Примета зевота по времени


Зевалка по времени и дням недели. Правдивая ночная зевалка для девушек

Зевалка – гадание на ближайшее будущее по зевоте.

Гадание правдиво только тогда, когда зевота появляется неожиданно, на фоне бодрости и полного физического благополучия. Трактовка зависит от того, в какой день недели или время суток эта реакция одолевает человека, а также от количества зеваний в день.

Содержание статьи
  1. Зевалка по дням недели
  2. Зевалка по времени суток
  3. Зевалка по дням недели и часам
  4. Зевалка по количеству зеваний в день
  5. 7 способов избавиться от частой зевоты

Зевалка по дням недели

  • Понедельник – к неудачам.
  • Вторник – к лишениям и потерям.
  • Среда – к новым знакомствам и романтическим свиданиям.
  • Четверг – к появлению ревности в отношениях.
  • Пятница – к визиту или приглашению в гости.
  • Суббота – о вас думает воздыхатель, любимый человек или родители, которых вы давно не видели.
  • Воскресенье – к поступлению финансов или получению ценного подарка.

Зевалка по времени суток

Утро – интересный человек из вашего круга знакомств не устает думать и вспоминать о вас. Не исключено, что потребность друг в друге окажется взаимной.

День – зевалка предвещает помощь от друзей, которая вам будет не лишней. Постарайтесь сейчас не испортить отношения, чтобы потом не остаться ни с чем.

Вечер – человеку, которого вы горячо любите, вы не безразличны. Его стеснение и страх оказаться отверженным не позволяют сделать шаг навстречу взаимности. Возьмите эту миссию на себя, чтобы не жалеть о потерянном времени.

Ночь – новый день подарит приятные события, которые произойдут в гостях у ваших знакомых. Компания, в которую вы попадете, окажется приветливой и не даст вам заскучать.

Зевалка по дням недели и часам

Понедельник

  • 00:00-01:00 – ваши чувства взаимны, просто о них стесняются сказать вслух.
  • 01:00-02:00 – умерьте свой пыл и будьте скромнее.
  • 02:00-03:00 – судьба сведет вас с тайным поклонником, который окажется в вашем вкусе.
  • 03:00-04:00 – ваш лучший друг попал в беду и нуждается в помощи. Помогите ему сегодня, чтобы вам помогли завтра.
  • 04:00-05:00 – легкое недомогание приведет к упадку сил.
  • 05:00-06:00 – вы будете очаровательны и покорите всех своим внешним видом.
  • 06:00-07:00 – дальние путники навестят вас в ближайшие дни и подарят положительные эмоции.
  • 07:00-08:00 – все получается так, как вы хотели. За свое упорство вы заслуживаете исключительных комплиментов.
  • 08:00-09:00 – светловолосый человек захочет ввести вас в заблуждение.
  • 09:00-10:00 – зевалка предвещает крепкие объятия и страстный поцелуй с любимым человеком.
  • 10:00-11:00 – рассчитывайте на взаимность чувств.
  • 11:00-12:00 – будете конфликтовать со старшим по возрасту человеком. Примирение с ним заставит вас понервничать.
  • 12:00-13:00 – друг или подруга заждались вас.
  • 13:00-14:00 – симпатичный вам человек грезит о знакомстве с вами.
  • 14:00-15:00 – предстоит судьбоносный выбор между несколькими партнерами, которые вас сильно любят.
  • 15:00-16:00 – небезразличный вам человек предложит вам дружбу.
  • 16:00-17:00 – вы познакомитесь с перспективным человеком.
  • 17:00-18:00 – смените домашнюю обстановку, отдохните вне дома в компании друзей или любимого человека.
  • 18:00-19:00 – ваш сосед (или соседка) неравнодушен к вам.
  • 19:00-20:00 – вы зациклены на человеке, который не интересуется вами.
  • 20:00-21:00 – три претендента на ваше сердце перессорились между собой.
  • 21:00-22:00 – будете плакать от горя или радости.
  • 22:00-23:00 – вам приснится человек, который любит вас.
  • 23:00-24:00 – вы заработались и нуждаетесь в отдыхе. Отправляйтесь спать.

Вторник

  • 00:00-01:00 – свадьба с любимым человеком не за горами.
  • 01:00-02:00 – не отсиживайтесь в тени и заявляйте о себе вслух.
  • 02:00-03:00 – не отягощайте себя ранним подъемом. Задержитесь в постели, чтобы успеть все запланированное.
  • 03:00-04:00 – когда зеваете, загадайте заветное желание. Оно исполнится скоро.
  • 04:00-05:00 – все ваши надежды окажутся пустыми.
  • 05:00-06:00 – любовные чувства вскоре закружат вам голову.
  • 06:00-07:00 – держите свои секреты под семью замками.
  • 07:00-08:00 – человек, к которому рвется ваше сердце, вскоре признается в своих чувствах.
  • 08:00-09:00 – ждите предложения о вступлении в брак.
  • 09:00-10:00 – перестаньте сомневаться в себе и переходите к активным действиям.
  • 10:00-11:00 – держите язык за зубами, чтобы не испортить отношения или не проговориться о сокровенном.
  • 11:00-12:00 – ваши надежды материализуются.
  • 12:00-13:00 – мечты о вас уводят другого человека из реальности в фантазии.
  • 13:00-14:00 – спешите радоваться взаимному проявлению чувств.
  • 14:00-15:00 – пустяковая ситуация принесет кратковременный разлад во взаимоотношениях с человеком из ближайшего окружения.
  • 15:00-16:00 – уединения с привлекательным партнером ждете не только вы, но и он сам.
  • 16:00-17:00 – легкая симпатия лишит вас покоя.
  • 17:00-18:00 – ваш взрывной характер приведет к спорам и конфликтам.
  • 18:00-19:00 – вы нравитесь приятному человеку.
  • 19:00-20:00 – любовь не знает ни возраста, ни расстояний.
  • 20:00-21:00 – ваш любовный союз на грани разрыва, но вместо боли вы почувствуете облегчение.
  • 21:00-22:00 – как бы вы ни старались заслужить признание от интересующей стороны, одной дорогой вам не идти.
  • 22:00-23:00 – все ожидания будут напрасными.
  • 23:00-24:00 – в сотне километров или в соседнем от вас подъезде кто-то борется с бессонницей из-за вас.

Среда

  • 00:00-01:00 – вы увлеклись карьерой или учебой. Возьмите паузу и наладьте личную жизнь.
  • 01:00-02:00 – не позволяйте манипулировать вами.
  • 02:00-03:00 – несмотря на запоздалый сон, пробуждение будет приятным и обеспечит вам приподнятое настроение на весь день.
  • 03:00-04:00 – ваши родители нуждаются в поддержке.
  • 04:00-05:00 – вас обидят, но не со злых побуждений.
  • 05:00-06:00 – ваши мечты о счастье реализуются.
  • 06:00-07:00 – не гонитесь сразу за двумя зайцами.
  • 07:00-08:00 – вы стоите на пороге первой влюбленности. Вопреки чужим советам она будет иметь счастливый финал.
  • 08:00-09:00 – вы рискуете попасть в любовный треугольник, который возникнет из-за желания лучшей подруги увести любимого человека.
  • 09:00-10:00 – ваш образ приходит во снах к небезразличному вам человеку.
  • 10:00-11:00 – ваше желание исполнится через семь дней. Прежде, чем загадать его, решите, нужно оно вам или нет.
  • 11:00-12:00 – вашу жизнь озарит светлая полоса.
  • 12:00-13:00 – радостная весть наполнит вашу душу счастьем.
  • 13:00-14:00 – вы будете ругаться и яростно выяснять отношения с любимым человеком.
  • 14:00-15:00 – подготовьтесь к обстоятельной встрече, которая поможет наладить деловые отношения, внесет ясность в дружеский или любовный союз. Не исключено, что вам сделают предложение руки и сердца.
  • 15:00-16:00 – неожиданное зевание в это время предвещает неприятности.
  • 16:00-17:00 – в вашу сторону бросает неравнодушные взгляды перспективный и серьезно настроенный человек. Не упустите свой шанс.
  • 17:00-18:00 – ваши друзья не в первый раз докажут, что вы не зря выбрали именно их.
  • 18:00-19:00 – приятные сюрпризы будут сопровождать вас на протяжении ближайших дней.
  • 19:00-20:00 – напряженный вечер оставит на душе неприятный осадок.
  • 20:00-21:00 – вы будете горевать и плакать. Пережить событие поможет вера в светлые времена.
  • 21:00-22:00 – дружеская компания познакомит вас с человеком, к которому вы испытаете интерес и симпатию.
  • 22:00-23:00 – вы с партнером по-разному смотрите на жизнь. Не удивляйтесь, что скоро он заявит о своем равнодушии.
  • 23:00-24:00 – за крепким сном последуют насыщенные события, которые закончатся на мажорной ноте.

Четверг

  • 00:00-01:00 – вашей фигуре можно позавидовать.
  • 01:00-02:00 – вы сведете с ума любимого человека.
  • 02:00-03:00 – сон, который приснится под утро, осуществится.
  • 03:00-04:00 – вы стали слишком ярко краситься. Подчеркивайте свою естественную красоту, но не забывайте о чувстве меры.
  • 04:00-05:00 – экономнее относитесь к деньгам. В последнее время вы стали слишком расточительными и рискуете остаться на бобах.
  • 05:00-06:00 – будете целоваться.
  • 06:00-07:00 – день будет приятным. Используйте по максимуму то, что он для вас приготовил.
  • 07:00-08:00 – вас ждет сюрприз. Если будете лениться и недобросовестно поступать, вместо удивления наступит огорчение.
  • 08:00-09:00 – ваши друзья заждались от вас сообщений.
  • 09:00-10:00 – любимый человек мечтает о вас.
  • 10:00-11:00 – ваш возлюбленный еще не повзрослел и не готов к ответственности.
  • 11:00-12:00 – друзья позовут погулять.
  • 12:00-13:00 – ваш разум затмит любовь с первого взгляда.
  • 13:00-14:00 – зевалка предвещает счастье.
  • 14:00-15:00 – вечеринка с друзьями пройдет неожиданно хорошо и оставит приятные воспоминания.
  • 15:00-16:00 – вам светят удачные выходные. Приложите все свои усилия, чтобы не испортить предсказание ссорами или финансовыми проблемами.
  • 16:00-17:00 – ваше доверие к любимому человеку напрасно, в чем вы скоро убедитесь.
  • 17:00-18:00 – вы будете нуждаться в совете мудрого и опытного человека.
  • 18:00-19:00 – ваши чувства взаимны.
  • 19:00-20:00 – все сложится так, как вы этого хотите.       
  • 20:00-21:00 – ваш избранник (или избранница) питают к вам дружеские чувства.
  • 21:00-22:00 – у вас много достоинств, чтобы начать гордиться собой. Помните об этом каждый раз, когда захотите впасть в депрессию.
  • 22:00-23:00 – объект ваших воздыханий скоро расстанется с нынешней пассией. Разработайте тактику или выжидайте, пока он сам обратит на вас внимание.
  • 23:00-24:00 – вы познакомитесь с приятным человеком.

Пятница

  • 00:00-01:00 – наступает ваше звездное время.
  • 01:00-02:00 – вам не дает покоя важное дело, которое было упущено. Оно не займет много времени, поэтому не оставляйте его на утро.
  • 02:00-03:00 – соглашайтесь на свидание.
  • 03:00-04:00 – новые друзья окажутся подлыми и лживыми.
  • 04:00-05:00 – завистникам не удастся потопить вашу честь и репутацию. Их интриги еще больше разожгут интерес к вам у окружающих.
  • 05:00-06:00 – тягостная разлука с любимым человеком завершается.
  • 06:00-07:00 – излучайте свет и доброту, чтобы взамен получить эти же чувства.
  • 07:00-08:00 – ваша вторая половинка не может смириться с некоторой чертой вашего характера или внешности. Предложите ей откровенный разговор, чтобы разобраться в своих недостатках.
  • 08:00-09:00 – вас ждет встреча с интересующим человеком. От ваших слов и поведения будет зависеть ее исход.
  • 09:00-10:00 – ваши чувства окажутся взаимными.
  • 10:00-11:00 – зевалка предвещает ссору с родителями.
  • 11:00-12:00 – от вас что-то скрывают близкие друзья.
  • 12:00-13:00 – новое знакомство окажется не настолько приятным, как вы ожидали.
  • 13:00-14:00 – в выходные вам улыбнется фортуна.
  • 14:00-15:00 – вы получите маленький подарок в знак примирения или благодарности за услугу.
  • 15:00-16:00 – завтра будет не такой приятный день, как вы рассчитывали.
  • 16:00-17:00 – ваш избранник горячо влюблен в вас и не собирается останавливаться на достигнутом между вами.
  • 17:00-18:00 – вас будут целовать и ласкать.
  • 18:00-19:00 – вы получите новости, которые согреют душу теплом и наполнят жизнь радостью.
  • 19:00-20:00 – ваша интуиция посылает сигналы, на которые вы пытаетесь закрыть глаза.
  • 20:00-21:00 – вечерняя прогулка закончится встречей с любимым человеком.
  • 21:00-22:00 – о вас мечтают с каждым днем все сильнее.
  • 22:00-23:00 – бесперспективные отношения скоро скрасит другой партнер.
  • 23:00-24:00 – мечта о белой фате и свадебном звоне бокалов находится на расстоянии вытянутой руки.

Суббота

  • 00:00-01:00 – от вашей уступчивости будет зависеть развязка в отношениях.
  • 01:00-02:00 – вы слишком неразборчивы в выборе партнера. Не разменивайтесь на всех симпатичных представителей противоположного пола и не забывайте о чести.
  • 02:00-03:00 – ваш дальний друг оповестит о важном событии в его жизни.
  • 03:00-04:00 – общение с родными вдохновит вас на подвиги и позволит избавиться от хандры.
  • 04:00-05:00 – утро принесет ощущение праздника и заставит вас ликовать на весь мир.
  • 05:00-06:00 – ваша ситуация не наладится, а перемены обойдут стороной.
  • 06:00-07:00 – вас ждет хороший день: ваша энергия будет бить ключом, проблемы решатся легко.
  • 07:00-08:00 – будьте осторожнее на дороге и на улице.
  • 08:00-09:00 – вы отлично проведете время и сможете полноценно отдохнуть.
  • 09:00-10:00 – займитесь чем-то увлекательным и интересным.
  • 10:00-11:00 – ваша самооценка упала и нуждается в пересмотре.
  • 11:00-12:00 – поклонники активизируются и начнут собирать о вас информацию.
  • 12:00-13:00 – будьте оптимистичнее.
  • 13:00-14:00 – интересующий вас человек доброжелательно к вам расположен.
  • 14:00-15:00 – мечты о вас стали смыслом жизни прекрасного незнакомца.
  • 15:00-16:00 – ваш возлюбленный гордится вашими достоинствами.
  • 16:00-17:00 – вторая половинка не может без вас жить и постоянно думает о совместном будущем.
  • 17:00-18:00 – вашим доверием воспользуется нечестный человек.
  • 18:00-19:00 – вы переживаете напрасно.
  • 19:00-20:00 – зевалка предвещает скорое счастье.
  • 20:00-21:00 – ваш партнер захочет от вас слишком многого. Дайте ему понять, что для вас приемлемо, а что нет.
  • 21:00-22:00 – на личном фронте вскоре объявится соперница (или соперник), которая захочет занять ваше место.
  • 22:00-23:00 – вы утратили связь с действительностью и витаете в облаках.
  • 23:00-24:00 – будете выпутываться из любовного треугольника.

Воскресенье

  • 00:00-01:00 – завтра вас ждет удачный день, перед которым нужно как следует выспаться.
  • 01:00-02:00 – вы начали себе многое позволять и поступать необдуманно.
  • 02:00-03:00 – в вас влюблен сосед (или соседка).
  • 03:00-04:00 – ваша симпатия станет взаимной, если вы перестанете скрывать свои чувства.
  • 04:00-05:00 – вас подстерегает опасность, которой можно избежать.
  • 05:00-06:00 – вы заслужите любовь романтического человека.
  • 06:00-07:00 – не переживайте, чувства любимого человека к вам не остыли.
  • 07:00-08:00 – счастье накроет вас с головой и унесет от будничной суеты.
  • 08:00-09:00 – случайная встреча со старым другом произойдет в ближайшие дни.
  • 09:00-10:00 – интерес постороннего человека заставит его познакомиться с вами.
  • 10:00-11:00 – ваша грусть беспричинна. Ситуация скоро образумится, и все плохое позабудется.
  • 11:00-12:00 – вас огорчат или предадут друзья.
  • 12:00-13:00 – ваше новое платье или джемпер придется к лицу и вызовет восторг у окружающих.
  • 13:00-14:00 – любовь с первого взгляда ворвется в вашу жизнь.
  • 14:00-15:00 – желание позевать в это время указывает на счастливый финал на любовном фронте. Ваши сомнения по поводу неверности второй половинки исчезнут, и наступит период гармонии.
  • 15:00-16:00 – попробуйте обратить внимание на интересующего человека через социальные сети.
  • 16:00-17:00 – сегодня вечером вы отправитесь на любовное свидание или товарищеские посиделки.
  • 17:00-18:00 – ваши мечты отрывают вас от насущных и важных задач. Пора заняться карьерой или обратить внимание на учебу и науку.
  • 18:00-19:00 – не терзайтесь мыслями о неразделенной любви: ваши чувства взаимны.
  • 19:00-20:00 – смотрите в будущее с оптимизмом.
  • 20:00-21:00 – все произойдет не так, как вы представляли. Однако новый сценарий судьбы окажется более выигрышным.
  • 21:00-22:00 – вы познаете вкус взаимных чувств.
  • 22:00-23:00 – ваш объект воздыханий влюблен в другого человека.
  • 23:00-24:00 – вас ждет новое знакомство.

Зевалка по количеству зеваний в день

  • 7-8 раз – к встрече со своей второй половинкой.
  • 8-9 раз – к получению приятного известия в бумажной или электронной форме.
  • 9-10 раз – зевалка предвещает разлуку с любимым человеком, которая будет вызвана его нежеланием строить серьезные отношения и нести ответственность за поступки.
  • 10-11 раз – к появлению нового поклонника, который не может без вас жить.
  • 11-12 раз – к задержке в любовных вопросах.
  • 12-13 раз – к ревности со стороны второй половинки.
  • 13-14 раз – к началу взаимной симпатии.
  • 14-15 раз – к налаживанию личной жизни.
  • 15-16 раз – к кратковременной разлуке с суженым.
  • 16-17 раз – к измене от любимого человека.
  • 17-18 раз – будете ссориться с суженым или другом.
  • 18-19 раз – к многообещающему знакомству, которое поможет обрести верного товарища или любимого человека.
  • 19-20 раз – к любовной разлуке.
  • 20-21 раз – к интригам в личной жизни.
  • 21-22 раза – к улучшению отношений со второй половинкой.
  • 22-23 раза – вам необходимо налаживать связь с человеком, которого вы когда-то обидели.
  • 23-24 раза – к сюрпризам, которые вам придутся по душе.

7 способов избавиться от частой зевоты

  • Проветрите помещение или выйдите на свежий воздух, чтобы повысить содержание кислорода во вдыхаемом воздухе.
  • Освободитесь от тесной одежды (головного убора) или ограничьтесь расстегиванием верхних пуговиц или манжетов, которые сдавливают дыхательные пути и кровеносные сосуды.
  • Сделайте несколько глубоких вдохов, когда возникнет чувство усталости и желание зевать.
  • Займитесь физическими упражнениями или спортом, чтобы улучшить кровообращение в организме.
  • Смените обстановку, которая вам неприятна или неинтересна.
  • Наложите прохладный компресс на лоб, чтобы снизить температуру тела.
  • Поспите, чтобы избавиться от усталости и зарядиться бодростью.

Чрезмерное зевание: причины, диагностика и лечение

Зевание - это в основном непроизвольный процесс открытия рта и глубокого вдоха, наполняющего легкие воздухом. Это очень естественная реакция на усталость. Фактически, зевота обычно возникает из-за сонливости или усталости.

Некоторые зевки короткие, а некоторые длятся несколько секунд перед выдохом с открытым ртом. Слезотечение, растяжка или слышимые вздохи могут сопровождать зевоту.

Исследователи не совсем понимают, почему происходит зевота, но общие триггеры включают усталость и скуку.Зевает также, когда вы говорите о зевоте или видите или слышите, как кто-то зевает.

Считается, что заразительное зевание может иметь какое-то отношение к социальному общению. Кроме того, исследование 2013 года, опубликованное в Международном журнале прикладных и фундаментальных медицинских исследований, предполагает, что зевота может помочь снизить температуру мозга.

Чрезмерная зевота - это зевота, происходящая чаще одного раза в минуту. Хотя чрезмерное зевание обычно объясняется сонливостью или скукой, это может быть симптомом основной медицинской проблемы.

Определенные условия могут вызвать вазовагальную реакцию, которая приводит к чрезмерному зеванию. Во время вазовагальной реакции повышается активность блуждающего нерва. Этот нерв идет от мозга к горлу и брюшной полости.

Когда блуждающий нерв становится более активным, частота сердечных сокращений и артериальное давление значительно снижаются. Реакция может указывать на что угодно - от нарушения сна до серьезного сердечного приступа.

Точная причина чрезмерной зевоты неизвестна.Однако это может произойти в результате:

Хотя и реже, чрезмерное зевание также может указывать на:

Поговорите со своим врачом, если вы заметили внезапное учащение зевоты, особенно если вы часто зеваете напрасно. очевидная причина. Только врач может определить, возникла ли чрезмерная зевота в результате какой-либо медицинской проблемы.

Чтобы определить причину чрезмерного зевания, врач может сначала спросить вас о ваших привычках сна. Они захотят убедиться, что вы хорошо спите.Это может помочь им определить, вызвана ли ваша чрезмерная зевота усталостью или нарушением сна.

После исключения проблем со сном ваш врач проведет диагностические тесты, чтобы найти другую возможную причину чрезмерного зевания.

Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) - один из тестов, которые можно использовать. ЭЭГ измеряет электрическую активность мозга. Это может помочь вашему врачу диагностировать эпилепсию и другие состояния, поражающие мозг.

Ваш врач может также назначить МРТ.В этом тесте используются мощные магниты и радиоволны для получения подробных изображений тела, которые могут помочь врачам визуализировать и оценить структуры тела.

Эти изображения часто используются для диагностики заболеваний спинного и головного мозга, таких как опухоли и рассеянный склероз. МРТ также полезен для оценки функции сердца и выявления проблем с сердцем.

Если лекарства вызывают чрезмерную зевоту, врач может порекомендовать более низкую дозировку. Обязательно обсудите это со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свои лекарства.Никогда не прекращайте прием лекарств без одобрения врача.

Если чрезмерная зевота возникает в результате нарушения сна, ваш врач может порекомендовать лекарства для снотворного или методы для более спокойного сна. К ним могут относиться:

  • использование дыхательного аппарата
  • упражнения для снижения стресса
  • соблюдение регулярного режима сна

Если чрезмерное зевание является симптомом серьезного заболевания, такого как эпилепсия или печеночная недостаточность, то причиной проблему нужно лечить немедленно.

.

Почему зевота заразна? | Время

В новой колонке TIME о здоровье, It’s Not Just You , исследуются явления, лежащие в основе некоторых самых повседневных, но непонятных форм поведения.

Если при виде зеющего человека вы непроизвольно вытягиваете рот, значит, вы не одиноки. Фактически, вы относитесь к 60-70% людей, которые обнаруживают, что вид человека, который зевает в реальной жизни или на фотографии - или даже чтение о нем, - заставляет их делать то же самое.

Хотя известно, что весь ассортимент существ, включая бегемотов, свиней, змей, шимпанзе и акул, зевает, было доказано, что меньшее количество видов «улавливает» зевоту, как люди (и даже собаки). делать.

Долгое время ученые считали, что всякое зевание предшествует сну, но недавние исследования показали, что это действие не имеет никакого отношения к понижению уровня энергии. Напротив, если вы регулярно зеваете, то это больше указывает на вашу личность, чем на сонливость.Вот некоторые из ведущих теорий, чтобы ответить на извечный вопрос: почему зевота так заразительна?

Зевота - признак сочувствия

Уловка зевоты может быть бессознательным признаком того, что вы настроены на эмоции других людей, точно так же, как вы можете автоматически улыбаться или хмуриться, когда они делают то же самое с вами. Исследователи из Университета Коннектикута подтвердили эту теорию в небольшом исследовании 2010 года, в котором они обнаружили, что у большинства детей так называемое «заразное зевание» начиналось не раньше, чем им было около четырех лет - обычно в том возрасте, когда начинают развиваться навыки сочувствия.

Авторы исследования также обнаружили, что молодые люди с аутизмом, у которых могут быть проблемы с сочувствием, реже заразительно зевают, чем их сверстники без аутизма; дети с более серьезными симптомами аутизма гораздо реже заразительно зевнули, чем дети с более легкими симптомами.

Это все еще спорная теория, и необходимы дополнительные исследования.Но в отчете за 2015 год было обнаружено, что люди с определенными психопатическими чертами реже улавливают зевок от других. После прохождения стандартного психологического личностного теста 135 студентам колледжа были показаны 10-секундные видеоклипы с различными движениями лица, включая зевоту. Тест показал, что чем меньше у человека сочувствия, тем меньше у него шансов уловить зевок.

«То, что мы обнаружили, говорит нам, что существует неврологическая связь - некоторое совпадение - между психопатией и заразным зеванием», - сказал Брайан Рандл, докторант психологии и нейробиологии Бейлорского университета и ведущий исследователь исследования.«Это хорошая отправная точка, чтобы задать больше вопросов».

Ваш мозг запрограммирован на это

Другая теория утверждает, что заразительное зевание - это примитивная форма бессознательного общения и связи, которая помогала нашим предкам оставаться в безопасности и избегать опасностей давно, задолго до дымовых сигналов и Skype.

Исследование 2010 года показало, что количество случаев, когда маленькие попугаи заразительно зевают, увеличивается с повышением температуры.В ходе исследования 16 птиц подверглись воздействию четырех 10-минутных периодов изменения температуры, и было обнаружено, что их зевота положительно коррелирует с температурой окружающей среды во время испытания. По мнению исследователей, такое поведение может служить предупреждением для других о потенциальных угрозах.

Ты молод

Исследования показывают, что чем вы моложе, тем выше вероятность того, что ваши коллеги будут зевать. В одном исследовании с участием 328 человек, которым показали трехминутное видео, на котором зевают люди, 82% людей моложе 25 лет заразно зевали, в то время как только 60% людей в возрасте от 25 до 49 лет заразительно зевали.Только 41% людей старше 50 были заразными зеваками.

Требуются дополнительные исследования, но авторы исследования предполагают, что люди, как правило, становятся менее восприимчивыми к заразной зевоте с возрастом, возможно, потому, что они уделяют меньше внимания поведению других.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Кейт Самуэльсон по адресу [email protected]

.

Причины и причины заразного зевания

Зевание - это непроизвольный рефлекс, когда рот широко открыт, а легкие всасывают много воздуха. Затем воздух медленно выдыхается. В это время барабанные перепонки растягиваются, а глаза могут плотно закрываться, вызывая слезотечение.

Не нужно предпринимать никаких мыслей или действий, чтобы вызвать зевок, и этот процесс одинаков для всех. Обычно зевота возникает до или после сна, поэтому обычно считается признаком усталости.Зевание также часто возникает у людей, которые делают скучные или утомительные дела.

Зевота имеет и социальный аспект. Зевание, по-видимому, заразно среди людей и других животных, а его заразительность хорошо задокументирована, но практически не изучена.

Краткие сведения о зевании

Вот несколько ключевых моментов о зевании. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Обычно зевота является реакцией на усталость или отсутствие стимуляции.
  • Младенцы могут зевать даже в утробе матери.
  • Зевота заразительна, поскольку это часть естественной эмпатической реакции человека.
  • Зевота выполняет социальную функцию, сообщая о скуке.

Окончательной причины для зевоты пока нет. Многие предложенные теории всплыли на поверхность и были изучены, и они дают некоторые подсказки.

Изменение состояния

Поделиться на PinterestХотя зевота часто считается результатом усталости или скуки, это не всегда так.

Обычно считается, что зевота является признаком сонливости или скуки, хотя это не всегда так.

Хотя зеющий может устать, во время зевоты частота сердечных сокращений быстро возрастает. Такое учащенное сердцебиение предполагает, что зевота может быть признаком настороженности, а не медлительности.

Зевота, в общем, может быть просто способом для тела изменить состояние осознания, в котором оно находится:

  • Перед сном : зевоту можно рассматривать как знак того, что тело готовится ко сну.
  • Когда скучно : зевота при выполнении скучной задачи может быть признаком перехода мозга от высокого уровня бдительности к более низкому.
  • После тренировки или спорта : зевота после интенсивной спортивной деятельности может быть признаком перехода от высокой энергии к низкой в ​​мозгу.

Люди также могут зевать при изменении физического состояния, например при переходе из области высокого давления в зону низкого давления. Это давление может накапливаться в барабанных перепонках и может заставить человека зевнуть, чтобы освободить его.

Дыхательная функция

Зевота может быть функцией дыхания. Зевок может быть более вероятным, когда крови нужен кислород. Зевок вызывает большое количество воздуха и учащенное сердцебиение, что теоретически может означать, что через тело перекачивается больше кислорода. Таким образом, зевок может быть просто создан для того, чтобы вывести токсины из крови и обеспечить свежий кислород.

Охладить мозг

Зевота может охладить мозг. Зевота заставляет челюсть вытягиваться, увеличивая кровоток в лице и шее.Большой вдох и учащенное сердцебиение, вызванные зевотой, также заставляют кровь и спинномозговую жидкость циркулировать по телу быстрее. Весь этот процесс может быть способом остудить мозг, который стал слишком горячим.

Исследование, опубликованное по адресу Physiology & Behavior , подтвердило эту теорию. Исследователи обнаружили, что зевота более вероятна при температуре около 20 ° C, что, по их мнению, идеально подходит для охлаждения крови и мозга.

Как средство коммуникации

Некоторые исследователи полагают, что причина, по которой люди зевают, больше связана с эволюцией.До того, как люди общались голосом, они могли зевать, чтобы передать сообщение.

Зевота считается признаком скуки или сонливости, и это могло быть тем, о чем говорили и ранние люди. Однако ранние люди, возможно, использовали зевоту, чтобы сигнализировать о своей настороженности другим, скалить зубы агрессорам или служить другим средством общения.

Люди и шимпанзе - не единственные животные, которые зевают. Зевают все позвоночные, от рыб и птиц до волков и лошадей.

Однако есть только три вида, которые заразительно зевают: люди, шимпанзе и семейство волков и собак.

Поделиться на PinterestВ то время как почти все животные могут зевать, было замечено лишь несколько видов, которые демонстрируют заразную зевоту. Собаки, такие как собаки и волки, являются одним из этих видов.

Зевота - это рефлекс, который не следует многим последовательным образцам.

Многие люди сходятся во мнении, что зевота заразна. Видя, как зевает другой человек, наблюдающие могут сами «уловить» зевоту.

Наука задалась вопросом, почему это происходит, и появилось множество теорий, в том числе:

  • Время дня : Некоторые исследователи предположили, что время суток или интеллект людей, которые зевают, вызывают заразную зевоту, но большинство люди больше так не думают.
  • Сочувствие : Одна из наиболее распространенных теорий состоит в том, что заразительное зевание является признаком сочувствия к другим. Наблюдение за зевком человека может вызвать зевоту у зрителя, особенно если он находится рядом с ним или ему комфортно с ним.

Недавнее исследование, опубликованное на PLOS One , показало группам шимпанзе видео, на котором зевают другие шимпанзе. Результаты показали, что шимпанзе с большей вероятностью улавливают зевоту, наблюдая за шимпанзе, с которым они зевают. Это подтверждает идею о том, что эмпатия и близость вызывают заразительность зевки.

Другое исследование, опубликованное на PLOS One , показало, что заразность людей была индивидуальной реакцией. У испытуемых было мало корреляции между интеллектом, временем суток и сочувствием.Самым большим фактором, который они обнаружили, был возраст. Пожилые люди реже зевали от окружающих.

Полная причина заразной зевоты неизвестна.

Обычно зевота безвредна, но можно слишком сильно зевать. Чрезмерная зевота может быть вызвана несколькими расстройствами, требующими медицинской помощи.

Блуждающий нерв, который является нервом, соединяющим горло и брюшную полость с мозгом, может вызывать чрезмерную зевоту, взаимодействуя с кровеносными сосудами. Это называется вазовагальной реакцией.Эта реакция может быть признаком нарушения сна или состояния мозга. Это даже может быть признаком сердечных заболеваний, например сердечного приступа или проблем с аортой.

Любому, кто часто зевает без видимой причины, следует как можно скорее обратиться к врачу.

.

Почему я зеваю, когда не устаю? | Советы по предотвращению зевоты

На прошлой неделе, когда моя дочь рассказывала мне очень важную историю, я сделал что-то очень грубое. Я просто не мог с собой поделать. Я открыл рот и непроизвольно зевнул. Мне наскучила ее история? Черт возьми нет. Но это определенно создало неловкий момент. Лучшее, что я мог сделать, это объяснить, что на самом деле означает зевок.

Согласно исследованию 2007 года, опубликованному в Journal of Evolutionary Psychology, зевота увеличивает приток крови к мозгу, что помогает отвести тепло и охладить область.По сути, эти неожиданные зевки, вероятно, являются результатом слегка перегретого мозга, согласно исследованию.

Исследование состояло из двух экспериментов по «заразному зеванию», в которых люди зевали после того, как видели, как зевают другие. В одном эксперименте сравнивали зевание между участниками, дышащими через нос, а не через рот, а в другом эксперименте зевание проверялось при низких и высоких температурах.

Исследователи вообще не смогли вызвать заразную зевоту в группе, дышащей носом.С другой стороны, 48 процентов тех, кто дышит ртом, зевнули после просмотра видео, на котором зевают другие. В своем исследовании исследователи указали на доказательства того, что кровеносные сосуды в носовой полости отправляют холодную кровь в мозг. Согласно исследованию, дыхание через нос охлаждает эти кровеносные сосуды, поэтому у вас меньше шансов зевать.

Во втором эксперименте пациенты, которые держали холодный компресс к голове, отвечали заразной зевотой только в 9 процентах случаев, тогда как участники с теплыми компрессами или компрессами комнатной температуры зевали в 41 процентах случаев.Исследователи пришли к выводу, что холодные компрессы снижают температуру мозга достаточно, чтобы в большинстве случаев не зевать.

Зевота - это хорошо. Это один из способов заставить мозг бодрствовать и бодрствовать. Но бывают случаи, когда неожиданный зевок может смущать. Создается впечатление, что вы не в восторге, и это определенно не то, что вам нужно, когда вы находитесь в середине серьезного разговора или важного заседания совета директоров.

Вот несколько советов, которые помогут вам не зевать в такие неподходящие моменты:

  • Сделайте несколько глубоких вдохов через нос и выдохните через рот.
  • Выпейте прохладный напиток. В эти важные моменты держите под рукой прохладный напиток. Если вам хочется зевнуть, сделайте глоток ледяной воды.
  • Перекусывайте прохладными продуктами, такими как охлажденный арбуз или огурец, когда вы хотите избежать зевоты.
  • Сохраняйте прохладу. Потому что одна из причин, по которой мы зеваем, когда температура мозга слишком высокая, - это не сидеть в жаркой среде.
  • Используйте прохладный компресс. Если вы действительно хотите убедиться, что не зеваете во время этой важной встречи, прижмите к голове прохладный компресс и подержите его в течение минуты или двух, прежде чем отправиться в зал заседаний.Это должно держать вас достаточно прохладно, чтобы не зевать, пока вы не вернетесь к своему столу.

Healthy Bites появляется на MyHealthNewsDaily по средам. Дебора Херлакс Энос - сертифицированный диетолог, тренер по здоровью и эксперт по снижению веса в Сиэтле с более чем 20-летним опытом. Читайте больше советов в ее блоге Здоровье в спешке!

.

Смотрите также