии вашего здоровья.

Если вы часто простужаетесь в носу даже в теплую погоду - или если ваш нос остается холодным в течение длительного времени, становится болезненным, беспокоит вас или сопровождает другие симптомы - поговорите со своим врачом.Они могут предложить вам больше вариантов лечения и определить, является ли это причиной проблемы со здоровьем.

.

Причины, симптомы и способы согреться

Холодные руки, ноги, нос и уши, прежде чем другие части тела, являются нормальным явлением. Это связано с тем, что для циркуляции крови к этим конечностям обычно требуется больше времени, особенно при низких температурах.

Насморк бывает еще по нескольким причинам. Часто это не повод для беспокойства. Но в некоторых случаях это может быть признаком основного заболевания.

Есть разные причины, по которым у кого-то может быть холодный нос.К ним относятся:

Реакция тела на холод

Поделиться на PinterestНос не имеет большого количества изоляционного жира и будет одной из первых частей тела, которая ощущает холод.

Тело сохраняет тепло и энергию за счет уменьшения кровотока к конечностям при низких температурах или погоде. Вместо этого кровь направляется к жизненно важным органам, чтобы согреть их и позволить им нормально функционировать.

В результате сниженный приток крови к рукам, ступням, ушам и носу становится холоднее, чем, например, в животе или груди.

Нос, скорее всего, сначала почувствует холод при понижении температуры, потому что он состоит в основном из хрящевой ткани и не имеет большого количества изоляционного жира.

Сниженная активность щитовидной железы

Сниженная активность щитовидной железы или гипотиреоз - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов, которые контролируют способ использования энергии организмом.

Метаболизм замедляется, чтобы сохранить тепло и энергию без этого гормона. Другие симптомы гипотиреоза, помимо чувствительности к холоду, включают:

  • усталость
  • мышечные боли и слабость
  • увеличение веса
  • сухая и чешуйчатая кожа
  • ломкие волосы и ногти
  • медленные движения и мысли
  • боль, онемение и покалывание в руках и пальцах

Аутоиммунное заболевание, называемое болезнью Хашимото, повреждает щитовидную железу и является наиболее частой причиной гипотиреоза.

Другие причины гипотиреоза включают:

  • хирургическое удаление щитовидной железы
  • врожденный гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы при рождении
  • воспаление щитовидной железы или тиреоидит

болезнь Рейно

болезнь Рейно вызывает чрезмерное сужение кровеносные сосуды, в результате чего кровоток в конечностях практически отсутствует.

Обычно это вызвано воздействием холода или даже стресса. Заболевание обычно поражает пальцы рук и ног, но также может возникать в носу и ушах.

Кожа может стать белой, а затем на короткое время посинеть во время приступа. Пораженные участки могут покраснеть и сопровождаться пульсацией, покалыванием или онемением, когда кровоток вернется.

Причина болезни Рейно неясна. Но такие заболевания, как волчанка или ревматоидный артрит, могут вызывать более тяжелую форму состояния, называемую феноменом Рейно.

Воздействие сильного холода

Нахождение в холодную погоду, например, во время занятий спортом на открытом воздухе, может привести к насморку.

Когда длительное воздействие приводит к тому, что тело теряет тепло быстрее, чем оно может его генерировать, результатом является переохлаждение. Это происходит, когда температура тела ниже нормальной температуры тела 98,6 ° F или 37 ° C.

Ранние симптомы включают:

  • дрожь
  • усталость
  • потеря координации
  • спутанность сознания

Холодный нос может сигнализировать о ранних стадиях обморожения или обморожения после длительного воздействия экстремально низких температур, таких как ледяная вода или ветер .

Симптомы обморожения включают:

  • онемение
  • снижение кровотока в руках и ногах
  • покалывание или покалывание
  • боли
  • синеватая или бледная, восковая кожа

Отморожение обычно поражает конечности, такие как нос, уши, щеки, пальцы рук или ног.

Переохлаждение, обморожение и обморожение являются потенциально опасными состояниями, и в случае их возникновения важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Стрессовая нагрузка

Холодный нос также может быть признаком чрезмерной работы.

Одно исследование показало прямую связь между температурой лица и стрессом от сложной рабочей нагрузки.

Ученые, изучавшие неврологические функции 14 добровольцев, обнаружили, что чем больше психологического давления они испытывали, тем холоднее становились их носы.

Температура носа упала в среднем на 1 ° C (33,8 ° F), поскольку умственные задачи стали более сложными. Исследование показало, что это могло быть результатом оттока крови от лица к коре головного мозга.

Люди, у которых мерзнет нос в холодную погоду, могут согреться, выполнив следующие действия:

  • многослойную одежду для дополнительного тепла
  • носить шляпы или балаклавы для уменьшения потерь тепла с головы
  • носить шарфы для предотвращения воздействия нос к холоду
  • в перчатках или рукавицах и подходящей обуви с теплыми носками

Все эти методы помогают сохранить тепло тела и прилив крови к конечностям, включая нос.

Гипотиреоз

Людям, которые думают, что их холодный нос может быть вызван гипотиреозом, следует обратиться к врачу. Медицинский осмотр и анализы крови могут определить, есть ли у них заболевание. Лечение предполагает прием препаратов гормона щитовидной железы.

Болезнь Рейно

Не существует лекарства от болезни Рейно и феномена Рейно. Однако простые изменения в образе жизни могут помочь избежать приступа.

Эти изменения включают:

  • Ношение теплой одежды при низких температурах.
  • Использование перчаток или рукавиц при извлечении продуктов из холодильника или морозильника, если это вызывает реакцию.
  • Использование грелок для рук и ног в рукавицах, сапогах, носках или карманах.
  • Прогрев автомобиля перед поездкой в ​​холодную погоду.
  • Прием лекарств, улучшающих кровоток к пальцам рук и ног, а в некоторых случаях - хирургическое вмешательство.

Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и некоторые лекарства от мигрени, могут вызывать приступы. В этом случае следует проконсультироваться с врачом.

Гипотермия

Людям, у которых проявляются симптомы переохлаждения, обморожения или обморожения, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если у кого-то появляются видимые признаки переохлаждения, его следует немедленно переместить в теплую комнату или убежище. Любую мокрую одежду следует снять, а человека следует держать сухим и укутать теплым одеялом.

Им следует дать теплый напиток, чтобы повысить температуру тела, но без алкоголя.

Людям с признаками обморожения или обморожения нельзя позволять ходить, так как это может повредить ткани их ступней или пальцев ног, если они затронуты.

Их холодные тела нельзя тереть или массировать, также нельзя использовать грелки или тепловые лампы. Им можно помочь погрузить пораженные участки тела в теплую, но не горячую воду.

Стресс

Согласно опросу 2012 года, 65 процентов американцев назвали работу основным источником стресса.

Те, кто думает, что их холодный нос вызван стрессом на работе, могут принять меры, чтобы справиться с этим давлением.

Эти шаги включают:

  • Развитие здоровых реакций : Обратитесь к физическим упражнениям или хобби вместо фаст-фуда или алкоголя, когда справляетесь со стрессом на работе.
  • Установление границ между работой и личной жизнью : Не проверяйте рабочую электронную почту вечером.
  • Получите поддержку : от друзей и семьи или ресурсы по управлению стрессом, если это предлагает работодатель.
  • Найдите время, чтобы зарядиться энергией : Возьмите отпуск, чтобы расслабиться и расслабиться.

Холодный нос во многих случаях не должен быть поводом для беспокойства. Холодная погода в носу - это нормально. Это может просто означать, что кому-то нужно больше закутаться, когда температура упадет.

Однако постоянный холодный нос может быть признаком основного заболевания даже в теплую погоду. Если симптомы продолжаются и вызывают боль и дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу.

Людям следует избегать курения, поскольку это сужает артерии и повышает вероятность образования сгустков, что может вызвать проблемы с кровообращением, сердечный приступ или инсульт.

.

Почему у вас разбегается нос, когда вы плачете, едите, мерзнете или простужаетесь

Насморк (ринорея) может появиться по многим причинам.

В большинстве случаев это происходит из-за скопления слизи в носовой полости или носовых пазухах из-за триггера или аллергена. Затем ваш нос наполняется лишней слизью, которая стекает через ноздри.

Но есть много других триггеров, которые могут вызвать насморк, в том числе ваши повседневные привычки, состояние вашего здоровья и даже еда.

Продолжайте читать, чтобы узнать, почему из носа может течь, когда вы плачете, когда вы едите, когда вам холодно, когда у вас простуда и когда вы просыпаетесь утром первым делом.

Это довольно просто. Когда вы плачете, слезы вытекают из ваших слезных протоков, которые расположены под веками ваших глаз, и эти слезы попадают в вашу носовую полость.

Там они стекают внутрь носа, смешиваясь со слизью и любыми другими веществами в носу, такими как аллергены или кровь, и выводятся наружу через отверстия ноздрей.

Итак, что бы вы ни думали, жидкость, текущая из вашего носа, когда вы плачете, - это не просто сопли - это слезы и все, что у вас в носу в данный момент.

У этой причины причудливое название: вкусовой ринит или воспаление носа, связанное с пищевой реакцией (но не пищевой аллергией).

Есть два типа насморка:

  • Аллергический ринит . Этот тип насморка возникает, когда вы подвергаетесь воздействию аллергенов, таких как пыльца, пыль или даже таких продуктов, как арахис, которые вызывают воспалительную реакцию.
  • Неаллергический ринит (НАР) . Этот тип возникает, когда раздражитель попадает в дыхательные пути и вызывает симптомы, аналогичные симптомам аллергической реакции.

Вкусовой ринит - это разновидность неаллергического ринита. Чаще всего это вызвано острой пищей, из-за которой в организме вырабатывается лишняя слизь. Это происходит, когда пища стимулирует рецепторы в вашем носу, обнаруженные на железах, связанных с выработкой слизи. Затем из носа вытекает лишняя слизь.

Некоторые распространенные продукты, которые вызывают этот тип ринита, включают:

  • острый перец
  • чеснок
  • карри
  • сальса
  • острый соус
  • порошок чили
  • имбирь
  • другие натуральные специи

Ваш нос нагревается и увлажняет воздух, которым вы вдыхаете легкие.Этот процесс уничтожает бактерии и раздражители, а также регулирует температуру воздуха, чтобы защитить ваши легкие от повреждений холодом.

Холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый. Когда вы вдыхаете его, он может быстро высушить дыхательные пути и подвергнуть вас большему количеству раздражителей.

Это стимулирует ткани носа производить больше слизи и жидкости, чтобы поддерживать влажность носа и защищать дыхательные пути. Затем из носа вытекает излишняя слизь и жидкость.

Когда вирус простуды попадает в ваш организм, организм вырабатывает вещество, называемое гистамином, соединение, которое вызывает защитное воспаление, которое также вызывает увеличение выработки слизи в носу.

Это полезно по нескольким причинам:

  • Слизь в носу может помочь захватить внешние раздражители или бактерии , которые могут попасть в ваше тело и сделать вас более болезненным, пока вы боретесь с вирусной инфекцией. Чем больше слизи, тем больше раздражителей она может захватить.
  • Накопление слизи действует как дополнительный слой защиты для вашей носовой ткани, предотвращая попадание бактерий или вирусных веществ в ваше тело через носовую полость, пазухи или кровеносные сосуды.
  • Слизь, стекающая из носа, переносит инфекционные бактерии и другие раздражители из вашего тела , помогая уменьшить воспаление от воздействия обоих этих веществ.

Симптомы насморка могут усиливаться утром, потому что воздействие аллергенов и раздражителей, как правило, усиливается ночью.

Поскольку аллергены накапливаются в ваших дыхательных путях за ночь, вашему организму приходится усерднее работать, чтобы избавиться от них, когда вы просыпаетесь. Это приводит к высокому уровню выработки слизи, которая накапливается в задней части носовых проходов, когда вы лежите, и стекает, когда вы сидите или встаете.

Насморк не означает, что пазухи очищаются.

Если в носу выделяется лишняя слизь, возможно, вы не сможете очистить ее достаточно, чтобы полностью очистить скопление слизи в носу и пазухах, особенно если она высохла.

И если вы все еще подвергаетесь воздействию раздражителя, еды, холода или другой причины, вызывающей насморк, ваше тело, скорее всего, будет продолжать вырабатывать слизь и жидкость, пока вы не перестанете подвергаться воздействию.

Вот несколько советов, которые помогут остановить насморк:

  • Пейте много жидкости. Гидратация помогает разжижать слизь за счет дополнительной жидкости, что облегчает ее отток.
  • Пейте горячий чай , который помогает облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как насморк.
  • Попробуйте пар для лица. Наполните миску или кастрюлю горячей дымящейся водой (не кипящей!) И опустите лицо в пар на срок до 30 минут, чтобы очистить пазухи и носовую полость от жидкостей и слизи.
  • Примите горячий душ. Тепло и пар от горячего душа могут помочь вывести слизь из носа.
  • Используйте нети-горшок для промывания носа. Наполните нети-горшок теплой дистиллированной водой, вставьте носик в нос и наклоните его в ноздрю, чтобы удалить слизь, аллергены и мусор.
  • Попробуйте есть острую пищу. Острая пища может вызвать расширение (расширение) кровеносных сосудов в носу. Это вызывает более сильный дренаж, который помогает очистить слизь и уменьшить давление в носовых пазухах.
  • Возьмите капсаицин , химическое вещество, содержащееся в остром перце. Он эффективен при лечении заложенности.Некоторые исследования показывают, что он лучше при насморке, чем такие лекарства, как будесонид (энтокорт).

Насморк может быть вызван множеством факторов, и почти все они оказывают какое-то защитное действие на организм.

Но обратитесь к врачу, если у вас постоянно насморк - у вас может быть тяжелая аллергия или основное заболевание, требующее лечения.

.

Почему из носа бежит в холодную погоду? - Центр здорового образа жизни

Как говорится в старинном анекдоте: «Если у вас течет из носа и пахнет ногой, значит, вы построены вверх ногами! Шучу в сторону, есть много причин, по которым у нас насморк - технически известный как ринорея. При простуде или гриппе слизистые оболочки, выстилающие полости носа, вырабатывают комбинацию слизи и жидкости, предназначенную для борьбы с микробами и их вымывания. Из носа также выделяется лишняя слизь после контакта с аллергеном, будь то пыльца, шерсть животных или что-то еще.Сильный крик также может вызвать стекание лишней жидкости из протока во внутреннем углу века в носовые полости и через нос.

Но почему у вас течет из носа, когда вы выходите на улицу холодным зимним днем, даже когда вы не больны и не расстроены?

Ваш нос в работе

Наши носы согревают и увлажняют - добавляя влагу - воздух, которым мы дышим, когда он попадает в легкие. Таким образом, когда вы вдыхаете холодный сухой воздух, влажная ткань внутри носа автоматически увеличивает выработку жидкости, чтобы защитить чувствительную ткань легких.Но когда жидкости слишком много, ее избыток имеет тенденцию вытекать, вызывая насморк.

Зима имеет другие эффекты, которые повышают вероятность насморка. Низкие температуры могут привести к тому, что маленькие капельки воды внутри влажного носа соединятся, образуя большие, тяжелые капли воды, которые также могут капать из ваших ноздрей. Холодный воздух также ускоряет выделение слизи.

Может, у вас лыжный нос?

У исследователей есть название связанного с этим синдрома, связанного с тренировками на открытом воздухе в холодную погоду: неудивительно, что он называется носом лыжника.Исследование 1991 года, опубликованное в журнале Annals of Allergy, Asthma and Immunology , показало, что почти 100 процентов лыжников жаловались на насморк во время занятий спортом.

Хотя насморк раздражает практически в любое время года, он не вреден. И если вы беспокоитесь, что простудитесь на морозе, не волнуйтесь. Это распространенный миф, но эксперты считают, что простуда чаще встречается зимой, потому что мы проводим больше времени в помещении с другими людьми, которые передают нам свои вирусы простуды, чихая и оставляя микробы на поверхностях, к которым мы прикасаемся.

Если вас действительно беспокоит зимний насморк, попробуйте принять противоотечное средство, отпускаемое без рецепта. Спреи для носа Ru-Tuss и Atrovent, отпускаемые по рецепту, также оказались эффективными при высушивании мокрых носов.

Тогда всегда есть совет мамы: перед тем, как выйти на холод, прикрывайте нос и рот платком. Воздух, вдыхаемый через ткань, будет более теплым и влажным, что уменьшит количество надоедливых капель.

У вас есть зубочистка для здоровья? Отправьте его здесь, и мы ответим на ваш вопрос в следующей рубрике! Здесь вы найдете все, что нужно для здоровья.

.

Смотрите также