Приметы если сломался ноготь


примета – сломался на большом, укзательном, среднем, безымянном пальце, мизинце

Длинные здоровые ногти всегда считались признаком благополучия и достатка. И это неудивительно, ведь с ними неудобно заниматься домашними делами. Аккуратный маникюр могли себе позволить деятели науки и зажиточные люди. Если ноготок ломался, на это обращали особое внимание; так появились приметы. Узнаем вместе, к чему ломается на том или ином пальце ноготь.

Поврежденный ноготь на левой руке сулит удачу, а на правой – неприятности

Чего ждать, когда сломался ноготь

Сломала ноготь – учтите, что приметы могут быть как хорошими, так и плохими. Все зависит от того, на какой руке и каком пальце произошла эта неприятность.

Согласно старинному поверью, если ногти начинают трескаться и портиться один за другим, то это свидетельствует о том, что девушку ожидает встреча с суженым. В народе говорят: высшие силы дают понять, что в жизни вскоре появится надежный человек, на которого можно будет опереться и забыть о проблемах. И процарапывать себе самостоятельно путь к светлому будущему больше не придется.

Приметы для левой и правой руки

Согласно суевериям, правая сторона тела позитивная, так как за этим плечом находится ангел-хранитель, левая – негативная, на это ухо нечистый нашептывает советы, прислушавшись к которым человек попадает в неприятные ситуации.

Что касается примет про сломанный ноготь, то и здесь каждая сторона имеет свое значение, однако, в отличие от распространенного мнения, поврежденный ноготь на левой руке сулит удачу, а на правой – неприятности.

  1. Сломался ноготь на левой руке – повод для радости. В народных поверьях говорится, что планы злых сил потерпели крах, а потому осуществлению задуманного вами ничто не помешает. Если же повредилось сразу несколько ногтей, то здесь будет другое толкование: вы желаете получить сразу много, но при этом не прилагаете со своей стороны особых усилий. Следует уяснить для себя, что все в жизни имеет цену: где-то для осуществления планов приходится расплачиваться временем, где-то – энергией.
  2. Сломались ногти на правой руке – это предупреждение. Ваша жизнь наполнена ненужными событиями и пустыми хлопотами. Когда-то вы свернули с правильного пути, и эта дорога привела к многочисленным неприятностям. Необходимо остановиться и разобраться, что именно и почему идет не так. Ответом станут ваши собственные неправильные действия.
  3. Если на сломанном ногте есть белое пятнышко, вам необходимо взвешивать каждый шаг. Задуманное дело может не осуществиться либо результат будет не таким, каким его видите. Причем фатальной станет мелкая и, на первый взгляд, незначительная ошибка.

Сломался ноготь на левой руке – повод для радости

Сломался на большом пальце

Большой палец символизирует силу характера и отвечает за достижение целей. Именно поэтому, если ноготь сломался на большом пальце, это является свидетельством того, что ваши планы будут нарушены. Но:

  • Треснул ноготь на правой руке – задуманное дело окажется провальным, и кто-то тому поспособствует. Чтобы избежать срыва намеченного, желательно продумывать каждую деталь или вовсе отложить его на некоторое время.
  • Другая примета рассказывает, к чему ломается ноготь на большом пальце левой руки. В данном случае толкование противоположное: вы сможете успешно преодолеть преграды либо они уже устранены, а потому реализации планов ничто не помешает.
  • Существуют и менее распространенные суеверия, которые при поломке ногтя на большом пальце, предсказывают хорошие перемены. Вы освободитесь от навязчивой особы, общение с которой доставляло немало хлопот, или же случится что-то особенное, что непременно принесет огромную радость.
  • Если обратиться к современным эзотерикам, то они скажут, что ноготь на большом пальце ломается как особый знак. Вам следует больше доверять окружающим и позволить им решить часть ваших проблем. Вы взваливаете на свои плечи слишком много, и это в конечном счете может сломать вас.

На указательном

Указательный палец символизирует авторитет и стремление к лидерству. Ведь именно им указывают на ошибки нерадивым исполнителям и раздают указания. И здесь толкование приметы будет вполне понятным.

  1. Сломался ноготь на указательном пальце правой руки – вас ожидают сложности. Ваш авторитет будет практически ничтожен, причем касаться это может различных сфер жизни: от семьи и до работы. Если вы являетесь руководителем фирмы, подчиненные могут отказаться исполнять ваши поручения, если же вы сами являетесь рядовым сотрудником, на работе вам придется туго. Что касается семьи, то здесь существует вероятность того, что дети огорчат вас своим недостойным поведением. Приметы говорят, что не нужно переживать, так как кризис носит временный характер, и вы сможете весьма стойко преодолеть все трудности.
  2. Примета с противоположным толкованием объясняет, к чему ломается ноготь на указательном пальце левой руки: вас ждет удача. Вы поймете, от каких указаний со стороны начальства лучше отказаться, так как они не дадут нужного результата. Либо ваш подчиненный на деле окажется весьма толковым и порадует своей работой.
  3. Современные приметы расходятся во мнении. Одна говорит о таком происшествии, как о символе того, что ваше мнение окружающие уважают и стараются прислушиваться к вашим советам. В то же время другое поверье объясняет поломку ногтя на указательном пальце с отрицательной стороны: вы слишком настойчивы и упрямы. В результате такое поведение приведет к тому, что вы останетесь без друзей.

Чтобы понять, какое из современных толкований является верным, необходимо просто объективно оценить свое поведение.

Сломался на среднем

Средний палец – олицетворение совести, интуиции и символизирует выбранный жизненный путь. И если ноготь треснул или сломался на этом пальце, то примета толкуется следующим образом:

  • На правой руке – к вынужденной дороге, которая окажется весьма сложной. Возможны также проблемы в финансовой сфере.
  • Сломанный ноготь на среднем пальце левой руки символизирует весьма приятное путешествие. Тут же есть и другое толкование приметы: не бойтесь рисковать, так как сейчас это вполне оправдано. Решившись на смелый шаг, вы обязательно останетесь в выигрыше.
  • Современные эзотерики склоняются к тому, что ноготь на среднем пальце ломается в сложный период. Это знак того, что сейчас вы истощены эмоционально. Возможно, в этом виноваты постоянные стрессы либо на вас давит чувство вины. Следует постараться взять себя в руки и отогнать дурные мысли. Освободившись от них, вы увидите, что совсем рядом есть человек, который готов подарить вам максимум заботы и душевного тепла.
  • Есть также поверье, в котором говорится, что сломанный ноготь на среднем пальце сигнализирует о состоянии вашего здоровья. Если пострадал ноготок на правой руке – вскоре вы заболеете, на левой – есть надежда на быстрое выздоровление.

Сломанный ноготь на среднем пальце левой руки символизирует приятное путешествие

На безымянном

Безымянный палец напрямую связан с делами сердечными. Он отвечает за чувства и отношения.

  1. Ломается ноготь на безымянном пальце правой руки – к ссоре. Возможна размолвка с родителями или с любимым человеком.
  2. Если же неприятность произошла с левым ноготком, то это хороший знак. Вскоре вы услышите весьма приятную новость, которая может быть связана как с любимым человеком, так и с финансовой сферой.
  3. Современная примета связывает сломанный ноготь на безымянном пальце с вашей неуверенностью. Возможно, вы не доверяете своему партнеру и изводите его необоснованной ревностью либо испытываете неуверенность в своей привлекательности. От комплексов пора избавляться!

Сломался на мизинце

Сломанный ноготь на мизинце способен рассказать о скором приходе гостей и о том, к чему в ближайшее время приведет ваше поведение.

  • Правая рука – вас ожидают финансовые трудности либо атмосфера в семье станет довольно напряженной. При этом наибольшее количество проблем эта примета сулит девушкам.
  • Левая рука – вскоре вы испытаете новое по своей силе чувство. Другое объяснение – на вашем пороге появятся гости, и встреча пройдет в теплой дружеской атмосфере.

Если примета оказалась неприятной, не стоит принимать ее слишком близко к сердцу. Не забывайте, что если забыть о происшествии и думать позитивно, удача обязательно постучится в вашу дверь, а препятствия окажутся не такими уж и большими.

3 способа улучшить состояние ногтей

Сломанный ноготь возникает, когда часть вашего ногтя рвется, раскалывается, раскалывается, разбивается или отламывается. Это может произойти из-за того, что ваш ноготь зацепился за что-то или получил какую-то травму пальца.

Серьезные разрывы также могут повредить ногтевое ложе и матрицу ногтя, где образуются клетки, составляющие ноготь.

Давайте рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму боль и дискомфорт, если вы сломаете ноготь, и как избежать повторения этого.

Вы можете многое сделать дома, чтобы сразу позаботиться о сломанном ногте, не обращаясь к врачу или в отделение неотложной помощи.

Клей для ногтей

В некоторых случаях для прикрепления сломанной части ногтя можно использовать клей для ногтей (обычно используемый для прикрепления накладных ногтей или кончиков).

  1. Вымойте ноготь чистой теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем.
  2. Смочите ноготь теплой водой, чтобы он стал мягким.
  3. Выдавите небольшое количество клея для ногтей на место, где ноготь сломался, и распределите клей так, чтобы он образовал тонкий слой.
  4. Осторожно, но сильно прижмите сломанный кусок ногтя к месту, где он сломался, на 30–60 секунд, пока он не останется прикрепленным.
  5. Удалите остатки клея ватной палочкой или ватным тампоном.
  6. Используйте пилку или буфер, чтобы разгладить ноготь.
  7. После высыхания клея нанесите тонкий слой защитного покрытия (например, прозрачный базовый слой лака для ногтей).

Чайный пакетик

  1. Вымойте ноготь чистой теплой водой и вытрите чистым полотенцем.
  2. Вырежьте из чистого чайного пакетика крошечный кусочек, достаточно большой, чтобы закрыть сломанный участок ногтя. Фильтрующий материал для кофе тоже работает!
  3. Нанесите тонкий слой клея для ногтей или суперклея на сломанную часть ногтя.
  4. Пинцетом положите материал чайного пакетика на ноготь и загните его часть под кончик ногтя.
  5. Нанесите еще один слой клея на материал чайного пакетика.
  6. Как только клей высохнет, отполируйте ноготь до тех пор, пока он не станет естественным, и нанесите защитное покрытие.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы продолжаете наносить клей и полировать пораженный ноготь каждую неделю, чайный пакетик со временем может быть отполирован. В этом случае вам нужно будет прикладывать еще один чайный пакетик, пока не вырастет оторванная часть ногтя.

Лента

  1. Вырежьте крошечный кусок прозрачной ленты, например скотч или упаковочную ленту для подарков, достаточно большой, чтобы закрыть сломанный участок ногтя.
  2. С помощью пинцета прикрепите ленту к ногтю так, чтобы она покрывала всю порванную или сломанную область.Осторожно нажмите на него, чтобы убедиться, что он плотно прилегает к ногтю.
  3. Используйте ножницы для ногтей, чтобы обрезать остатки ленты вокруг ногтя.

Сломанные ногти могут вызвать повреждение ногтевого ложа. В некоторых случаях ноготь может быть полностью оторван, раздавлен, защемлен, или под ногтем может скапливаться кровь. Это известно как подногтевая гематома.

Травмы ногтевого ложа гораздо серьезнее обычных травм ногтя. Это потому, что они могут повредить матрицу ногтя, из которой растут ногти.Если не лечить должным образом, ноготь может перестать расти из матрицы ногтя.

Первое, что вам следует сделать в этом случае, - это немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить заражение или дальнейшие травмы. Но вот что вы можете сделать, если ваше ногтевое ложе повреждено, и вы не можете сразу же попасть в отделение неотложной помощи:

  1. Снимите с рук все кольца, браслеты или другие украшения.
  2. Вымойте рану чистой теплой водой. Не прикасайтесь непосредственно к травмированному участку, чтобы не причинить дополнительную боль или травму.
  3. Осторожно промокните область насухо чистым полотенцем.
  4. При желании нанесите немного мази с антибиотиком на поврежденную область.
  5. Оберните бинт или марлю вокруг ногтя и закрепите медицинской лентой.

Чипы гораздо менее опасны, чем разрыв или разрыв, и о них легко позаботиться дома.

  • Если ноготь треснул на кончике: обрежьте остальную часть кончика ногтя, пока кончик не станет ровным.
  • Если ноготь треснул ниже кончика: обрежьте ноготь и нанесите небольшой кусок ленты, клея или материала в виде чайных пакетиков поверх чипа, чтобы он равномерно отрастал.
  • Если ноготь имеет скол сбоку: промойте пораженное место чистой теплой водой, осторожно промокните, нанесите мазь с антибиотиком и закройте повязкой или марлей и медицинской лентой.

Вот несколько советов, которые помогут защитить ногти от поломки и травм:

  • Часто мойте руки и держите их сухими.
  • Не грызите, не ковыряйте ногти и не сдирайте заусеницы.
  • Не стойте в ванне или душе в течение длительного времени.
  • Регулярно подстригайте или стригите ногти, чтобы они оставались короткими.Это может предотвратить их зацепление и скопление грязи под ногтем.
  • При работе руками надевайте перчатки или другое защитное снаряжение.
  • Используйте только свои собственные кусачки для ногтей.
  • Сделайте ногти в салоне, который чистый, хорошо проверенный и имеет лицензию государственного совета косметологии.
  • Не используйте накладные ногти и не используйте жидкость для снятия лака слишком часто. Это может привести к износу или ослаблению ногтя.

Ваши пальцы участвуют в самых разных повседневных делах, поэтому есть множество способов сломать ногти.Вот несколько распространенных причин поломки ногтей:

  • постоянное воздействие влаги, которая может смягчить и ослабить ноготь
  • Слабость или ломкость ногтей из-за возраста или недоедания
  • травма или слабость из-за поддельного клея для ногтей
  • привычное кусание или покалывание сколы или разрывы от ногтей
  • раздавить палец дверью
  • небольшой скол или разрыв зацепиться за предмет одежды или другой предмет, который может отколоть или порвать ноготь еще больше
  • инфекция, вызванная вросшим ногтем из-за неправильной работы обрезка
  • при таком состоянии, как псориаз или деформация ногтя, которое может повлиять на материал ногтя.

Повреждения ногтей являются обычным явлением и обычно могут быть вылечены дома.

Если разрыв касается большой части ногтя или ногтевого ложа, вам необходимо как можно скорее исправить это. Вы хотите предотвратить полную потерю ногтя и осложнения, которые могут возникнуть в результате, например инфекции или вросшие ногти.

Обратитесь к врачу, если вы заметили кровотечение, сильную боль или дискомфорт в результате травмы или инфекции.

.

5 способов исправить сломанный ноготь

Мы все были там. Покупка продуктов, поднятие тяжестей в спортзале, закрепление ослабленного болта в подвале, перемещение мебели - это может произойти в любой момент. Вы пытаетесь жить своей жизнью и бац! Твой ноготь ломается. Те из нас, кто тратит с трудом заработанные деньги на маникюр, знает, насколько это может быть неприятно и почти так же вредно для вашего дня, как ваш бариста испортил ваш заказ на кофе. Если ваш ноготь сломан, это создает множество других проблем.Гвоздь цепляется за все, в том числе за все ваши красивые кашемировые свитера, из-за чего он натягивается. Сломанные ногти иногда вызывают боль, особенно если разрыв находится далеко от ногтевого ложа. Это также может испортить отличный маникюр. Представьте, что вы тратите большие деньги в салоне, чтобы сделать идеальный маникюр, или выделяете время из напряженного дня, чтобы сделать себе маникюр, и ваш ноготь сломается и испортит работу по полировке. Хотя поломку ногтей можно предотвратить (советы по предотвращению поломки ногтей см. В конце этой статьи!), Время от времени они все же случаются.

Не грусти!

Сломанный гвоздь не портит вам день!

Но не бойтесь. Я собираюсь дать вам пять пошаговых методов, как исправить сломанный ноготь, по крайней мере, до следующего приема. Методы различаются по предпочтительности, надежности и стабильности исправления. Иногда там, где ломается гвоздь, невозможно подрезать гвоздь до

.

7 симптомов и состояний ногтей, которые нельзя игнорировать

У вас есть доступ к важным подсказкам о вашем здоровье прямо на кончиках пальцев.

Ногти могут сигнализировать обо всем, от заболеваний легких до анемии, отмечает Американская академия дерматологии.

Общие состояния и симптомы ногтей

  • Коричневые вертикальные полосы на ногтях
  • Сломанные и ломкие ногти
  • Ногти с выступами
  • Белые пятна на ногтях
  • Желтые ногти или кутикулы
  • Горизонтальные выступы на ногтях
  • Расщепление, кровотечение или воспаленная кожа вокруг ногтей

«Мы много раз узнаем на тренингах, что ногти могут быть окном в ваше здоровье, потому что иногда они могут быть индикатором некоторых основных медицинских проблем», - отметил медицинский сотрудник NBC News д-р.Натали Азар.

«В ногтях можно обнаружить множество вещей», - сказала доктор Фиби Рич, директор клиники по лечению заболеваний ногтей Орегонского университета здравоохранения и наук и дерматолог Орегонского дерматологического и исследовательского центра.

Сопутствующие

Вот семь симптомов ногтей и что делать дальше:

1. Симптом: коричневая вертикальная полоса на ногте

Это может быть признаком меланомы. Хотя вы можете подумать, что самый смертельный тип рака кожи всегда проявляется в виде родинки или темного пятна, на самом деле он может начаться с ногтя.

Только около 1 процента всех меланом у европеоидов возникает на ногте, но если вы афроамериканец, 20 процентов меланом начинаются именно там, сказал Рич.

«В более запущенных случаях он может распространиться на область кутикулы или кожу вокруг ногтя. Это зловещий знак - значит, он растет и распространяется », - отметила она.

Гормоны и некоторые лекарства также могут образовывать пигментные полосы на ногтях, но будьте особенно внимательны при симптомах рака ногтей, таких как коричневая или темная полоса, идущая от кутикулы к свободному краю ногтя, особенно та, которая становится шире. .

Если у вас коричневые ногти, и изменение цвета является круглым, а не линейным, это может быть другим условием. Например, коричневые пятна на ногтях, особенно если они изъедены, могут быть признаком псориаза ногтей.

Порядок действий: Проверьте у дерматолога любую коричневую пигментацию на ногтях.

Связанные

2. Симптом: ломкие ногти

Эта распространенная проблема может возникнуть из-за неправильного питания или химических веществ, которым подвергаются ваши руки.

Любимые вещи

Ежедневно получайте сводку товаров, которые сделают вашу жизнь проще, здоровее и стильнее.

Ногти образуются в матрице ногтя, корне ногтя. По словам Ричарда, если вы недоедаете или испытываете недостаток в определенных питательных веществах, ваше тело не имеет материала для изготовления хороших ногтей. Вот почему люди с расстройствами пищевого поведения могут заметить проблемы с ногтями. Хрупкие ногти также могут указывать на железодефицитную анемию или заболевания щитовидной железы.

Помните: ногти состоят из кератина, протеина.Распространенный миф заключается в том, что кальций играет определенную роль.

«Я все время это вижу. Люди приходят и говорят: «Я принимаю много кальция, поэтому мои ногти должны быть крепкими», - отмечает Рич. «Кальций укрепляет кости, но не имеет никакого отношения к укреплению ногтей».

Если в вашем теле есть материал для создания идеальных ногтей, агрессивные химические вещества могут разрушить их по мере роста. Думайте о гвоздях как о кирпичной стене: химические вещества могут удалить раствор, скрепляющий кирпичи, сказал Рич.Это может быть вода с моющим средством и жидкость для снятия лака.

Порядок действий: Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты, включающей большое количество белка.

Избегайте использования агрессивных химикатов для обработки ногтей. Даже средство для снятия лака без ацетона может сделать ваши ногти ломкими, если вы будете использовать его слишком часто и слишком часто, сказал Рич.

3. Симптом: выступы на ногтях

Вертикальные линии на ногтях - или выступы - становятся обычным явлением с возрастом. Большинство людей в конечном итоге их получают.

«Они похожи на морщинки на ногте», - сказал Рич. Она не рекомендует пациентам полировать или гладить гребни, потому что это истончает ноготь.

Глубокие горизонтальные гребни или впадины, известные как линии Бо, вызывают большую тревогу. Они указывают на то, что что-то привело к временной остановке роста ногтя. «Триггерами могут быть высокая температура, химиотерапия, серьезное заболевание, серьезная операция, переливание крови, автомобильная авария или любой серьезный стресс для вашей системы», - отметил Рич. Если вы пережили несколько эпизодов стресса, у вас может быть серия параллельных линий Бо, которые создают эффект ряби на ногтях или неровных ногтей.

Порядок действий: Если вы не можете связать свои глубокие горизонтальные гребни с конкретным эпизодом своей жизни, спросите своего врача, в чем может быть причина.

Вертикальные гребни обычно являются лишь частью старения. Если вы хотите скрыть их, не полируйте, а используйте наполнитель для гребня.

4. Симптом: маленькие белые пятна на ногтях

Многие люди думают, что пятна связаны с дефицитом витаминов, но это миф, сказал Рич. Состояние, называемое точечной лейконихией, на самом деле вызвано какой-то незначительной травмой во время формирования ногтя.

Порядок действий: Подождите - пятна исчезнут по мере роста ногтей. Вы увидите их некоторое время, потому что на то, чтобы отрастить новый ноготь от начала до конца, требуется около шести месяцев.

5. Симптом: желтые ногти

Очень желтые, толстые и медленно растущие ногти могут быть связаны с проблемами легких, отметил Рич. Если у вас синдром желтых ногтей, вы также можете столкнуться с чрезмерно изогнутыми ногтями и увидеть, как они отделены от ногтевого ложа.

Порядок действий: Обратитесь к врачу.

6. Симптом: серия горизонтальных вдавлений на большом пальце.

Это классический признак привычного уродства, когда люди постоянно растирают кутикулу большого пальца указательным пальцем по мере формирования ногтя. Он создает на ногте большого пальца серию горизонтальных углублений, напоминающих стиральную доску.

«Многие люди делают это, когда не знают, что делают», - сказал Рич. «Мы часто это видим».

Порядок действий: Люди могут решить проблему, если просто перестанут манипулировать кутикулой большого пальца, отметил Рич.

Сопутствующие

7. Симптом: инфицированная, воспаленная кожа вокруг ногтя

Это называется паронихией и может быть вызвано отталкиванием кутикулы.

«Кутикулы действительно важны, и, вероятно, их не следует отбрасывать», - отметил Рич. «Они прикрепляют кожу к ногтю и не пропускают внутрь».

Кутикула предотвращает попадание бактерий, грибков, дрожжей и плесени под ноготь и распространение инфекции.

Порядок действий: Замочите ноготь в горячей воде два или три раза в день, чтобы уменьшить отек и боль, отмечают эксперты.Ваш врач может назначить пероральные антибиотики или другие лекарства.

Чтобы предотвратить инфекцию, не используйте какие-либо острые предметы, чтобы отрезать или отодвинуть кутикулу, и не позволяйте мастеру по маникюру срезать их, посоветовал Рич. По ее словам, лучший способ избавиться от кутикулы - аккуратно протереть ногти полотенцем после душа, когда ваша кожа мягкая, чтобы избавиться от мертвой кожи на поверхности ногтя.

Итог:

Изменение цвета или утолщение ногтей может сигнализировать о системных проблемах со здоровьем.Проконсультируйтесь с врачом, если заметите какие-либо изменения.

.

Что эти 8 текстур и цветов ногтей говорят о вашем здоровье

Здоровье ногтей связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует

Вы когда-нибудь смотрели на сколы, ломкие или покрытые черным следом ногти и задавались вопросом, почему они так выглядят? Что ж, оказывается, что здоровье ногтей тесно связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует в других областях.

«Для населения в целом здоровье ногтей чаще всего является показателем плохого питания или плохого пищеварения», - объясняет доктор.Сара Норрис, врач-натуропат из Лос-Анджелеса. «Хрупкие, слабые и шелушащиеся ногти - это наиболее частые проблемы, с которыми я сталкиваюсь в своей практике, и эти симптомы чаще являются результатом неправильного питания, чем системного заболевания».

Норрис указывает, что истинные аномалии ногтей обычно связаны только с одним или двумя ногтями и не связаны с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

Доктор Марк Бенор, доцент кафедры семейной медицины Медицинской школы Кека, соглашается: «Моя работа состоит в том, чтобы убеждать людей, что их проблемы с ногтями обычно не указывают на серьезное заболевание», - объясняет он.«В клинике семейной медицины полно пациентов с выводами ногтей, не имеющими никакого значения, кроме вызываемой ими тревоги».

Здоровые ногти считаются гладкими без обесцвечивания, но если с вашей текстурой и цветом что-то не так, мы создали это руководство, чтобы избавить вас от беспокойства, связанного с ногтями.

Хрупкий

Грубые, раскалывающиеся гвозди, которые также могут легко трескаться, являются одной из наиболее часто встречающихся проблем с гвоздями. Также они чаще встречаются у женщин.Хрупкие ногти, официально называемые онихошизией, обычно возникают из-за многократного намокания и высыхания ногтей, поэтому вам следует использовать перчатки, когда намочите руки, например, когда вы моете посуду.

Исправление: Вы можете попробовать нанести лосьоны, содержащие альфа-гидроксикислоты или ланолин. Если это не помогает, обратитесь к врачу. Норрис отмечает, что гипотиреоз также может вызывать слабость и ломкость ногтей, как и дефицит железа.

Мягкие или непрочные

Эти гвозди легко ломаются или гнутся перед тем, как сломаться.Мягкие ногти могут быть вызваны чрезмерным воздействием влаги или химикатов - например, моющих средств, чистящих жидкостей, средств для ухода за ногтями и жидкости для снятия лака.

Исправление: Избегайте попадания химикатов на ногти. Будьте естественны, чтобы дать ногтям шанс восстановиться. Слабые ногти, скорее всего, связаны с дефицитом витаминов группы В, кальция, железа или жирных кислот. Норрис объясняет, что лучше не принимать железо в качестве добавки, если вы не знаете, что у вас его дефицит. Вместо этого начните принимать поливитамины, в состав которых входят кальций и витамины группы B.

Пилинг

Вероятно, это вызвано внешней травмой самого ногтя - использованием ногтя в качестве инструмента, слишком сильным нажатием на ноготь или удалением акрилового лака. Ногти также могут отслоиться, если вы слишком долго замачиваете руки в мыльной воде.

Вот трюк, чтобы выяснить, внутренняя это или внешняя причина: шелушатся ли ногти на ногах? Если да, то это может быть внутренняя причина, например дефицит железа; если нет, то, вероятно, внешнее.

Исправление: Если вы считаете, что это внутреннее заболевание, добавьте в свой рацион железо с чечевицей, красным мясом, обогащенными злаками или печеными кожурами картофеля.Также можно принимать биотин. Если причина внешняя, держите ногти увлажненными, нанося лосьон после любых действий, которые могут высушить их. Вы также можете надевать защитные перчатки при мытье посуды.

Риджи

Вы когда-нибудь замечали гребешки, которые выглядят как маленькие горизонтальные или вертикальные волны на ваших ногтях? Вертикальные гребни обычно появляются в более позднем возрасте и проходят от кончика ногтя до кутикулы. Если они не сопровождаются другими симптомами, такими как изменение цвета, они считаются доброкачественными.С другой стороны, горизонтальные выступы, также называемые линиями Бо, являются признаком более серьезного симптома.

Исправление: Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Вертикальные выступы могут указывать на железодефицитную анемию, в то время как горизонтальные линии могут указывать на основное заболевание, такое как заболевание почек, которое может фактически остановить рост ногтей до тех пор, пока проблема не будет решена.

Желтый

Желтые ногти, хотите верьте, хотите нет, относительно распространенное явление и обычно вызвано одним из двух факторов: инфекцией или реакцией на продукт, который вы использовали, например лак для ногтей.

Исправление: Ваши новые ногти должны снова стать прозрачными, но для борьбы с инфекциями существует множество естественных методов лечения, таких как масло чайного дерева или витамин Е. В этом также могут помочь поливитамины.

Вы можете попробовать их до консультации с врачом, но если цвет не исчезнет, ​​это может быть признаком более серьезной проблемы.

Черные линии

Черные линии (которые могут выглядеть коричневыми или темно-красными), также называемые осколками, выглядят как осколки. Они могут появляться несколько раз.Наиболее вероятная причина - травма ногтя, например, случайный хлопок дверью о палец.

Исправление: Линия является результатом воспаления кровеносных сосудов под ногтем и со временем должна исчезнуть по мере роста ногтя.

Белые пятна

«Рассеянные белые пятна на ногтях, которые обычно начинают появляться в среднем школьном возрасте, могут указывать на недостаток цинка», - объясняет Норрис. «Обычно 30 миллиграммов цинка в день в течение трех месяцев облегчат его.Другие возможные причины включают:

  • аллергическая реакция
  • грибковая инфекция
  • травма ногтя

Нет полумесяца

Вы знаете эти маленькие округлые белые кривые у основания ногтя? Их называют лунами на ногтях, от латинского слова lunula (маленькие луны! Такие сладкие!). Но они есть не у всех. Что это значит, если нет? В большинстве случаев это ничего не значит, и они могут быть просто спрятаны под кожей. Если они кажутся исчезнувшими, это может быть признаком:

Но вам следует обратиться к врачу, если они начинают краснеть и вы испытываете:

  • головокружение
  • беспокойство
  • головокружение
  • потеря веса или прибавка
  • необычно тяга к еде

«Наиболее частыми системными состояниями, которые я наблюдаю в своей практике, являются псориаз, который обычно вызывает изъязвление ногтей, и гипотиреоз, который может вызывать ослабление и ломкость ногтей», - объясняет Норрис.

О росте вокруг основания ногтя или других изменениях следует сообщать своему врачу. По словам Норриса, более серьезные признаки заболевания ногтя включают следующие:

  • точечная коррозия
  • выступ
  • изменение цвета
  • продольная и поперечная бороздка
  • изменения толщины и текстуры поверхности

«Наши тела умны, поэтому, когда у нас мало витаминов и минералов, наши ногти и волосы это покажут », - объясняет Норрис.

Употребление разнообразных цельных продуктов обычно дает вам все витамины, минералы и питательные вещества, в которых нуждаются ваши ногти. Простое решение - начать принимать качественные поливитамины, но Норрис советует не принимать один раз в день: «Нашему организму трудно переваривать большие прессованные таблетки. Принимая эти продукты, мы на самом деле не расщепляем их эффективно, поэтому мы теряем витамины и минералы, которые в них содержатся ».

Вместо этого она предлагает искать продукт в легкоусвояемых капсулах.Зачем? Капсулы обычно изготавливаются из желатина, и нашему организму намного легче расщепить желатин, чтобы получить витамины и минералы, содержащиеся в продукте.

Выбирайте популярные продукты: биотин и травы хвоща. Тем не менее, если вы начнете принимать биотин для здоровья ногтей, Норрис советует прекратить прием за две недели до лабораторных работ. Новое исследование показывает, что биотин может влиять на результаты лабораторных исследований, в том числе на результаты анализов щитовидной железы и маркеры для оценки сердечных приступов.

В целом, если ваши ногти начинают действовать самостоятельно, без каких-либо дополнительных симптомов, это обычно не повод для беспокойства.


Эбигейл Расмински писала для New York Times, O: The Oprah Magazine, The Cut, Lenny Letter, Longreads и The Washington Post, а также других изданий. Выпускница программы МИД Колумбийского университета, она живет в Лос-Анджелесе со своей семьей. Вы можете найти ее на ее сайте и в Twitter.

.

Смотрите также