Примета прыщ на подбородке к чему


что значит у женщин и мужчин справа или слева

Высыпания на лице всегда вызывают у человека чувство досады. Однако с точки зрения народных поверий, появившийся прыщ на подбородке — примета неоднозначная, требующая детальной интерпретации. Иногда такое образование сулит приятные события и радостные перемены в жизни. Но даже в том случае, если гнойничок предупреждает о неприятностях, проявив бдительность и осторожность, их вполне можно избежать.

Что означает прыщ на подбородке

Подобная неприятность часто указывает на грядущие испытания, которые человеку предстоит пройти в ближайшем будущем. Если выскочил прыщ на подбородке, то для правильного определения смысловой нагрузки приметы необходимо учитывать следующие нюансы:

  • время суток, в которое появился мелкий дефект внешности;
  • наличие или же отсутствие зуда, болезненных ощущений;
  • количество гнойничков.

Большинство примет, связанных с прыщиками на лице, предупреждает человека и подсказывает ему, какие действия необходимо предпринять при изменениях, происходящих в личной жизни или же профессиональной сфере.

Часто прыщи на подбородке являются предвестниками ссор и конфликтов, вплоть до расставания с любимым человеком. Поэтому, заметив гнойничок на лице, стоит проявлять сдержанность, дабы избежать неприятных последствий.

Трактовка с учетом того, у кого появилась сыпь

Толкование суеверий о прыщике на подбородке во многом зависит от возраста, половой принадлежности и даже социального статуса человека:

  • Подобные высыпания у состоятельных, влиятельных людей символизируют успех, общественное признание.
  • Если вскочил прыщ на подбородке у бизнесмена, человека, занимающегося торговлей, можно ожидать получения финансовой прибыли, уважения и почета со стороны партнеров.
  • Обычным людям, находящимся в ссоре с кем-то, прыщики, локализованные в нижней части лица, сулят скорое примирение и получение искреннего прощения от обиженного человека.
  • Трудоголикам гнойнички на подбородке могут обещать как достойное признание их заслуг, так и провокации со стороны завистливых коллег, в зависимости от сопутствующих обстоятельств.

У подростка

Подрастающее поколение часто сталкивается с такой неприятностью, как угри и прочие высыпания на лице. Если прыщик вскакивает именно на подбородке, причем при отсутствии серьезных проблем с кожей, то такой знак сулит подростку большую влюбленность. Скорее всего, чувства молодого человека окажутся взаимными.

Зудящий прыщик принесет подростку какие-то радостные, позитивные перемены в жизни.

У беременной

Будущим мамочкам прыщики на подбородке могут помочь спрогнозировать течение родов и даже узнать пол будущего малыша:

  • Небольшой гнойничок, не доставляющий дискомфорта, обещает, что появление младенца на свет пройдет легко, без негативных последствий для ребенка и самой роженицы.
  • Прыщ, вскочивший перед самыми родами, — знак рождения в семье мальчика.
  • Мелкие высыпания, часто появляющиеся в ходе беременности, — к рождению девочки.

Если у беременной в области подбородка образуются многочисленные болезненные прыщики, следует готовиться к долгим, тяжелым родам. Будущей маме стоит обезопасить себя, заранее подобрав хорошую клинику и обратившись к опытному врачу.

У женщины

Представительницам прекрасного пола гнойнички сулят романтические приключения. Считается, что если прыщ образуется на подбородке у незамужних женщин, то это знак появления нового поклонника. Причем чем больше размеры воспаления, тем настойчивее окажется воздыхатель.

Замужнюю даму такой прыщик предупреждает о возможном появлении соперницы. От количества гнойничков зависит упорство и коварство конкурентки. В том случае, если сыпь многочисленна, женщине придется приложить усилия, чтобы сохранить свою семью.

У девушки

Юным барышням кожные высыпания всегда сулят положительные перемены. Появление на подбородке у девушки большого, красного прыща издавна считалось знаком скорой свадьбы. Гнойничок, образовавшийся незадолго до предполагаемого торжества, обещает счастливую, долгую семейную жизнь.

Прыщики у девушек, еще не имеющих жениха, говорят о скором начале серьезных любовных отношений. Причем чем заметнее сыпь, тем более прекрасного мужчину суждено встретить юной даме.

У мужчины

Прыщи, появившиеся в области подбородка, предупреждают представителей сильного пола о грядущих испытаниях, которые закалят их характер и в дальнейшем могут изменить жизнь к лучшему.

Женатому человеку примета сулит ссору с супругой, которая произойдет на почве ревности.

Кроме того, у мужчин могут возникнуть сложности на работе, обусловленные отсутствием понимания со стороны начальства, происками сотрудников.

У парня

Неженатым ребятам прыщики на лице обещают романтические приключения, новые, яркие увлечения.

Гнойничок на подбородке у парня молодого возраста говорит о симпатии со стороны незнакомой особы и обещает скорое начало любовных отношений. Однако юноше не стоит слишком много рассказывать окружающим о своей пассии, дабы уберечься от зависти, дурного глаза и даже происков конкурентов.

Толкование с учетом места

При появлении прыщика в районе подбородка очень важно учитывать локализацию высыпаний для правильного определения смысловой нагрузки приметы. В большинстве случаев левая сторона лица предвещает радостные события, к которым стоит должным образом подготовиться. Что же касается правой стороны, то расположенные на этом участке прыщики предостерегают, указывают на возможные неприятности. Впрочем, они необязательно должны произойти, ведь предупрежденный человек может избежать многих проблем.

В центре

Гнойничок, образовавшийся по центру подбородка, — это хорошая примета, сулящая человеку получение неожиданного подарка, от особы, которую он уважает. Повышается вероятность карьерного роста, получения финансовой прибыли.

Для юной барышни появление прыщика посередине подбородка сулит романтический сюрприз от симпатичного ей молодого человека.

Кроме того, примета предвещает появление интересных рабочих предложений, судьбоносные встречи. Возможно получение добрых новостей от членов семьи.

Внизу подбородка

В народных суевериях подобные высыпания трактуются в негативном ключе. Для людей семейных или находящихся в длительных отношениях прыщ, который вылез в самом низу подбородка, является предзнаменованием серьезных скандалов, ссор, связанных с ревностью и недостаточным пониманием друг друга.

Справа

Толкование этой приметы касается, в первую очередь, личных отношений. Представительницам прекрасного пола прыщик на подбородке справа сулит отсутствие взаимопонимания с партнером. Мужчинам — обещает конфликты, выяснение отношений, с взаимными обидами и претензиями.

Кроме того, представителей сильного пола могут ожидать ссоры на работе, выговоры от начальства и размолвки с коллегами.

Слева

Появление гнойничков на левой стороне лица — добрый знак, предзнаменование приятных сюрпризов и положительных перемен. Угревые высыпания на подбородке слева обещают человеку либо скорое признание в любви, либо интересную встречу.

В рабочей сфере возможен карьерный рост, получение премии, похвала со стороны руководства.

Что сулит болючий прыщ на подбородке

Болезненные высыпания являются дурным предзнаменованием. Появление такого гнойничка, локализованного в области подбородка, предвещает окончание любовных отношений, разлуку с близким человеком. Если прыщ болезненный и от него не удается долго избавиться, то расставание будет проходить тяжело.

Одиноким людям приметы обещают мелкие неприятности, болезни, потерю денег. Успеха в профессиональной сфере также ожидать не приходится. В этой ситуации лучше временно отказаться от новых дел, проектов, путешествий. Стоит обратить внимание на состояние здоровья и постараться избегать каких-либо конфликтов, дабы не испортить отношения надолго.

Трактовка с учетом размера

Интерпретация приметы во многом связана и с величиной прыщика:

  • Очень большой и заметный прыщ предвещает крупные неприятности. Человека могут ожидать сложности с деньгами, рабочие неурядицы, проблемы в личной и семейной жизни.
  • Гнойнички среднего размера говорят о том, что конфликты и трудности уладятся быстро. Проблемы легко разрешатся, а при правильном подходе, возможно, даже вынести из неприятных ситуаций пользу для себя.
  • Мелкие высыпания считаются хорошим предзнаменованием. Могут обещать человеку приятные хлопоты.

Трактовка поверий по размеру сыпи зависит и от других нюансов. Например, если место расположения прыща сулит добрые перемены, то его величина указывает лишь на масштабность грядущих событий.

Значение имеет количество прыщиков

Многочисленные высыпания, локализованные в нижней части лица, могут иметь следующие трактовки:

  • Завершение любовных, романтических отношений. Эта примета верна только при большом количестве гнойничков на подбородке. Если же их всего несколько, то пару ожидает ссора с последующим примирением.
  • Новое интересное знакомство. Возможна романтическая встреча или же появление единомышленника в окружении.
  • Успешное завершение начатых дел. Получение заслуженной награды.

Если же на подбородке красуется только один прыщ, то понять смысл приметы, можно анализируя место его образования, возраст и пол обладателя гнойничка.

Как нейтрализовать негативную примету

Иногда поверья, связанные с прыщиками на лице, несут неблагоприятный, угрожающий посыл. Для того чтобы нейтрализовать его, необходимо убрать сам гнойничок.

Хорошим решением станет обращение к профессиональному косметологу. Помогут и домашние средства — противовоспалительные кремы, использование цинковой мази, примочки из отвара аптечной ромашки.

Избавиться от нежелательного прыща можно и при помощи хозяйственного мыла. Достаточно намочить брусочек, нанести пену на проблемный участок, а после высыхания смыть большим количеством теплой воды.

Появление прыщика в области подбородка может сулить как приятные перемены, так и житейские сложности. Однако расстраиваться не стоит в любом случае. При наличии отрицательной смысловой нагрузки приметы нужно проявить внимание и осторожность, что позволяет, если не избежать неприятности, то хотя бы ослабить ее.

Прыщ на подбородке? Что это такое и что делать

Прыщи возникают, когда поры забиты жиром и омертвевшими клетками кожи. Предполагается, что мертвые клетки кожи поднимаются на поверхность пор и отслаиваются. Когда вы производите слишком много масла, омертвевшие клетки кожи могут слипаться. Эти маленькие шарики масла и кожи образуют пробку, которая блокирует поры.

Иногда за этими пробками попадают бактерии, которые естественным образом живут на вашей коже. По мере роста бактерий внутри поры они вызывают покраснение и воспаление, характерное для прыщей.В зависимости от степени воспаления и наличия бактерий на прыщах может образоваться белая точка или киста.

Прыщи на подбородке - очень распространенное явление. Если вы слышали о картировании лица, то, возможно, знаете, что прыщи на определенных участках лица могут иметь разные причины. Исследования показывают, что прыщи на подбородке и подбородке часто связаны с гормонами, особенно у женщин.

Гормоны, называемые андрогенами, стимулируют выработку кожного сала - масла, которое закупоривает поры.Акне очень распространено среди подростков, потому что в это время увеличивается выработка гормонов. Но уровень гормонов колеблется в течение взрослого возраста.

Акне на подбородке или подбородке может меняться в зависимости от месячных. Некоторые женщины производят больше андрогенов, чем другие. Повышенная выработка андрогенов может быть результатом такого состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Иногда то, что выглядит как прыщи, на самом деле является чем-то другим. Если у вас на подбородке и лице много мелких прыщиков, это может быть розацеа.Розацеа является обычным явлением и вызывает покраснение и видимые кровеносные сосуды. Люди часто испытывают высыпания наполненных гноем шишек, которые выглядят как прыщи.

Другая причина появления прыщей на подбородке - вросшие волосы. Хотя они чаще встречаются среди бреющих мужчин, вросшие волосы могут случиться с кем угодно. Вросшие волосы возникают, когда прядь волос снова врастает в кожу, вызывая покраснение и воспаление. Вросший волос может образовывать прыщавую пустулу, становиться болезненной или зудящей.

Есть много вариантов лечения акне на выбор.Не все методы лечения работают для всех, но большинство прыщей можно удалить с помощью небольшой работы. Легкие случаи небольших прыщиков или пустул обычно можно лечить с помощью безрецептурных кремов от прыщей.

Продукты, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту, обычно помогают высушить прыщи в течение нескольких дней или недель.

Магазин средств от прыщей.

Точечная обработка прыщей

  • Умывание Начните с мытья лица или, по крайней мере, линии подбородка мягким очищающим средством.
  • Лед. Чтобы уменьшить покраснение или облегчить боль, прикладывайте лед, завернутый в чистую ткань, к пораженному участку не более чем на пять минут за раз, прикладывая очень небольшое давление.
  • Нанесите мазь от прыщей. Многие люди считают, что безрецептурные продукты, содержащие 10% перекиси бензоила, работают хорошо.
  • Не придирайтесь. Чем меньше вы прикасаетесь к лицу, тем быстрее заживет ваша кожа.

Более стойкие случаи акне требуют помощи дерматолога.В зависимости от типа и степени тяжести акне дерматолог может порекомендовать один или несколько из следующих вариантов лечения:

  • Местные методы лечения. Гели, кремы и мази для местного применения помогают убить бактерии на коже, уменьшить жирность кожи и очистить поры. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут содержать ретиноиды, перекись бензоила или антибиотики.
  • Антибиотики. Ваш дерматолог может назначить курс пероральных антибиотиков, чтобы уменьшить количество бактерий на вашей коже.
  • Контроль над рождаемостью. Ваш врач может прописать гормональные противозачаточные таблетки, чтобы регулировать гормоны, вызывающие прыщи.
  • Изотретиноин ( Аккутан). Вы можете принимать это лекарство от сильных угрей, которые не поддаются лечению другими способами.
  • Лазерная терапия. Лазерная и световая терапия могут помочь уменьшить количество вызывающих прыщи бактерий на вашей коже.
  • Химический пилинг. Химический пилинг, проводимый в кабинете дерматолога, может уменьшить появление прыщей и черных точек.
  • Добыча. Дерматолог может дренировать и удалить большую кисту или узелок от прыщей.

Успешное лечение акне означает также знание того, чего следует избегать. Есть много приемов, которые могут показаться правильными, но на самом деле могут ухудшить ваши угри. Вот несколько советов:

  • Мойте лицо только два раза в день. Слишком частое очищение может вызвать раздражение акне.
  • Избегайте агрессивных моющих средств, мочалок и скрабов. Слишком частая чистка может усугубить угревую сыпь.
  • Никогда не выдавливайте прыщи. Это может вызвать усиление воспаления и привести к рубцеванию.
  • Не сушите кожу. Масло может быть проблемой, но может и сухость. Избегайте вяжущих средств на спиртовой основе и не забывайте увлажнять.
  • Никогда не спите с макияжем. Всегда мойте лицо перед сном.
  • Не пробуйте новое лечение каждую неделю. Дайте лекарство от прыщей или новый режим ухода за кожей через несколько недель, чтобы подействовать.

Эти советы по уходу за кожей также могут помочь при розацеа и вросших волосах.Лечение розацеа в первую очередь направлено на уменьшение покраснения с помощью местного лечения и иногда требует приема лекарств. Обратитесь к врачу, чтобы обсудить правильный распорядок дня.

Вы можете снизить риск высыпаний, выполнив некоторые основные профилактические меры.

  • Умывайтесь дважды в день, особенно после потоотделения.
  • Регулярно мойте волосы шампунем или держите их подальше от линии подбородка.
  • Используйте средства по уходу за кожей, которые не забивают поры.
  • Избегайте стресса, который может нарушить ваши гормоны.
  • Придерживайтесь здоровой диеты.
  • Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, не содержащим масла.
  • Часто чистите простыни и наволочки.
  • Держите руки подальше от подбородка и линии подбородка.
  • Используйте мягкие методы удаления волос.

Прыщи на подбородке - очень распространенная проблема, при которой доступно множество вариантов лечения. Запишитесь на прием к дерматологу, чтобы узнать, какие средства от прыщей вам подходят.

.

Что это означает и как от них избавиться

Прыщи на подбородке обычно являются результатом колебаний гормонов, которые могут возникать в период полового созревания или менструального цикла. Однако прыщи на подбородке могут появиться у любого человека в любом возрасте.

В легких случаях человек может лечить прыщи в домашних условиях, используя безрецептурные продукты и самостоятельно.

В более тяжелых случаях человек может захотеть проконсультироваться с дерматологом по поводу продуктов, отпускаемых по рецепту, или других методов лечения.

Натуральное масло на коже может задерживать грязь, мусор и бактерии в порах лица, шеи и спины.Когда это происходит, поры часто становятся красными и воспаляются, что приводит к образованию прыщей.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о прыщах на подбородке и о том, как от них избавиться. Прыщи на подбородке очень часто появляются, особенно у женщин и подростков.

Прыщи на подбородке ничем не отличаются от прыщей на других частях лица, шеи, груди и спины.

Масло задерживает омертвевшие клетки кожи или другой мусор и бактерии в одной или нескольких порах на коже.Это вызывает образование прыщиков.

Прыщи на подбородке - очень распространенное явление. Обычно они являются результатом колебаний гормонов. Это особенно актуально для женщин и подростков, поскольку оба имеют тенденцию испытывать резкие колебания гормонов.

Андрогены - это гормоны, отвечающие за стимулирование выработки кожного сала. Кожный жир - это масло, которое закупоривает поры и создает прыщи. Поскольку гормоны могут колебаться в течение взрослого возраста, прыщи на подбородке могут появляться и исчезать в любое время.

Прыщи могут доставлять легкое неудобство, но обычно они не опасны.

Однако, как отмечает одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , в котором изучались взрослые женщины с акне, прыщи могут вызывать симптомы депрессии или беспокойства от легкой до умеренной. В результате они могут повлиять на способность человека концентрироваться на работе или учебе.

Основные условия

В некоторых случаях у человека может не быть прыщей на подбородке. Вместо этого у них может быть одно из двух других состояний, напоминающих прыщи: вросшие волосы или розацеа.

Вросшие волосы могут появиться из-за бритья. В результате мужчины обычно более подвержены вросшим волоскам на подбородке, чем женщины. Однако у любого человека могут появиться вросшие волосы на подбородке, других частях лица или тела.

Вросший волос - это волос, который врастает обратно в кожу, а не выходит из нее. В этом случае вросшие волосы могут напоминать прыщик, опухать или становиться красными и болезненными.

Узнайте больше о вросших волосах, а также о том, как их лечить и предотвратить, здесь.

Розацеа - распространенное заболевание кожи. Из-за этого становятся видимыми кровеносные сосуды человека, что приводит к заметному покраснению. В некоторых случаях розацеа может вызывать образование на коже человека шишек, наполненных гноем, которые могут напоминать прыщики.

Узнайте больше о розацеа здесь.

Лечение прыщей на подбородке можно начинать дома.

Человек должен использовать продукты, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила. И то и другое может помочь высохнуть прыщам в течение нескольких дней, хотя на это может уйти и пара недель.

Чтобы вылечить локальную вспышку прыщей на подбородке, человек должен выполнить следующие общие действия:

  • Вымойте эту область мягким моющим средством или средством, содержащим салициловую кислоту.
  • Приложите к пораженному участку пакет со льдом примерно на 5 минут, чтобы уменьшить покраснение.
  • Нанесите крем или мазь с перекисью бензоила.
  • Не ковыряйте прыщи и не пытайтесь их выдавить.

Если прыщи на подбородке не проходят или носят серьезный характер, человек может обратиться к дерматологу.

Дополнительные методы лечения, которые они могут порекомендовать, включают:

  • пероральные антибиотики для уничтожения уловленных бактерий
  • изотретиноин, который является лекарством, которое врачи назначают, когда другие методы лечения неэффективны
  • кремы, мази или гели рецептурного действия
  • лазерная терапия
  • экстракция, которая включает дренирование, а затем удаление большой кисты
  • химический пилинг
  • противозачаточные таблетки, чтобы помочь регулировать гормоны, которые производят кожный жир
Поделиться на PinterestЧеловек может помочь предотвратить образование прыщей, несколько раз умыв лицо день.

Не всегда удается полностью предотвратить развитие прыщиков на подбородке. Однако есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы предотвратить их, в том числе:

  • Мытье подбородка и всех областей лица мягким мылом два или более раза в день
  • избегать жирных продуктов и продуктов с избытком сахара
  • минимизировать триггеры стресса или других гормонов
  • избегать чрезмерного касания лица руками и пальцами
  • регулярно использовать безмасляный солнцезащитный крем
  • содержать простыни и другие постельные принадлежности в чистоте и часто стирать
  • избегать продуктов для кожи, содержащих масла, которые могут закупорить поры
  • сохранение волосы подальше от подбородка и часто чистите его

Чтобы предотвратить врастание волос, люди, которые бреются, должны:

  • использовать увлажняющий крем для бритья
  • использовать острую бритву
  • подумать о том, чтобы попробовать менее раздражающий процесс удаления волос

A Человек также должен избегать определенных форм поведения, которые помогают лечить и предотвращать образование прыщей на подбородке.Например, человек должен стараться не:

  • выталкивать прыщи
  • спать с макияжем на
  • дать коже высохнуть
  • часто менять процедуры
  • использовать жесткие чистящие средства и скрабы

прыщи на подбородке - обычное дело явление, которое может произойти в зрелом возрасте, особенно у женщин.

Гормоны, как правило, отвечают за стимуляцию выработки лишнего жира на подбородке, который может задерживать клетки кожи, грязь и бактерии, вызывая образование прыщей.Часто человек может предотвратить развитие прыщей, соблюдая правила гигиены кожи и заботясь о себе.

Если образуются прыщи, лечение обычно начинается с кремов и мазей местного действия. Однако в тяжелых случаях они могут потребовать более агрессивного лечения от дерматолога.

.

причин, симптомов и вариантов лечения

Прыщи (иногда также называемые прыщиками или прыщиками) появляются, когда грязь, кожный жир, избыток кожного жира и омертвевшие клетки кожи смешиваются и блокируют отверстия пор. Это обеспечивает бактериям, живущим на вашей коже, благоприятную среду для размножения и появления прыщей или высыпаний прыщей. В этом посте подробно рассматриваются причины, а также медицинские (традиционные) и домашние средства от прыщиков на подбородке.

Что вызывает прыщи на подбородке и вокруг рта?

Зубы и прыщики на подбородке (а также на других участках тела, таких как нос или нёбо) могут быть вызваны различными факторами.Наиболее распространенные из них описаны ниже.

Плохое питание

Прежде всего, прыщи на подбородке могут означать либо неправильное питание, либо пищевая аллергия. Люди, страдающие пищевой аллергией и не соблюдающие сбалансированную диету, страдают от пятен на подбородке. Это происходит потому, что прыщи на подбородке связаны с нарушениями тонкой кишки, особенно вызванными пищевой аллергией или нездоровым питанием (1).

Гормональный дисбаланс

Во-вторых, гормональные нарушения могут быть виноваты, если у вас появляются прыщи во время или во время менструального цикла, беременности, менопаузы или полового созревания (2).Например, вы можете быть склонны к высыпаниям на подбородке всего за несколько дней до менструации, и они начнут исчезать после того, как менструация закончится.

Синдром поликистозных яичников

В этом состоянии уровень половых гормонов становится несбалансированным. Обычно яичники вырабатывают незначительное количество мужских половых гормонов (андрогенов). При синдроме поликистозных яичников уровень андрогенов немного повышен. Это может вызвать остановку овуляции, появление прыщиков и рост лишних волос на лице и теле (3, 4).

Плохой лимфодренаж

Еще одним условием прыщей на подбородке может быть плохой лимфатический дренаж. В этом состоянии организм не может избавиться от токсичных веществ. Накопление этих токсинов может привести к появлению прыщиков на подбородке.

Стресс-акне на подбородке

Вы, наверное, заметили, что ваши прыщи ухудшаются от беспокойства и стресса. Точная причина пока не известна, но поскольку клетки, вырабатывающие кожное сало, имеют рецепторы стресса, между стрессом и прыщами существует какая-то связь.В связи с тем, что жир, грязь, кожный жир, омертвевшие клетки кожи и бактерии на самом деле вызывают прыщи или прыщи, предполагается, что беспокойство и высыпание прыщей связаны между собой (5).

Если вы ведете стрессовый образ жизни, у вас появляется склонность к появлению прыщиков на подбородке. Они могут варьироваться от легких до очень тяжелых в зависимости от уровня вашего беспокойства. Стресса, вызванного семейными проблемами, социальной или профессиональной жизнью, достаточно, чтобы вызвать высыпания на подбородке.

Макияж

Жирные помады, бальзамы для губ и блески иногда содержат ингредиенты, способствующие появлению прыщей на подбородке.

Плохая личная гигиена

Несоблюдение правил личной гигиены может привести к появлению прыщей или ухудшению уже имеющихся прыщей (6). Некоторые из распространенных вещей, которые могут вызвать прыщи на подбородке, включают:

  • Позволяйте грязным мобильным телефонам касаться кожи подбородка и шеи, особенно если у вас есть привычка держать мобильный телефон подбородком и шеей во время выполнения нескольких задач. Кожные масла, а также вызывающие прыщи микробы, присутствующие на вашем телефоне, вызывают прыщи.
  • Точно так же грязные музыкальные инструменты, такие как флейта, туба или органы рта, могут вызвать прыщи при контакте с вашим подбородком.
  • Не прикасайтесь к лицу или подбородку грязными руками, поскольку могут передаваться бактерии, вызывающие прыщи.
  • Использование некачественной или жирной косметики может привести к появлению прыщей на подбородке.

Разное

Другие причины появления прыщей на подбородке:

  • Если вы внезапно перестанете принимать противозачаточные таблетки, гормональные изменения могут вызвать появление пятен на подбородке.
  • Чрезмерное потоотделение может вызвать закупорку пор и вызвать появление прыщей на подбородке.
  • Плохая диета, состоящая из продуктов с низким гликемическим индексом или продуктов, вызывающих воспаление, может привести к появлению прыщей.
  • Курильщики более уязвимы к высыпанию прыщей на подбородке.
  • Очень редко инфекции, такие как розацеа, дискоидная красная волчанка, бородавка, стригущий лишай на лице, абсцесс, укусы насекомых, герпес, фурункулы, родинки, меланома, актинический кератоз, периоральный дерматит и ряд других состояний также могут влиять на ваш подбородок, вызывая пятна и пупырышки. Обязательно посетите дерматолога, если подозреваете, что существует серьезная первопричина.

Варианты лечения прыщей на подбородке

Доступны различные лекарства от прыщей на подбородке.Практическое правило - лечить основное заболевание (например, то, что вызывает прыщи). Вот некоторые из наиболее распространенных вариантов лечения:

Лечение основных заболеваний, вызывающих прыщики на подбородке

Гормональная терапия

Некоторые противозачаточные лекарства могут помочь вам справиться с гормональным дисбалансом и регулировать уровень половых гормонов (7, 2). Выбирайте противозачаточные препараты с эстрогеном и прогестероном, такие как Ortho Tri-Cyclen, Yaz и Estrostep, которые были одобрены FDA.Они оказались полезными для женщин, вырабатывающих слишком много мужских гормонов. Кроме того, чтобы избавиться от стойких гормональных прыщей на подбородке, попробуйте заместительную гормональную терапию, но только после консультации с врачом.

Лечение СПКЯ

Хорошая диета, регулярные упражнения и контроль веса, отказ от курения - все это жизненно важные шаги в лечении синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Вы также можете принимать противозачаточные таблетки, чтобы сбалансировать свой гормональный фон.

Выбранный вами способ лечения зависит от ваших симптомов, их тяжести и от того, планируете ли вы завести ребенка.

Если вы страдаете ожирением, потеря веса может быть решением, которое вам нужно. Небольшая потеря веса имеет большое значение для уравновешивания уровня гормонов и запуска овуляции и менструального цикла.

Включите в свой рацион много фруктов, цельнозерновых, листовой зелени и нежирных молочных продуктов.

Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы контролировать или снижать вес, а также улучшать общее состояние здоровья.

Если вы курите, серьезно подумайте о том, чтобы бросить курить. Курящие женщины имеют более высокий уровень андрогенов, чем женщины, которые не курят.

Гормональная терапия может помочь при чрезмерном росте волос и прыщах. При гормональной терапии назначают вагинальные кольца, пластыри и противозачаточные таблетки. Андроген-понижающий спиронолактон (Альдактон) обычно назначают вместе с комбинированными гормональными противозачаточными средствами. Это помогает бороться с прыщами, выпадением волос и ростом волос по мужскому типу на теле и лице (гирсутизм).

Использование антибиотиков

Попробуйте пероральные антибиотики, если вы страдаете от зудящих и болезненных прыщиков на подбородке (8, 9).

Они помогут уменьшить воспаление, а также уничтожить бактерии, вызывающие прыщи. Однако убедитесь, что вы сначала получите рецепт, прежде чем покупать какие-либо пероральные антибиотики.

Кремы, лосьоны, мази клинические

Некоторые из лосьонов, гелей и кремов, которые не прописаны или прописаны без рецепта врача, могут быть превосходными для лечения прыщей на подбородке. Как правило, используются продукты, содержащие ретиноид (форма витамина А), поскольку они могут открыть ваши поры и гарантировать, что любые антибиотики, которые вы используете, будут работать эффективно.

Differin, Tazorac или Retin-A - несколько хороших брендов в этом отношении (10, 11).

Что касается продуктов, не назначенных по рецепту, выбирайте продукты, содержащие «серу и сульфацетамид натрия; и кремы, содержащие комбинацию противомикробных препаратов, таких как клиндамицин с перекисью бензоила.

Aczone также является полезным противовоспалительным продуктом. Это противовоспалительный гель против прыщей, который отлично подходит для людей с чувствительной или стареющей кожей. Также полезно использовать продукт, содержащий растительный экстракт коры ивы (производное салициловой кислоты) и антиоксиданты, такие как витамин С, два раза в день, чтобы уменьшить шрамы, пятна и ускорить обновление клеток.

Эти продукты не только лечат прыщики на подбородке, но и помогают их предотвратить. В этом отношении полезными оказались средства по уходу за лицом с салициловой кислотой и перекисью бензоила.

Не используйте средства для умывания, лосьон и антивозрастные кремы от прыщей одновременно с этими продуктами, так как они могут высушить вашу кожу. Желательно сначала проконсультироваться с дерматологом. Некоторые компоненты средств по уходу за лицом, такие как масло какао, вазелин или масло ши, вызывают высыпание прыщей, поскольку они закрывают поры, и от них следует отказаться, если вы страдаете от прыщей на подбородке.

Лекарства от прыщей

Существуют различные препараты, которые эффективно борются с прыщами на подбородке в целом. Такие лекарства, как изотретиноин, следует принимать дважды в день, чтобы уменьшить прыщ на подбородке (12). Результаты появятся примерно через пять месяцев использования. Он также может навсегда очистить прыщи. Однако, если он появится снова, вы можете снова начать использовать это лекарство.

Здоровое питание

Здоровое питание является неотъемлемой частью лечения акне на подбородке. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и содержит много клетчатки, особенно фруктов и листовой зелени (13).Избегайте диет с высоким гликемическим индексом и высоким содержанием сахара и убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется сократить потребление кислой пищи, бросить курить и уменьшить потребление алкоголя.

Как упоминалось ранее, следует избегать продуктов с низким гликемическим индексом, потому что продукты с высоким гликемическим индексом, такие как белый хлеб и пирожные, повышают уровень сахара в крови и способствуют высыпаниям, поэтому держитесь подальше от сахара, молочных продуктов, хлебобулочных изделий, а также ферментированных продуктов, вин, дрожжей, и т.д. Вместо этого употребляйте цельнозерновые продукты.

Согласно данным школы медицины Миллера Университета Майами, шоколад также играет определенную роль в появлении прыщей на подбородке у некоторых людей. Их исследования показали, что у людей, которые ежедневно потребляли шесть унций 100% чистого какао, через неделю появлялись прыщи.

Проведите детоксикацию, если у вас расстройство пищеварения или прыщи вызваны пищей или диетой. Пейте травяные чаи (например, ромашковый чай), так как они помогают пищеварению.

Релакс

Попробуйте справиться со стрессом, тревогой и расслабиться.При попытке избавиться от прыщей на подбородке могут быть полезны различные методы снятия стресса, такие как массаж. Кроме того, важны медитация, йога, музыка, письмо и поиск профессиональной помощи.

Достаточный отдых и физические упражнения

Достаточные упражнения и отдых - это два жизненно важных режима здорового образа жизни, которые вы должны соблюдать, если хотите избавиться от прыщей на подбородке. Регулярные упражнения снижают уровень кортизола, а ваше тело вырабатывает эндорфины, которые успокаивают ваш разум.

Соблюдайте личную гигиену

Убедитесь, что вы всегда хорошо очищаете кожу, чтобы уменьшить накопление кожного сала, масла и мертвых клеток кожи, которые могут заблокировать поры кожи.Накопление кожного сала задерживает бактерии и способствует появлению прыщиков на подбородке. Кроме того, регулярно отшелушивайте кожу, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, скопление которых может вызвать прыщи в сочетании с другими факторами. Вы должны принять и другие повседневные привычки личной гигиены:

  • Мойте лицо только два раза в день (после пробуждения и перед сном) с мылом без спирта или средством для умывания. Умывайтесь чаще, только когда оно покрыто какой-либо грязью.
  • Часто протирайте мобильный телефон чистящими средствами, которые вы используете для очистки экранов и компьютеров, или пользуйтесь устройством громкой связи.
  • Если у вашего партнера жирная кожа, не делитесь подушками и не просите их использовать безмасляную косметику или средства для волос и некомедогенные средства для кожи, чтобы агенты, вызывающие прыщи, не попали на вашу кожу.
  • Используйте мягкую воду, так как жесткая вода имеет свойство закупоривать поры. Вы можете смягчить воду дома, купив подходящую систему очистки и смягчения воды, которая поможет вам фильтровать воду и сбалансировать ее pH.
  • Не прикасайтесь к подбородку грязными руками, так как по нему разносятся жир, грязь и бактерии.
  • Не выдавливайте прыщик : не выдавливайте, не трогайте и не сдавливайте прыщик на подбородке. Если у вас есть прыщики на подбородке, очень важно не возиться с ними, поскольку это усугубит высыпание, вызовет образование рубцов и даже может привести к инфекции.

Домашние средства от прыщей на подбородке (с инструкцией)

Лед

Ice можно использовать для быстрого снятия отека, покраснения и воспаления прыщей.Он усиливает приток крови к пораженному участку, сужает поры кожи и удаляет жир и грязь, скопившиеся на коже. Вы можете использовать лед в измельченном виде, в кубиках или в пакете со льдом - в зависимости от того, что вам удобно.

Оберните кусок льда тканью и приложите к подбородку на несколько секунд.

Подождите несколько минут, а затем повторите процесс.

Лимон

Еще один простой способ избавиться от прыщей - это употребление лимонного сока, богатого витамином С. Лимонный сок способствует быстрому высыханию прыщей.Используйте свежий лимонный сок, а не сок из бутылок, содержащий консерванты. Применять это средство можно двумя способами.

Обмакните чистый ватный тампон в свежий лимонный сок и промокните им прыщи перед сном.

Другой способ - смешать одну столовую ложку лимонного сока с одной чайной ложкой порошка корицы и нанести ее на прыщи на ночь. Утром тщательно вымойте подбородок теплой мягкой водой. Однако это средство не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева отлично подходит для лечения акне и прыщей (14). Это антибактериальный агент, который помогает устранить бактерии, вызывающие появление прыщей на подбородке. Кроме того, его успокаивающие свойства помогают уменьшить покраснение и воспаление прыщей. Это также помогает высушить прыщи.

Для лечения прыщей на подбородке просто окуните ватный диск в эфирное масло чайного дерева и нанесите его на прыщи. Сполосните лицо через 15-20 минут.

Другой метод - смешать несколько капель масла чайного дерева с одной ложкой геля алоэ вера.Аккуратно нанесите его на прыщи и пятна, оставьте на 20 минут, а затем смойте.

Примечание : не используйте масло чайного дерева, если у вас чувствительная кожа.

Зубная паста

Зубную пасту, которую вы используете для чистки зубов перед сном и каждое утро, также можно использовать как средство от прыщей на подбородке. Его эффект наиболее выражен, если использовать его сразу после нанесения льда на прыщи (15). Следует использовать белую зубную пасту, а не гелевую зубную пасту.

Нанесите немного белой зубной пасты на прыщи на подбородке перед сном.Утром ополосните лицо водой, и вы увидите значительное уменьшение воспаления и отека.

При необходимости можно проводить процесс и в дневное время. Просто убедитесь, что зубная паста остается на прыщах не менее тридцати минут.

Пар

Обработка паром полезна для вашей кожи в любое время, но особенно полезна при появлении прыщей. Пар прочистит ваши поры и позволит коже дышать. Это помогает избавиться от кожного сала, масел, мертвых клеток, грязи и бактерий, застрявших в порах, которые могут вызвать прыщи или воспаление.

Наполните большую открытую кастрюлю горячей водой и позвольте пару контактировать с вашим лицом в течение нескольких минут. Вымойте лицо теплой водой, а после высыхания нанесите увлажняющий крем без масла.

Чеснок

Чеснок - противогрибковое, противовирусное и антисептическое средство, которое может помочь в быстром лечении прыщей.

Сера в чесноке также способствует быстрому заживлению прыщей.

Проезд

Разрежьте свежий зубчик чеснока на две половинки.

Нанесите чеснок на прыщи, разотрите им пораженный участок и оставьте на пять минут перед тем, как умыться теплой водой.

Повторяйте процедуру несколько раз в день. Ежедневное употребление одного сырого чеснока также может помочь очистить кровь. Но не ешьте слишком много сырого чеснока, так как это может вызвать проблемы с пищеварением.

Нанесите немного яблочного уксуса

Яблочный уксус - это чудо, когда дело доходит до средства от прыщей. Это потому, что он устраняет бактерии, которые в первую очередь вызывают все неприятности.Он становится щелочным и уравновешивает pH вашей кожи, что затрудняет размножение бактерий. Как и лимонный сок, он обладает вяжущим действием и помогает высушить излишки масла. Но не переусердствуйте, иначе кожа будет слишком сухой. Это может привести к тому, что сальные железы будут выделять излишки масла для компенсации, что приведет к вспышке.

Вам понадобится

  • Чистый нефильтрованный яблочный уксус и пресная вода.

Проезд

Тщательно вымойте лицо водой и вытрите насухо.Удерживая пропорцию 1 часть уксуса на 3 части воды, окуните ватный диск в яблочный уксус и нанесите его прямо на прыщи. Оставьте как минимум на 15 минут или на ночь. Повторяйте этот процесс несколько раз в день, тщательно умывая лицо каждый раз. После этого также используйте увлажняющий крем, если вы чувствуете, что ваша кожа становится слишком сухой.

Сделайте маску с корицей и медом

Это может показаться странным, но мед и корица - мощное сочетание, когда дело доходит до лечения прыщей.

Корица обладает антимикробными свойствами, поэтому помогает бороться с бактериями, вызывающими прыщи. Мед также является естественным антибиотиком и легко стирает стойкие прыщи.

Вам потребуется

  • 1 чайная ложка корицы
  • Две столовые ложки меда
  • Бумажные полотенца

Проезд

Вымойте лицо водой и вытрите насухо. Смешайте две столовые ложки меда и чайную ложку корицы до образования пасты.Нанесите эту пасту на все лицо в качестве маски или нанесите ее только на прыщи и оставьте как минимум на десять или пятнадцать минут. Полностью смойте и вытрите лицо. Это липкая смесь, поэтому всегда держите под рукой бумажные полотенца.

Взбить немного белых

Яичные белки - это простой и экономичный способ предотвратить появление прыщей на подбородке и избавиться от них. Они полны белков и витаминов, которые борются с прыщами и помогают омолаживать клетки кожи. Они также сушат излишки кожного сала, что означает избыток кожного сала, открывая поры и делая среду кожи менее благоприятной для бактерий, вызывающих прыщи.После этого обязательно используйте хороший увлажняющий крем, не содержащий масел, так как он может немного высушить кожу.

Вам понадобится

  • Два-три яичных белка, отделенных от желтков
  • Чаша
  • Мочалка

Проезд

Вымойте лицо водой и вытрите насухо. Отделите желтки и белки от яиц. Вы можете использовать столько, сколько захотите, но обычно бывает достаточно двух-трех. Взбейте белки, пока они не станут пенистыми, и оставьте на несколько минут.Покройте лицо этой смесью яичных белков (легко нанести кончиками пальцев) или нанесите только на прыщи. Обычно достаточно трех-четырех слоев, но перед нанесением следующего слоя убедитесь, что первый слой полностью высох. Дайте маске отстояться и высохнуть в течение примерно двадцати минут, затем полностью смойте теплой водой и промокните полотенцем. Нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа не стала слишком сухой.

Папайя от прыщей

Папайя является жизненно важным ингредиентом многих косметических продуктов, доступных сегодня на рынке, но ее преимущества также можно получить дома.Обычная сырая папайя - это безопасное, полностью натуральное средство от прыщей, которое удаляет омертвевшие клетки кожи и излишки масла с поверхности кожи, делая ее чистой и гладкой. Папайя также содержит фермент под названием папаин, который уменьшает воспаление, покраснение и помогает предотвратить накопление гноя.

Вам потребуется

Проезд

Промойте лицо водой и высушите. Как следует разомните мякоть папайи, пока она не приобретет консистенцию, похожую на пасту, которую можно легко нанести на кожу.Оставьте на пятнадцать или двадцать минут, а затем полностью смойте теплой водой. Если после очистки ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, используйте после этого увлажняющий крем без масла, подходящий для вашего типа кожи.

Сделайте пасту из апельсиновой цедры

Апельсины не только омолаживают и освежают на вкус, но и наша кожа находит их такими же привлекательными, как и наши вкусовые рецепторы. Прыщи, вызванные бактериями и чрезмерным жиром или отмершими клетками кожи, закупоривающими поры, можно вылечить с помощью маски для лица из апельсиновой корки из-за присутствующих в ней витамина С, лимонной кислоты и ее вяжущих свойств.Витамин С особенно полезен, потому что он улучшает рост новых здоровых клеток, улучшая общее состояние вашей кожи.

Вам понадобится

  • Две апельсиновые корки
  • Пресная и чистая вода

Проезд

Вымойте лицо водой и вытрите насухо. Измельчите апельсиновые корки (используйте блендер, ступку и пестик, какие под рукой) и смешайте немного воды, чтобы получилась паста. Добавляйте только понемногу, так как слишком много сделает его слишком жидким и жидким.Как только он приобретет нужную консистенцию, нанесите его на лицо и прыщи на подбородке. Оставьте на двадцать минут. В идеале маска должна быть твердой, но если нет, она все равно работает. Полностью смойте водой, промокните лицо насухо и нанесите хороший увлажняющий крем без масла.

Смесь клубники и меда

Клубника имеет высокое содержание салициловой кислоты. Салициловая кислота является основным ингредиентом многих коммерческих средств от прыщей, поскольку она способствует более быстрому избавлению кожи от мертвых клеток, открывая заблокированные поры и убивая бактерии.Он также немного сужает поры, что предотвращает их засорение в будущем и способствует росту новых клеток. Мед также борется с бактериями, которые могут находиться за вашими прыщами, и является противовоспалительным средством.

Вам потребуется

  • Три свежие вымытые клубники.
  • Две чайные ложки меда.

Инструкции

Промойте лицо водой и вытрите насухо. Вымойте три свежие клубники и хорошо разомните их, следя за тем, чтобы они не стали жидкими.Добавьте эту пасту в две чайные ложки меда и полностью перемешайте. Нанесите эту маску на подбородок и оставьте смесь на 20 минут. Тщательно смойте теплой водой, вытрите полотенцем и увлажните, если ваша кожа склонна к пересыханию. Используйте два раза в неделю не менее месяца.

Сахарный скраб

Сахар, коричневый или белый, помогает избавиться от лишних омертвевших клеток кожи, закрывающих поры, действуя как нежное отшелушивающее средство. Смешайте его с оливковым маслом, медом или простой водой, и вы получите сладкий скраб, который поможет избавиться от проблемных пятен.

Вам потребуется

  • Одна чашка коричневого сахара, светлая или темная
  • Одна чашка белого сахара, светлого или темного
  • Две столовые ложки крупной морской соли
  • Примерно полстакана оливкового масла первого холодного отжима
  • Десять столовых ложек чистого экстракта ванили
  • Одна целая стручковая ваниль

Инструкции

Смешайте коричневый и белый сахар, добавив несколько столовых ложек крупной морской соли для дополнительного отшелушивания, и перемешайте.Если вы используете стручки ванили, соскребите икру и тоже добавьте ее. Поместите около двух стаканов этой смеси в мерный стакан для жидкости и как следует упакуйте. Налейте полстакана оливкового масла первого холодного отжима сверху и дайте ему просочиться через половину смеси, оставив сверху небольшой слой. Смешайте это в мерной чашке, а затем добавьте к остальной смеси. Добавьте четыре столовые ложки чистого экстракта ванили и перемешайте.

Маска с авокадо и медом

Авокадо богат полезными витаминами и питательными веществами и действительно помогает избавиться от прыщей на подбородке.Он довольно мягкий, поэтому его могут использовать и люди с чувствительной кожей.

Вам понадобится

Проезд

Осторожно промойте лицо чистой водой и вытрите насухо. Счистите мякоть авокадо и разотрите, затем добавьте мед. Продолжая взбивать и перемешивать, пока он не превратится в пасту. Нанесите эту пасту на кожу и оставьте на 10-20 минут. Затем смойте смесь теплой водой и промокните лицо насухо. После этого нанесите увлажняющий крем с масляным эффектом.

Освежить мятой

Ментол содержится в мяте, которая действует как натуральное обезболивающее и противовоспалительное средство. Он очень полезен для снятия боли, дискомфорта и покраснения, вызванных прыщами на подбородке.

Вам потребуется

  • Горсть свежих листьев мяты.

Проезд

Осторожно промойте лицо чистой мягкой водой и вытрите насухо. Как следует измельчите листья мяты, вы можете использовать блендер, но ступка и пестик работают лучше, если они у вас есть.Вотрите измельченные листья и сок в лицо и оставьте на 5-10 минут, а затем тщательно смойте холодной водой.

Меры предосторожности при лечении шишки на подбородке

Гормональные препараты и противозачаточные таблетки следует использовать только после консультации с врачом, иначе вы можете испытать очень неприятные побочные эффекты.

Людям с чувствительной кожей следует избегать таких средств, как масло лимона и чайного дерева.

Не мойте лицо слишком часто и не трите его слишком сильно, так как это может ухудшить ваши прыщи.

Если ваша кожа склонна к пересыханию, после очищения используйте увлажняющий крем.

Часто задаваемые вопросы

Следует ли мне перестать наносить макияж, если у меня прыщи?

Вам не обязательно полностью отказываться от макияжа, но попробуйте сменить бренд и выбрать другой. Выбирайте косметику и продукты с этикеткой «некомедогенные», поскольку они не закупоривают поры.

Могут ли прыщи на подбородке означать, что я недостаточно очищаю лицо?

Это не обязательно так.На самом деле, слишком сильная очистка лица может привести к обострению прыщей, а использование мыла и очищающих средств на спиртовой основе может высушить кожу. Пятна вызываются гормонами, и хотя регулярное мытье с мылом и теплой водой иногда может помочь уменьшить легкие высыпания, более стойкие прыщи требуют большего, чем просто гигиены.

Когда мне следует обратиться к дерматологу для лечения акне?

Если безрецептурные продукты, такие как гели, кремы, лосьоны, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту, а также нежное очищение не работают для вас (проявите терпение - для устранения прыщей может потребоваться 4–12 недель), обратитесь к дерматологу.Тяжелые и стойкие угри нуждаются в агрессивном лечении, чтобы избежать рубцов.

Что нужно помнить

Чтобы избавиться от прыщей на подбородке, убедитесь, что у вас хорошая диета, включающая много фруктов, клетчатки и овощей. После ужина не ложитесь спать сразу, выспитесь (не менее 8 часов), соблюдайте гигиену, проверьте средства по уходу за кожей и полостью рта, снизьте уровень стресса, попробуйте помассировать и пройдите медицинский осмотр.

Не мойте лицо повторно и избегайте продуктов на основе спирта.Если вы подозреваете, что это серьезная причина, обратитесь к врачу или дерматологу. Соблюдение правил личной гигиены, адекватный отдых и физические упражнения, здоровое питание и умственное расслабление помогут вам быстро избавиться от этой проблемы.

,

Как лечить гормональные прыщики на подбородке

Я просто скажу: в аду есть особое место для гормональных прыщиков.

Вы, вероятно, знаете такие: те, у которых глубокие корни, которые образуют у вас на подбородке и линии челюсти - также известные как «гормональный пояс» - и угрожают остаться навсегда и преследовать ваши мечты. Они делают ваши обычные старые белые угри похожими на прогулку по парку, потому что они не только раздражают, но еще и болезненны, - особенно если вы совершите ошибку, пытаясь придираться к ним.

Это печальная реальность, что гормональные прыщи не проходят просто потому, что вы пережили период полового созревания (факт, о котором я напоминаю каждый месяц, в обязательном порядке, за три дня до менструации). Чтобы упростить задачу (или, по крайней мере, в попытке удержать вас от регулярных проклятий своей эндокринной системы или царапания на прыщах), я поговорил с экспертами, чтобы узнать все, что вам нужно знать об этом противном гормональном поясе на вашем лице, и что вы можете сделать, чтобы вам больше никогда не пришлось его видеть.

Фото: Getty Images / Extreme Photographer

Первое: почему на самом деле возникают гормональные прыщи?

«Гормональные колебания вызывают акне у восприимчивых людей», - объясняет Шерри А. Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог из Нью-Йорка и автор she-ology. Полное руководство по интимному здоровью женщин. Период . «Некоторые из гормонов, ответственных за появление прыщей, называются андрогенами, в том числе тестостерон, которые оказывают большее влияние на мужской гормон, вызывая жирность кожи, воспаление кожи, закупорку волосяных фолликулов, что приводит к появлению прыщей.Гормональный дисбаланс и повышение уровня андрогенов - основные причины, по которым женщины склонны к гормональным прыщам ».

Но, по словам Эллен Мармур, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка и основателя Marmur Medical, «гормоны вызывают прыщи» - это немного упрощенное представление о том, что происходит на самом деле. «Речь идет о том, как все гормоны [кортизол, эстроген, тестостерон и прогестерон] работают вместе, и как это влияет на сальные железы и волосяные фолликулы, особенно в области подбородка», - объясняет она.«У нас много волосяных фолликулов в области подбородка, поэтому это одна из причин, по которой в области подбородка появляются прыщи из-за кортизола и тестостерона. Эстроген повышает уровень тестостерона, кортизол повышает уровень тестостерона, и все они увеличивают производство сальных желез в области, которая прикреплена к волосяному фолликулу, поэтому вы видите эту закономерность ». Эти плохие парни могут не только появиться на гормональном поясе, но и появиться на вашей линии роста волос, плеч, ягодицах, спине и груди.


Связанные истории


Тетя Фло - не единственная нежелательная гормональная гостья, которая появляется раз в месяц.«Лицо определенно выделяется гормональными изменениями за две недели до менструации», - говорит доктор Росс. «Гормональные всплески перед менструацией делают сальные железы лица гиперактивными, делая кожу более жирной, привлекая нежелательные бактерии и эти страшные ежемесячные прыщи». Однако другие гормональные триггеры, такие как СПКЯ, беременность, перименопауза и менопауза, также могут вызывать приток прыщей.

Основные факторы обострения гормонального пояса

Старая пословица «Ты то, что ты ешь», верна при угревой сыпи », - говорит доктор.Мармур. «Если вы едите что-то, что вам трудно переваривать, у вас также может быть реакция на стресс - гормон кортизола». Это, по ее словам, также может вызвать появление прыщей. «Кроме того, если вы едите продукты с высоким содержанием сои, вы получите дополнительный эстроген. Если вы едите мясо, полученное с использованием антибиотиков или мясо, полученное с использованием гормонов, вы также будете его есть ». Такие продукты, как шоколад, макароны, белый хлеб и рис, также могут быть проблематичными, поскольку они повышают уровень сахара в крови, что увеличивает выработку инсулина и может привести к жирной коже.

Так какой же вы должны жевать ? «Продукты с высоким содержанием антиоксидантов уменьшают воспаление в организме, что может помочь предотвратить появление прыщей», - говорит доктор Росс, который предлагает выбирать продукты растительного происхождения, такие как капуста, клубника, черника и артишоки с высоким содержанием антиоксидантов. Продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот могут помочь уменьшить воспаление, а также полезны витамины A, E и цинк.

Вы, вероятно, смутно осознавали, что ваши противозачаточные средства каким-то образом влияют на вашу кожу, но важно понимать, что именно происходит под поверхностью.«Некоторые противозачаточные таблетки могут контролировать гормоны, которые вызывают более жирную кожу и увеличивают вероятность появления прыщей», - говорит доктор Росс. «Противозачаточные таблетки с более высоким уровнем прогестерона и мужским гормоном, воздействующим на организм, обычно вызывают больше прыщей. Более высокий уровень эстрогена в таблетках, как правило, снижает побочный эффект акне. Новые противозачаточные таблетки с более низкой дозировкой эстрогена, более вероятно, будут иметь побочный эффект от прыщей.

Не существует универсального метода - и не все прогестероны созданы одинаково - так что вам, возможно, придется изменить свой режим, пока вы не найдете то, что вам подходит.«Ваши безрецептурные продукты не забирают все ваши гормоны - они просто уравновешивают их, чтобы максимумы и минимумы колебаний гормонов были более сбалансированными, чтобы ваша кожа также не колебалась», - говорит доктор Мармур. ,

Прежде всего: надлежащий уход - необходимость

Несмотря на то, что гормональные прыщи возникают изнутри, то, как вы ухаживаете за ними снаружи, все еще имеет большое значение. Фактически, гормональные прыщи легкой и средней степени тяжести можно лечить только местными растворами. По словам профессионалов, ищите продукты, содержащие дикий индиго, который помогает подавить выброс кортизола, который увеличивает выработку масла, и противовоспалительные ингредиенты, которые помогают предотвратить рубцы, воспаление и покраснение.«Избегайте выщипывать, царапать, выдавливать или выдавливать язвы от прыщей - эти привычки могут распространять инфекцию и потенциально вызывать рубцы», - говорит доктор Шерри, которая также предлагает придерживаться безмасляной косметики и искать такие дескрипторы, как «на водной основе», «Некомедогенный» или «неакнегенный» на бутылочках для ухода за кожей.

Если это не совсем так, то следующая линия защиты - лекарства местного действия. Обсудите со своим дерматологом такие варианты, как крем с ретиноидами или третиноином, перекись бензоила, салициловая кислота и азелаиновая кислота (Azelex, Finacea).И помните: это действительно случается с лучшими из нас.

Как бороться с высыпаниями? Мы вас прикрыли. Попробуйте одно из этих средств от K-Beauty, чтобы избавиться от прыщей, и постарайтесь избежать этих ошибок при принятии душа, которые могут вас раздражать.

,

Смотрите также