Примета ногти грызть


о чем говорит эта привычка, если верить приметам

Привычка грызть ногти выглядит отталкивающе и неприятно. По этому поводу даже есть приметы. Также есть способы, которые помогут оставить эту привычное действие в прошлом.

Привычка грызть ногти: приметы и суеверия

Существуют приметы, которые говорят о многом. Только родители могут грызть ногти своему ребенку в возрасте до одного года, а потом сложить их в мешок. И это необходимо делать, потому что стричь нельзя, иначе ребенок может вырасти вором.

Дети, увлекшиеся обгрызанием ногтей, обрекают себя на неприятности, которые проявятся в будущем.

Женщины, грызущие ногти, в дальнейшем будут иметь очень тяжелые роды. Человек, который время от времени грызет ногти, негативно влияет на свою судьбу. Это сбивает с нужного пути, притягивает отрицательную реакцию людей и негативное воздействие. Будут ссоры с семьей и серьезные проблемы со здоровьем.

По примете, обгрызание ногтей для мужчин недопустимо, потому что это может обернуться уменьшением мужской силы. В будущем будут проблемы с зачатием детей.

Грызя ногти, вы загрызаете свою судьбу. Все возможности пройдут мимо. И это касается не только карьеры, но и счастья в личной жизни. Вас настигнет череда неудач и забот.

Общество всегда будет плохо думать о таком человеке, потому что это означает неумение себя сдерживать и контролировать, неспособность победить вредные привычки. Товарищ, который грызет ногти, не имеет представления о чистоте души и тела. Внешний вид рук характеризует его неаккуратность. Нахождение рядом не вызывает приятных чувств.

Не рекомендуется выбрасывать обгрызенные или состриженные ногти в мусорное ведро. Лучше смыть в унитаз. Нельзя допустить попадание в чужие руки частичку своей жизненной силы, ведь это может использоваться для наведения порчи или приворота.

Как перестать грызть ногти

Человек, который задумался о решении этой проблемы, уже на полпути к цели. Для этого существют следующие методы.

Нужно заняться самоконтролем

Наблюдайте за собой, чтобы понять в какой именно момент вы тяните руку ко рту. Причиной может быть заусеница, скука или тревожное состояние. Зная причину, будет легче бороться с проблемой.

Можно постепенно искоренять привычку

Сначала выберите один ноготь, который нельзя трогать, когда начнете контролировать, добавьте второй. В итоге вы полностью избавитесь от этого.

Занимайте чем-нибудь руки

Можно трогать антистрессовую игрушку, крутить спиннер или съесть яблоко. Это полезно и займет рот.

Главное в терапии-расслабление

Из-за постоянных стрессов возникает нервный характер. Поэтому для избавления от привычки нужно расслабиться. Одним будет достаточно сменить обстановку, а другим поможет медитация.

Делайте расслабляющий массаж. Он снимет напряжение и поможет расслабиться.

Пропейте средства, которые успокаивают. Например, настойку пустырника или ромашковый чай. Но будьте осторожны. Лекарственными средствами злоупотреблять нельзя.

Иногда можно заключить пари

Но мотивация, в виде денежных средств или других важных вещей, должна быть существенной. Иначе люди сдаются и не достигают желаемого. Получить хороший приз будет мощнейшим стимулом. Совершайте сделку с самим собой, придумав бонусные поощрения или наказания за один день выполнения задачи.

Бывает так, что не помогает ни один способ. Тогда надо сходить на прием к врачу. Причина может скрываться в психическом состоянии, а не в невоспитанности. Доктор сможет найти индивидуальный подход и метод лечения.

С древности существуют различные суеверия, которые объясняют, что будет за обгрызенные ногти. Частые стрессы и тревожные мысли могут привести к такой привычке. Но при большом желании можно взять себя в руки.

Как перестать грызть ногти за 9 минут!

Некоторые из наших сообщений содержат партнерские ссылки, и мы можем получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Как перестать грызть ногти за 9 минут?


Если вы грызли ногти столько, сколько себя помните, вы, вероятно, в какой-то момент пытались отказаться от этой привычки.
Вы, вероятно, пробовали один из тех лаков для ногтей с отвратительным вкусом, которые делают его менее привлекательным для грызения ногтей, но это не мешало вам надолго кусаться, потому что вы просто привыкли к ужасному вкусу.

Люди, кусающие ногти, часто знают, что кусание ногтей - плохая привычка, которая потенциально может навредить здоровью и внешнему виду ногтей. И все же часто так трудно остановиться. Продолжайте читать, чтобы узнать об эффективном методе, который займет всего девять минут.

Что такое кусание ногтей?


Прикусывание ногтей - это компульсивная привычка, также известная как онихофагия.
Около 50 процентов из подростков активно грызут ногти. Многие из этих подростков не вырастают по привычке, и продолжают грызть ногти, когда становятся взрослыми .
Большинство любителей грызть ногти равномерно обеими руками. Они также делают это большую часть времени, не осознавая этого.

Может ли кусание ногтей навредить моему здоровью?


Возможно. Обкус ногтя может нанести вред здоровью несколькими способами . Это потому, что ногти - это область, в которой могут процветать бактерий .

Гвозди

Прикусывание ногтей может привести к серьезным повреждениям ногтевого ложа и кутикулы . Если кутикула удалена неправильно, например, при укусе, это может привести к микробным и вирусным инфекциям .В некоторых случаях долгие годы грызения ногтей может привести к деформации ногтя и разрушению ногтевого ложа.

Связано: Горизонтальное и вертикальное расслоение ногтей: причины и способы устранения

Стоматологические инфекции

Прикусывание ногтей позволяет бактериям, , вирусам и грибкам проникнуть в полость рта. Это правда, что полость рта не стерильна и самозагрязнен, но прикусывание ногтей может привести к увеличению количества бактерий в деснах , где они могут способствовать развитию гингивита и абсцессов , которые могут серьезно повредить ваши зубы.
Прикусывание ногтей также может вызвать изменение положения зубов и, в долгосрочной перспективе, привести к смещению зуба или, возможно, сломать пломбы и коронки.

Пищеварительная система

Колонии кишечной палочки и других вредных бактерий могут быть на ваших ногтях. Они достигают этого, касаясь пультов дистанционного управления, ручек и компьютерных клавиатур. Когда вы кладете пальцы в рот, бактерии попадают в пищеварительную систему, что может вызвать боль в животе, и диарею .

Черви

Яйца червя обычно прячутся под ногтями. Это также один из основных способов заражения глистами. Грызя ногти, вы вставляете яйца глистов в рот. Затем они попадают в кишечник, где вылупляются и превращаются в червей.

Почему я грызу ногти?

Прикусывание ногтя, называемое « Хроническая онихофагия », которое представляет собой навязчивое кусание ногтя.Это часто происходит из-за скуки , беспокойства , стресса или раздражительности и может быть вызвано генетикой или имитацией близкого друга или члена семьи, который это делает.

В то время как большинство людей, которые не грызут ногти, находят эту привычку отталкивающей, для человека, кусающего ногти, это действие глубоко удовлетворяет действие , как бы трудно в это ни представить.

Связано: Как правильно наносить гель-лак? Пошаговое руководство

Трехэтапный план, как остановить кусание ногтей


Итак, почему я решил перестать кусать ногти через 29 лет? Сколько себя помню, я грыз ногти, и, как и вы, несколько раз пытался остановиться.

Готовы ли вы навсегда избавиться от этой привычки на этот раз? Возможно, вы уже много раз пробовали и терпели неудачу, но продолжайте читать, потому что вы, возможно, не пробовали этот метод.

Мне потребовалось много времени, пока я не убедил себя, что я должен остановиться!

Держу пари, я выглядел сумасшедшим на рабочих встречах, пытаясь подавить желание грызть ногти. да. зрелище было не из приятных.

Рождение ребенка и смена подгузников также повлияли на мое решение. Независимо от того, сколько раз вы моете и чистите руки, класть их в рот - это не гигиенично.

Подумайте о том, как грызть ногти негативно влияет на ваш дом, работу или семейную жизнь. Возможно, вы также выглядите рассеянным на рабочих встречах, пытаясь подавить желание грызть ногти. Вы можете сказать, что другие люди замечают, и отказываетесь от определенных желаемых заданий.

Как перестать грызть ногти за 9 минут? Все начинается с вас

Прежде всего, вам нужно решить, что вы хотите остановиться. Все начинается с тебя. Если вы не хотите, чтобы это решение длилось всего 10 минут, вы должны убедить себя, что действительно готовы к изменениям на этот раз.

Если у вас есть эта привычка в течение длительного времени, на это потребуется время. Необходимость засовывать руки в рот не исчезнет, ​​как только вы решите избавиться от привычки грызть ногти.

Поначалу, вероятно, будет сложно, и вы можете протянуть руку и много коснуться губ в поисках неровностей. Со временем это уменьшится.

Не кусайте ногти - подпилите их

Один из лучших способов перестать кусать ногти - подпилить их. Заусенцы или зазубренные края увеличат желание их откусить, так что держите при себе пилочку для ногтей.Если вы заметили неровную кромку, немедленно аккуратно подпилите ее.

Гелевый маникюр

Гелевый маникюр поможет вам сохранить гладкость краев ногтей , а ногти толстыми и крепкими. Отверждение гель-лака и верхнего покрытия светодиодной / УФ-лампой сделает практически невозможным прикус. Кроме того, очень приятно видеть, как ваши ногти растут, и вам захочется сохранить их такими же.

Почему гелевые ногти вместо накладных?


Применение искусственных ногтей помогает некоторым людям перестать грызть ногти.Кусачки для ногтей могут столкнуться с проблемой, когда один из акриловых ногтей сломается или сколется. Когда это происходит, кусачий ноготь может почувствовать невероятное желание удалить все накладные ногти. Это может показаться странным для человека, не кусающего ногти, но любители ногтей могут понять это желание.

Некоторые исследования говорят, что люди, кусающие ногти, - перфекционисты. Это может вызвать раздражение, если один из ногтей будет неровным или сломанным.
Акриловые гвозди могут подойти вам, если вы хотите часто их менять. В противном случае гелевые ногти могут подойти вам намного лучше.


Расскажите, что помогло вам избавиться от привычки грызть ногти?

Если эта статья о том, как перестать грызть ногти за 9 минут помогла или вдохновила вас остановиться, сообщите нам об этом в комментариях.

.

это плохо для тебя, что значит? Общие методы лечения, помогающие перестать грызть ногти

МАНИКЮР и накладные ногти - это большой бизнес, в котором женщины жаждут элегантных когтей.

Независимо от того, длинные у вас ногти или короткие, большинство людей хотят, чтобы они выглядели презентабельно.

8

Обкусанные ногти могут привести к проблемам с пальцами и зубами Фото: Гетти - участник

Грызть ногти - это плохо для вас?

Как известно, обкусанный ноготь - не самое приятное на вид.

Часто они короткие и зазубренные, и их укусы могут привести к образованию царапин и небольших ран.

Но они не только неприглядны, но и могут вызвать проблемы со здоровьем.

NHS сообщает, что большинство проблем с ногтями часто вызвано следующими причинами:

8

Многие женщины мечтают о длинных отполированных ногтях
  • Травмы или грызть ногти
  • Окрашивание ногтей - например, курением или нанесением большого количества лака для ногтей
  • Не регулярно подстригайте ногти или стригите их под углом
  • Ваши руки часто находятся в воде или чистящих средствах
  • Грибковая инфекция ногтей

Если у вас проблема с ногтями, NHS рекомендует перестать грызть ногти.

Но у вас также могут развиться проблемы с зубами или деснами, а также с ногтями, если вы постоянно грызете ногти.

Недавно 20-летней женщине пришлось удалить часть большого пальца руки после того, как у нее развилась редкая форма рака.

Студентка Кортни Уизорн начала грызть ногти в школе и так сильно укусила ноготь, что полностью оторвалась.

Он больше не вырос и начал чернеть.

Она считает, что ее кусание ногтя могло частично вызвать развитие редкого рака акральной лентигинозной подногтевой меланомы.

Список проблем Healthline, связанных с прикусыванием ногтей

  • Болезненность или инфекция на коже вокруг ногтей
  • Повреждение ткани, от которой ногти отрастают
  • Изменение внешнего вида ногтей
  • Аномальный рост
  • Более частые простуды и другие заболевания из-за попадания грязных пальцев в рот
  • Повреждение зубов от жевания твердых ногтей

Что значит грызть ногти?

Прикусывание ногтей также известно как хроническая онихофагия и является одним из наиболее распространенных признаков стресса.

Для некоторых людей это привычка, которую они сохранили с детства, другие не осознают, что делают это, а некоторые грызут ногти, когда испытывают стресс.

Healthline сообщает: «Для некоторых людей кусание ногтей может быть признаком более серьезной психологической или эмоциональной проблемы.

«Поведенческая терапия - еще один вариант, который может вам помочь.

«На приеме вы можете обсудить с врачом свою привычку грызть ногти и попросить направление к терапевту.

«Вам также следует обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо признаки инфекции на пальцах или ногтях.

«Дерматолог поможет вам вылечить ногти и побороть любую инфекцию с помощью лекарств или местного лечения».

Общие средства, помогающие перестать грызть ногти

Маникюр

8

Маникюр помогает сохранить здоровье ногтей Фото: Profimedia International

Маникюр поможет вам перестать грызть ногти.

Он может улучшить здоровье ваших ногтей и придать им красивую форму, чтобы вы не кусались.

И если вы добавите всплеск цвета, это может заставить вас дважды подумать, прежде чем жевать их.

Накладные ногти также могут физически помешать вам кусаться, но помните о здоровье ногтя, под которым вы пытаетесь отрастить.

Фокус на каждом пальце

8

Охлаждение индейки может быть слишком трудным Кредит: Getty - Contributor

Это может показаться долгосрочным решением, но ответом может быть отказ от медленного кусания.

Прекращение грызть ноготь по одному может помочь людям, которые не умеют остывать индейку.

Начинайте с большого пальца и двигайте палец вверх неделя за неделей или месяц за месяцем.

Держите их короткими

8

Подстригите ногти коротко, чтобы нечего было грызть

Возможно, у вас уже короткие ногти, потому что они уже кусаются, но попробуйте подрезать их, чтобы убедиться, что нечего грызть.

Использование кусачки для ногтей, чтобы удерживать их, и даже это будет означать, что у вас меньше шансов укусить их, если там не во что вонзить зубы.

Штукатурки

8

Ношение пластырей может физически помешать вам дотянуться до ногтей Фото: Getty - Contributor

Это может показаться крайним методом, но физическое прекращение действия может быть решением.

Вы можете просто носить их дома, но если вы наклеите пластырь на каждый палец, вы не будете кусать их и сможете избавиться от этой привычки.

Перчатки

8

Физически удерживайте себя от укусов Фото: Getty - Contributor

Это похоже на пластыри, поэтому, если вы не хотите хлопот покупать и накладывать пластыри весь день, попробуйте перчатки.

Вы можете носить их незаметно, они легко и быстро снимаются.

BARGAIN BRONZER

Женщина раскрывает секреты, как получить идеальную сияющую кожу БЕЗ искусственного загара

УДИВИТЕЛЬНОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ

Boots объявляют о своей десятке лучших календарей для новогодних праздников на 2020 год

HAIR THIS

Парикмахер раскрывает секретный совет для идеальных замков и всего, что вам нужно это сухой шампунь

FESTIVE FANTASTIC

Lookfantastic объявляет о новогоднем календаре Beauty Advent Calendar 2020

MAKE OR BREAK

Любительница макияжа демонстрирует свой ОГРОМНЫЙ тайник, но люди говорят, что половину нужно убрать

ГЛАЗА НА ПРИЗ

Вот ваши победители Fabulous Beauty Awards 2020

Изменить вкус

8

Вы можете купить много средств, чтобы сделать их неприятными на вкус.

Есть много средств, которые помогут вам перестать кусаться, если домашние средства не помогли.

Некоторые гели и полироли имеют ужасный вкус, чтобы отговорить вас от укусов.

Один из них - Stop & Grow Stop Biting, продаваемый в Boots за 4,50 фунта стерлингов.

YouTuber Тина Ён поделилась видео, показывающим, что годы гелевого маникюра сделали с ее ногтями .

Плохо грызть ногти?

Вы делаете это, когда читаете электронную почту или смотрите телевизор; кончик пальца скользит между зубами, и вы несколько минут откусываете, прежде чем поймать себя. Твоя мама всегда говорила тебе, что это дурная привычка, и ты беспокоишься о том, что коллеги будут смотреть на твои измельченные цифры. Но действительно ли опасно грызть ногти?

«Да, и по ряду разных причин», - говорит Ричард Шер, M.D., эксперт по заболеваниям ногтей в Медицинском колледже Вейл Корнелл и член Американской академии дерматологии.

Начнем с того, что на ваших ногтях обитают самые разные микробы. В частности, семейство бактерий под названием enterobacteriaceae , которое включает сальмонеллу и E. coli , имеет тенденцию процветать в уютной щели под кончиками ногтей, объясняет Шер. Когда вы грызете ногти, эти бактерии попадают в ваш рот и кишечник, где могут вызвать желудочно-кишечные инфекции, которые приводят к диарее и болям в животе.

Постоянно привыкшие грызть ногти также могут страдать от инфекции, называемой паронихией, - говорит Шер. Слезы или ссадины на коже кончиков пальцев позволяют штаммам бактерий или дрожжей проникнуть внутрь. Оба вызывают отек, покраснение и скопление гноя вокруг и под ногтем, который необходимо удалить хирургическим путем и лечить антибиотиками или противогрибковыми средствами.

Если инфекция бактериальная, ноготь также может стать нежным и болезненным.«Вы увидите, как воспаляется каждый кончик пальца», - добавляет Шер.

Вирус бородавки ВПЧ также является распространенной инфекцией среди тех, кто кусает ногти, говорит Крис Адигун, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне. После заражения пальцев эти бородавки могут распространиться на ваш рот и губы, добавляет Адигун.

Опасность грызения ногтей распространяется и на зубы.«Постоянный прикус может привести к плохой окклюзии зубов, поэтому зубы кусающего смещаются или приобретают необычную форму», - говорит Шер. Он добавляет, что кусаки также чаще страдают заболеваниями десен и инфекциями.

Так как же бросить эту привычку? Для многих грызть ногти - это проявление стресса или психологического расстройства.

«И то и другое вызывает скрежетание зубами, а ногти - удобный буфер». По его словам, вам будет трудно остановиться без помощи психиатра или специалиста по психическому здоровью.Если у вас умеренная привычка, Шер говорит, что есть безрецептурные продукты, которые имеют горький вкус, которые можно намазать на ногти. «Вкус напоминает, что нельзя кусаться», - объясняет он.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по письму@time.com.

.

дерматологов делятся советами по предотвращению грызения ногтей - ScienceDaily

Сломать ноготь - это одно. Еще одна проблема - избавиться от привычки грызть ногти, говорят дерматологи из Американской академии дерматологии. Прикусывание ногтей обычно начинается в детстве и может продолжаться в зрелом возрасте, а побочные эффекты могут быть не только косметическими, говорят дерматологи.

«Хроническое обкусывание ногтей может вызвать серьезные проблемы», - сказала сертифицированный дерматолог Маргарет Э. Парсонс, доктор медицины, FAAD, доцент клинической дерматологии Калифорнийского университета в Дэвисе."Помимо того, что кожа вокруг ногтей вызывает болезненные ощущения, повторяющееся прикусывание ногтей может повредить ткань, из-за которой ногти растут, что приведет к неправильному внешнему виду ногтей. Это также может сделать вас уязвимыми для инфекции, так как вы будете передавать вредные бактерии и вирусы изо рта к пальцам и от ногтей к лицу и рту ".

Чтобы помочь пациентам избавиться от этой привычки, доктор Парсонс рекомендует следующие советы:

  1. Держите ногти коротко подстриженными: Чем меньше ноготь, тем меньше кусается и не так соблазнительно.
  2. Нанесите на ногти горький на вкус лак для ногтей: Эта безопасная, но ужасная на вкус формула, доступная без рецепта, не дает многим людям грызть ногти.
  3. Делайте регулярный маникюр: Тратя деньги на то, чтобы ваши ногти выглядели привлекательно, вы можете с меньшей вероятностью их кусать. Кроме того, вы также можете покрыть ногти скотчем или наклейками или надеть перчатки, чтобы не укусить.
  4. Замените привычку грызть ногти хорошей привычкой: Если вам хочется грызть ногти, попробуйте вместо этого поиграть со стресс-мячом.Это поможет держать руки подальше ото рта.
  5. Определите ваши триггеры: Это могут быть физические триггеры, такие как наличие заусенцев, или другие триггеры, такие как скука, стресс или беспокойство. Выяснив, что заставляет вас грызть ногти, вы сможете понять, как избежать таких ситуаций и разработать план, как остановиться. Простое знание того, когда вы склонны кусаться, может помочь решить проблему.
  6. Постарайтесь перестать грызть ногти постепенно: Некоторые врачи рекомендуют постепенно избавляться от привычки.Постарайтесь сначала перестать грызть один набор ногтей, например, ноготь на большом пальце. Когда это удастся, удалите ногти на мизинце, указательные ногти или даже всю руку. Цель состоит в том, чтобы добраться до точки, когда вы больше не грызете ногти.

«Для некоторых людей кусание ногтей может быть признаком более серьезной психологической или эмоциональной проблемы», - сказал доктор Парсонс. «Если вы неоднократно пытались бросить курить, но проблема не исчезла, обратитесь к врачу. Если вы кусаете ногти и у вас возникла инфекция кожи или ногтей, проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом.«

История Источник:

Материалы предоставлены Американской академией дерматологии . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

.

Смотрите также