Приметы на похудение


Как похудеть за месяц | Народные приметы

Как похудеть за месяц

Похудеть за месяц можно используя заговоры. Нужно приготовить смесь: почки березовые — 2 ст. ложки, мята перечная (лист)— 3 ст. ложки, кукурузные рыльца — 6 ст. ложек; липа (цвет) — 1 ст. ложка, солодка (корень) — 3 ст." ложки, валериана (корень) — 1ч. ложка, хвощ полевой (трава) — 2 ст. ложки, петрушка (листья) — 3 ст. ложки. Все мелко порезать, заварить на ночь в термосе (0,5 л на 5 ст. ложек смеси). Лечение проводите на убывающую луну. Перед каждым употреблением нужно читать наговор: Как ты, месяц, на убыль идешь, так и я на убыль пойду. С тела бела, сало, иди на свинью. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь! Пить за 20 минут перед едой по одному стакану. Так как этот настой является скрепляющим, вечером нужно сделать клизму.

Молитва Святому Духу чтобы похудеть за месяц: Господину Господин, Отца небесного Сын! Отец всех сотворил, Его же не видел ни один. Кто есть среди нас тело? Кто сие тело питал? Кто телу есть-пить давал? Кому сие тело повинуется? Кому тело покоряется? Кто через тело сие питается? Заря-зарница, светлая царица! Кто кормит меня? Кто питает тебя? Сложи с меня, сними жор, посади его на запор, на ключ, на один замок. Чтобы жор выйти не мог, ко мне не смог, к еде не совращал, разум мой не смущал. Ни днем, ни среди ночи к столу не звал, запахом еды не пытал, кишки голодом не рвал, в животе не урчал. Сложи окаянную силу с меня. То, что меня мучит, то, что меня манит, что к еде меня тянет. Все святые, как один, придите ко мне на помощь. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь.

Если вы поправились настолько, что не можете спокойно смотреть на себя в зеркало и окружающие делают вам постоянные замечания по этому поводу, попробуйте проделать следующее. Замесите крутое тесто и наговорите на него заговор: Тесто поднимается, тело уменьшается. Свинья (кошка, собака) салом обрастает, на рабе Божьей (Божьем) (свое имя) сало тает. Месяц уйдет, тело спадет. Как тесто опадает, так тело спадает. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь. Выполняется эта операция на убывающую луну столько раз, сколько потребуется для достижения желаемого эффекта.

Купите расческу (гребень) в четный день любого месяца, с небольшой переплатой, ровно в полдень. При каждом расчесывании приговаривайте: Как перхоть-вшей расчесываешь, так и жир-сало мое (имя) вычесываешь. Да исполнится! Аминь. Аминь. Аминь.

Читайте на еду трижды: Святая Катерина и мученица Ангелина! Ангелина ангелов созывала, Катерина жир мой по земле катала. Я, раба Божья (имя), с себя его снимала. Ты, жир, Катериной скатись. Ты, жир, Ангелиной сведись. Свечой сожгись, водой омойся. Собаке (кошке) подсыпаю, собаку (кошку) в жир одеваю. Катерина, слово твое! Ангелина, дело твое! Ключ, замок, язык! Аминь. Аминь. Аминь.

Этот заговор чтобы похудеть за месяц, читается на любой камень, который вы подобрали во время прогулки: Как ты, камень, не толстеешь, так и мне, рабе Божьей (имя), не толстеть. Аминь.

Если вы чувствуете в себе непреодолимое влечение к еде, даже когда, по всем показателям, вы должны бы насытиться, то, глядя на пищу, сжав пальцы в кулаки, сквозь зубы трижды произнесите: Глаза ненасытны, желудок сытный, остановитесь, воле моей подчинитесь. Не ешь меня, (свое имя), еда, а я тебя ем; не пей меня, вода, а я пью тебя. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Если вы последуете этому совету, то уже через неделю будут результаты, а через месяц вы полностью сможете руководить процессом приема пищи.

Возьмите по 20 граммов семян льна посевного, листьев и корней крапивы, травы полыни горькой, плодов крушины

слабительной. Заваривайте, как чай. Можно также заморозить отвар кубиками и держать во рту до полного растворения. Это отбивает аппетит.

Наговорите на лампадное масло и чертите им кресты на руках и ногах больного. Наговор такой: В чистом поле, в чистом раздолье стоят четыре дуба, четыре вихря. Пойдите вы, четыре вихря, разметайте, разнесите вы беду раба Божьего (имя). Чтоб сошла с него беда, скатилась, свалилась, опала, как опадают листья частые с четырех дубов, от четырех Ветров Вихревичей. Как снимаете вы, ветры,, листву с дубов, с их стволов, веток и веточек, так и всякую беду снимите, смахните с раба Божьего (имя). Слово мое, будь крепко, леп-ко и цепко, и неразрывно. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Не секрет, что в бане человек усиленно потеет. Чем больше он потеет, тем больше теряет вес. За два часа можно потерять более трех килограммов. Но если при этом допустить ошибку, то можно нанести организму непоправимый вред. Желаяя похудеть за месяц именно таким способом, следует соблюдать режим и правила пребывания в бане. Не забывайте: береженого Бог бережет. Многие считают: чем больше человек находится в бане (или сауне), тем больше он похудеет. Это не так. Вы, наверное, замечали, что вода еще очень долго выходит в виде пота. Вот этим следует воспользоваться. Находитесь в парилке не более 2-3 минут и ни в коем случае не обливайтесь холодной водой после выхода из парной, так как это помешает вам добиться поставленной цели.

Нельзя с первого захода пускать в ход веник. Сначала погрейтесь, затем ополоснитесь теплой водой, если есть необходимость, намыльте тело и помойтесь. Только после этого входите в парилку. Высоко на полок не лезьте, постойте 2-3 минуты и выйдите из парной, читайте все время заговор, который помещен чуть ниже. Выйдя из парилки, не вытирайтесь, сядьте на скамью и промокайте тело сухим полотенцем. Отдохнув не более семи минут, снова зайдите в парилку, натеревшись солью. Пробудьте там минуты три и снова выходите; Место, где вы будете сидеть следующие десять минут, должно быть теплым. А холод сведет на нет всю вашу затею. Не забывайте читать заговор. В среднем вы должны потерять 3-4 кг веса за два часа бани. Промежутки отдыха — 7-10 минут. Запланируйте также одну длительную передышку на 20-30 минут. Для похудения не пользуйтесь эвкалиптовым веником, от него исходит слишком резкий дух. Чтобы похудеть за месяц, за все время пребывания в бане разрешается выпить за несколько приемов лишь один стакан настоя из листьев земляники или смородины. Это способствует потоотделению. Холодные напитки запрещены, категорически нельзя пить спиртное, в том числе пиво.

Один заговор будете читать в парилке, а другой — на расческу, которой нужно чесать тело, где только сможете достать, во время отдыха. Лучше, если расческа будет деревянной. Предупредите родных, чтобы не говорили вам С легким паром!.

Шел в рясе монах. Святую воду пил монах и потел. Пока шел монах, похудел. Так бы и я потела и худела. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь .

Заговор на расческу: Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Как люди вшей вычесывают, так и я жир вычесываю. Как люди гнид выжаривают, так и я жир выжариваю. Пусть свинья толстеет, а мое тело худеет. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Зажгите белую свечу около чаши, наполненной родниковой или речной водой. Станьте над водой и помолитесь, чтобы вам была дана сила преодолеть свои недостатки. Напишите на листке бумаги вашу вредную привычку девять раз. Сложите листок, поместите его в морозильный ящик и залейте внутрь некоторое количество освященной молитвой воды. Положите ящик в морозилку, чтобы заморозить ваши плохие привычки и оставить их навсегда в своем прошлом.

Если хотите убрать живот, лягте на спину и представьте, что на ребрах обеих ладоней находятся энергетические ножи.

Когда ваше сознание смоделирует такую ситуацию, нужно контактно, начиная от солнечного сплетения и до низа живота, интенсивно проводить этими ножами сверху вниз, говоря: Срезайся, уменьшайся, задуманного достигался. Аминь. Одновременно с этим представляйте, как живот становится все меньше и меньше. Продолжительность процедуры — не менее 10 минут, выполнять ежедневно* но только на убывающей луне. Как только луна начнет расти, сделайте перерыв до полнолуния. Проводите процедуры постоянно.

Встаньте очень рано, до восхода, когда на небе едва-едва будет заниматься заря, выйдите на улицу; если зима, то смотрите в окно. Волосы должны быть распущены. На часы в этот день смотреть запрещается. Лучше проводите обряд в нерабочий день. До чтения заговора нельзя ничего ни есть, ни пить, даже воды. После прочтения заговора чтобы похудеть за месяц, нужно съесть просфорку (святую) и запить тремя глотками святой воды. Выполняйте ритуал на растущую луну. И не менее трех дней подряд.

Господь, господин, Отца Сын, Отец всех сотворил. Его же не видел ни один. Кто среди нас тело? Кто сие тело питал? Кто телу есть-пить давал? Кому тело покоряется? Через что сие тело питается? Заря-зарница, светлая царица! Кто кормит тебя? Кто питает тебя? Сложи с меня, сними с меня жор, посади его на запор. На ключ, на един замок, чтобы жор выйти ко мне не смог. К еде не совращал, разум мой не смущал, ни днем, ни среди ночи. К столу не звал, запахом еды не пытал, кишки голод не рвал, в животе не урчал. Сложи Окаянную силу с меня, то, что меня манит, то, что к еде меня тянет. Все святые, встаньте мне в помощь. Во имя Отца, и Сына, и Святого духа. Аминь.

И когда вы почувствуете, что вес пошел на убыль, не хвастайте этим и никому об этом не рассказывайте.

Этот заговор начитывается трижды перед входом в парную баню. Толстяк шел, потел, в баню пойти захотел. В парную вощел, там и похудел! Да будет так! Аминь! Аминь! Аминь!

Начитывается на пищу: Господи Иисусе Христе, сыне Божий! Изгони из меня демоническую силу! Очисти тело и душу! Освяти мое сердце, тело и душу! Защити меня! Аминь! Аминь! Аминь!

Приготовьте смесь из следующих лекарственных растений: почки березовые, мята перечная, корень солодки, цвет липы, хвощ полевой, петрушка (лист). Всего по двадцать граммов. Две столовые ложки смеси заварите на ночь в термосе 0,5 л крутого кипятка. Процедите. Разделите на три приема и пейте за 20 минут до еды, перед этим прочитав заговор: Как ты, месяц, на убыль идешь, так и мое тело на убыль пошло! С тела бела, сало, на свинью! Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь! Аминь! Аминь! Лечение начинается на убывающую луну и продолжается до достижения требуемого результата.

Трижды прочтите молитву Отче наш. После этого — заговор: Свинье толстеть, а не мне. Мне не толстеть, а свинье. Аминь. Так наговаривают на воду и, обмывшись этой водой, подливают ее к воротам хозяев, у которых есть свинья.

Пища — это основа жизни, и большое значение имеет, какая энергия присутствует в продуктах, употребляемых в пищу. Собрав и подготовив для еды первые ягоды, овощи или фрукты, выполните следующий ритуал. Помойте руки и подержите их 1-2 минуты под проточной водой, затем станьте перед продуктами и, держа правую руку над ними, вращайте ею по часовой стрелке по кругу, а левую поместите над правой и также вращайте ею по кругу, только против часовой стрелки, произнеся семь раз: Ты, (название продукта), Богом созданный, иди мне, рабе Божьей (имя), на пользу, дай здоровья, избавь от жиру, избавь от жору! Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.После чего приступайте к еде, тщательно пережевывая пищу, чтобы ваш организм воспринял этот пищевой продукт с удовольствием и получил от него пользу. Тогда у вас получится похудеть за месяц.

На убывающей луне наберите стакан непочатой воды, налейте во второй стакан сладкой воды. Поставьте перед собой эти стаканы, а между ними насыпьте на салфетку щепотку соли. Левой ладонью накройте стакан с водой, правой — сладкую воду. И, глядя на соль, читайте семь раз: Жор мой, соль и вода. Обжорство моя беда, от обжорства-жора хочу избавиться! Такова моя воля! Стакан сладкой воды вылейте через левое плечо, воду посолите и выпейте.

Возьмите тринадцать одинаковых по размеру огурцов и, поднеся их в ладонях к губам, скажите: Огурцы-молодцы, как вы молодцы, так и я, раб Божий (свое полное имя), молодцом стать хочу! А затем съешьте их по одному через каждый час. Притом ничего, кроме этих огурцов, есть нельзя, но пить воду (в т. ч. минеральную) можно.

Читайте на любую пищу по одному разу быстрым шепотом, сложив губы трубочкой:

Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Сия еда мне, (свое имя), Богом дана. Божья еда в меня, бесовские помыслы из меня. Аминь! Перекреститесь после прочтения.

Ровно в полдень на полнолуние разожгите на пустыре костер, в который бросьте ветви осины, тополя, рябины и орешника примерно в одинаковой Пропорции. Когда костер разгорится, трижды обойдите его по часовой стрелке, а потом против часовой стрелки, читая вначале молитву Отче наш, а затем заговор: Слово купленное, заговоренное, у петуха вымоленное. Огонь болезнь мою, раба Божьего (свое полное имя), выжигает, дым относит то, они сами знают что. Костер в грудь, дым в глаза! Слово мое лепко и крепко. Да будет так! Аминь! Если к этому времени костер не прогорел, то засыпьте его. Затем трижды плюньте на него и уходите, не оглядываясь до тех пор, пока не помоете руки проточной водой.

Будучи в гостях, старайтесь не доедать (допивать) в одиночестве, отдельно от других гостей, иначе вам может грозить скорое ожирение.

Вам следует сделать отворот от продуктов, которые содержат много сахара. Если вы большой сластена и таких продуктов много, выберите любые три, поставьте их с вечера у иконы, зажгите рядом с каждым свечу и прочтите три раза молитву Отче наш. Свечи должны сгореть сами, не гасите их. Утром, еще затемно, зажгите новые свечи, прочтите молитву, как вечером, а затем читайте заговор: Заговариваю еду рабы Божьей (имя). Вдохни, пища, силу духовную, благостную. Будь, пища, не камнем в желудке и вредом в теле, а нектаром в душе и во всем здравом теле. Наполнись, пища, сытным духом, спокойствием, дай рабе Божьей (имя) всякое удовольствие. Паче всего напитай кровь и мозг, жилы и кожу, а остальное, что не уйдет, верни, ибо негоже. Раба Божья (имя), силу имей, а желание еды умерь. Сама от еды отвернись, лишний раз Богу помолись. Бог в помощь тебе на здоровье. Аминь.

Если вы хотите похудеть за месяц, налейте в стакан примерно 100-120 мл родниковой либо минеральной негазированной воды, зажмите его между ладонями, поднесите к губам и трижды произнесите заклинание: Вода-водица, моя добрая сестрица. В меня, (свое имя), войди, жир да жор изгони. Аминь, аминь, аминь. Затем медленно эту воду выпейте, вспоминая любой приятный эпизод из своей жизни.

Изгиб водного потока поможет в случае, если человек много ест и никак не наедается. Он не поправляется, но и никогда не чувствует себя сытым. Обычно это происходит тогда, когда в человека загоняют нечистый дух, который мучает его. Для оказания помощи приготовьте столько пищи, чтобы человек физически не смог съесть ее за один раз. Затем соберите остатки еды, завяжите в узелок из красной ткани и отвезите на то место, где река или ручей имеют изгиб. Подойдите к воде, три раза перекрестившись, прочтите Отче наш, бросьте узел с остатками еды в воду и скажите: Воде вечно течь-плыть, нечистому в рабе Божьем (имя) не жить, есть не заставлять, пищей без меры живот не набивать, зубами от голода не скрипеть. Матушка-водица еду заберет, потопит, а раба Божьего (имя) своею силой укроет, здоровье пошлет, даст рабу Божьему сытость и спокойствие. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Прочесть на воду трижды, после чего выпить ее: Водяная девица, морская царица! Крестишь ты людей и омываешь. Крестился в тебе и Иисус Христос. Спобеди своей силой великой глад, чтоб он меня не терзал. Батюшка Иисус Христос, внемли, вынь из меня страсть к еде. Чтоб не думалось и не хотелось. Как старец Филаларий не ел, не пил, а молитвами жил, так и ты, Господи, укрепи меня на мой пост. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь! Аминь! Аминь!

Начитывается на пищу: Господи Иисусе Христе, сыне Божий! Изгони из меня демоническую силу, очисти тело и душу. Освяти мое тело и душу, защити меня, Господи! Аминь! Аминь! Аминь!

Если у вас неуемный аппетит, то перед любой едой (даже самой безобидной) выпейте 1 столовую ложку отвара кукурузных рылец (1 ст. ложка на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить и отжать сырье). Перед приемом перекреститесь и трижды наговорите на отвар: Моли, не моли, а вот аппетит мой умали. Слово мое крепко. Да будет так!

Когда вам в очередной раз сильно захочется что-то съесть, прочитайте этот заговор. Он поможет усмирить непомерный аппетит: Пресвятая Дева Мария и Иисус Христос, не в ров, не во рву, несла птица во рту не сала кусок, а пустой колосок. Так бы не ела сало раба Божья (имя). Аминь. Господи, как не запихать мне, рабе Божьей (имя), небо в рот, так чтоб не съесть мне большой кусок. Аминь.

Этой молитвой пользуются, когда возлагают на себя длительный пост. Она дает силу побеждать тягу к еде и дасть вам возможность похудеть за месяц. Читают на воду, пьют ее утром, днем и вечером семь дней кряду: Водяная девица, морская царица, ты силой своей огонь побеждаешь, крестишь людей и омываешь. Крестился в тебе и Иисус Христос. Спобеди своей силой великий глад, чтоб он меня не терзал, разума меня не лишал. Батюшка Иисус Христос, сними, вынь из меня страсть по еде. Чтоб не думалось, не хотелось. Как старец Фаларий не ел, не пил, а молитвами жил, так и Ты, Господи, укрепи меня на мой пост. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.



А теперь давайте посмотрим, что пишут наши читатели в комментариях ниже. Если у вас есть вопрос или вы хотите поделиться мнением по этой теме, то пишите свои комментарии используя форму ниже. Также не забывайте поделиться этой статьей с другими. Уже поделились 304 человек.

Смотрите также:

  • Ингрессии, лунации, затмения.
  • Пирамида.
  • Карл I Великий и Каролингское Возрождение.
  • 4 признака похудания за пределами шкалы, по мнению эксперта

    Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши тренировки недостаточно интенсивны и неэффективны? Или, может быть, вы просыпаетесь с чувством голода, и это пугает вас, потому что вы думаете, что вашему организму нужно есть больше еды, но вы беспокоитесь, что это приведет к увеличению веса? Может быть, шкала действительно поднялась, хотя вам кажется, что вы все делаете правильно.

    Звучит знакомо? Как женский тренер по похудению, я ежедневно прорабатываю эти сценарии со своими клиентами.Эти примеры на самом деле являются нелогичными тестами, которые означают, что вы теряете жир. Хотя они могут быть неочевидными и даже могут показаться, что они должны быть признаком того, что вы набираете вес, они убедительно свидетельствуют о том, что то, что вы делаете, - это результат .

    1. Менее интенсивные тренировки кажутся сложнее.

    Когда ваше тело привыкнет к интенсивной тренировке, вы можете подумать, что тренировка более низкого уровня также должна стать легче. Однако, поскольку ваше тело привыкло к сложным тренировкам, более медленные тренировки могут показаться более сложными, чем интенсивные тренировки.Зачем? Это потому, что ваше тело к этому не привыкло, поэтому вы бросаете ему вызов по-новому.

    Актуальные истории, новости о знаменитостях и все самое лучшее СЕГОДНЯ.

    Итак, если вам посчастливилось попасть в менее интенсивный класс (который раньше казался легким), но теперь кажется трудным, вы все еще на правильном пути.

    Похожее

    2. Вы голодны больше, чем обычно.

    Это может означать, что вы ускоряете метаболизм и, следовательно, сжигаете больше жира. Например, если вы привыкли пропускать завтрак по утрам, но недавно начали его есть и просыпаетесь с сильным желанием, это положительный знак.

    Точно так же, если раньше вы ели только два раза в день, но теперь вы едите три приема пищи и перекус и испытываете голод по ним, вы ускоряете свой метаболизм и настраиваете свое тело на сжигание большего количества жира. Так что не волнуйтесь! Слушайте свое тело и кормите его соответственно.

    Сопутствующие

    3. Вы получаете пару фунтов.

    Хотя технически вы набрали вес на весах, на самом деле вы могли набрать мышечную массу и сбросить жир. Когда вы размещаете 5 фунтов мышц рядом с 5 фунтами жира, мышцы занимают половину пространства.Так что, если ваши рубашки застегиваются на пуговицы легче, брюки застегиваются более плавно или любая одежда или куртки кажутся потерянными, вы теряете жир, хотя и не теряете килограммы.

    4. Вы чувствуете себя лучше.

    Наконец, сконцентрируйтесь на том, как вы себя чувствуете физически . Если вы чувствуете себя легче, бодрее и меньше беспокоитесь о своем питании и здоровье, это также положительные индикаторы того, что вы делаете что-то правильно.

    Стефани Мансур - эксперт по здоровью и фитнесу и тренер по снижению веса для женщин.Присоединяйтесь к ее бесплатному заданию по снижению веса здесь!

    .

    13 Причины и варианты лечения

    Необъяснимая потеря веса или потеря веса без всяких попыток могут быть причиной для беспокойства. Это может указывать на основное состояние.

    Хорошее практическое правило - обратиться к врачу, если вы потеряли значительную сумму - более 5 процентов своего веса - в течение 6–12 месяцев. Кроме того, обратите внимание на любые другие симптомы, чтобы обсудить их с врачом.

    Помните, не всегда потеря веса - это серьезно. Это может произойти после жизненно важного или стрессового события.Однако непреднамеренная потеря веса может быть признаком одного из этих заболеваний.

    Мышечная потеря или истощение мышц может привести к неожиданной потере веса. Главный симптом - мышечная слабость. Одна из ваших конечностей может даже казаться меньше другой.

    Ваше тело состоит из жировой массы и обезжиренной массы, которая включает мышцы, кости и воду. Если вы потеряете мышцы, вы похудеете.

    Это может произойти, если вы какое-то время не тренируете мышцы. Чаще всего это встречается у людей, которые не занимаются спортом, работают за рабочим столом или прикованы к постели.Как правило, физические упражнения и правильное питание предотвращают потерю мышечной массы.

    Другие возможные причины потери мышечной массы включают:

    Гипертиреоз, или гиперактивность щитовидной железы, развивается, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Эти гормоны контролируют многие функции организма, включая обмен веществ.

    Если ваша щитовидная железа сверхактивна, вы быстро сжигаете калории, даже если у вас хороший аппетит. Результатом может стать непреднамеренная потеря веса.

    Другие симптомы включают:

    • быстрое, нерегулярное сердцебиение
    • беспокойство
    • усталость
    • непереносимость тепла
    • нарушения сна
    • тремор рук
    • световые периоды у женщин

    Возможные причины гипертиреоза включают:

    Лечение гипертиреоза зависит от вашего возраста и тяжести вашего случая.Обычно его лечат с помощью антитиреоидных препаратов, радиоактивного йода, бета-адреноблокаторов или хирургического вмешательства.

    Ревматоидный артрит (РА) - это аутоиммунное заболевание, которое заставляет вашу иммунную систему атаковать слизистую оболочку суставов, что приводит к воспалению. Хроническое воспаление может ускорить обмен веществ и снизить общий вес.

    Симптомы РА включают отек суставов и боль. Обычно это поражает одни и те же суставы с обеих сторон тела. Если у вас РА, ваши суставы могут ощущаться жесткими, если вы не двигаетесь в течение часа или более.

    Точная причина RA неизвестна. Это может быть связано с:

    • возрастом
    • генами
    • гормональными изменениями
    • курением
    • пассивным курением
    • ожирением

    Лечение РА обычно начинается с приема лекарств. Лекарства включают модифицирующие течение заболевания противоревматические препараты, кортикостероиды, биопрепараты и ингибиторы киназ, ассоциированных с Янусом.

    Другой причиной нежелательной потери веса является диабет 1 типа. Если у вас диабет 1 типа, ваша иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.Без инсулина ваше тело не может использовать глюкозу для получения энергии. Это вызывает повышенный уровень глюкозы в крови.

    Ваши почки выводят неиспользованную глюкозу с мочой. Как сахар покидает ваше тело, так и калории.

    Диабет 1 типа также вызывает:

    • частое мочеиспускание
    • обезвоживание
    • усталость
    • нечеткое зрение
    • чрезмерная жажда
    • чрезмерный голод

    Лечение диабета 1 типа включает инсулин, контроль уровня сахара в крови, изменение диеты и упражнение.

    Потеря веса может быть побочным эффектом депрессии, которая определяется как чувство грусти, потери или пустоты в течение как минимум двух недель. Эти эмоции мешают повседневной деятельности, например, походу на работу или в школу.

    Депрессия влияет на те части мозга, которые контролируют аппетит. Это может привести к ухудшению аппетита и, в конечном итоге, к потере веса.

    У некоторых людей депрессия может повысить аппетит. Симптомы варьируются от человека к человеку. Другие симптомы депрессии включают:

    • постоянная грусть
    • потеря интереса к хобби
    • низкая энергия
    • плохая концентрация
    • сон слишком мало или слишком много
    • мысли о смерти или самоубийстве
    • раздражительность

    поведенческая терапия, психотерапия и антидепрессанты используются для лечения депрессии.

    Неожиданная потеря веса может быть симптомом воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). ВЗК - это термин, который охватывает несколько хронических воспалительных заболеваний пищеварительного тракта. Двумя наиболее распространенными типами являются болезнь Крона и язвенный колит.

    Хроническое воспаление ВЗК приводит ваше тело в катаболическое состояние, что означает, что оно постоянно расходует энергию.

    IBD также разрушает грелин, гормон голода, и лептин, гормон сытости. Это приводит к снижению аппетита и потере веса.

    Дополнительные симптомы включают:

    • диарею
    • боль в животе
    • вздутие живота
    • кровавый стул
    • усталость

    Эти симптомы вызываются некоторыми продуктами питания. Если у вас ВЗК, возможно, вы не решаетесь есть. Лечение ВЗК обычно состоит из нутритивной поддержки, приема лекарств и в некоторых случаях хирургического вмешательства.

    Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - прогрессирующее заболевание легких. Это включает эмфизему и хронический бронхит.Многие люди с ХОБЛ имеют и то, и другое.

    Эмфизема медленно повреждает воздушные мешочки в легких, затрудняя дыхание. Хронический бронхит вызывает воспаление дыхательных путей, по которым воздух попадает в легкие. Это вызывает слизь, кашель и проблемы с дыханием.

    Ранняя ХОБЛ протекает в легкой форме. У некоторых людей симптомы могут не проявляться, но они могут появиться:

    • одышка
    • хрипы
    • стеснение в груди
    • легкий кашель со слизью или без нее

    На более поздних стадиях ХОБЛ может вызвать потерю веса.Затрудненное дыхание сжигает много калорий. По данным Cleveland Clinic, человеку с ХОБЛ может потребоваться в 10 раз больше калорий для дыхания, чем человеку без ХОБЛ. Также может быть неудобно есть и дышать одновременно.

    Симптомы тяжелой ХОБЛ также включают:

    • отек ног, лодыжек или ступней
    • низкая мышечная выносливость
    • усталость

    Основной причиной ХОБЛ является курение сигарет. Длительное воздействие раздражителей, таких как загрязнение воздуха и пыль, также может привести к ХОБЛ.Лечение включает лекарства, такие как бронходилататоры, и лечение легких, например кислородную терапию.

    Эндокардит вызывает воспаление внутренней оболочки сердца или эндокарда. Он развивается, когда микробы - обычно бактерии - попадают в кровоток и собираются в вашем сердце.

    У большинства людей с эндокардитом повышена температура. Это может сопровождаться плохим аппетитом. Повышенная температура тела также увеличивает обмен веществ и сжигает жир, вызывая потерю веса.

    Другие симптомы включают:

    • шум в сердце
    • кашель с кровью или без нее
    • боль в животе
    • боль в груди
    • затрудненное дыхание
    • ночная потливость
    • боль в спине
    • головная боль
    • красные или пурпурные пятна на коже кожа

    Эндокардит в здоровом сердце встречается редко.Это чаще встречается у людей с поврежденными сердечными клапанами, искусственными сердечными клапанами или врожденными пороками сердца. Лечение эндокардита включает антибиотики и хирургическое вмешательство.

    Другой причиной необъяснимой потери веса является туберкулез (ТБ), заразное заболевание, которое обычно поражает легкие. Это вызвано бактериями Mycobacterium tuberculosis, бактериями. Похудание и снижение аппетита - основные симптомы туберкулеза, но причины до конца не изучены.

    ТБ распространяется по воздуху.Вы можете заразиться туберкулезом, не заболевая. Если ваша иммунная система сможет бороться с этим, бактерии станут неактивными. Это называется скрытым туберкулезом.

    Со временем может превратиться в активную ТБ. Симптомы включают:

    • сильный кашель, который длится 3 недели и более
    • боль в груди
    • кашель с кровью или мокротой
    • усталость
    • ночная потливость
    • озноб
    • лихорадка

    Некоторые люди подвержены риску активного ТБ. Сюда входят люди со слабой иммунной системой, особенно те, у кого:

    • низкая масса тела
    • расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ
    • диабет
    • силикоз
    • лейкемия
    • болезнь Ходжкина
    • ВИЧ
    • трансплантация органов

    туберкулез обычно лечился курсом антибиотиков от шести до девяти месяцев.

    Рак - это общий термин для обозначения заболеваний, которые вызывают быстрое деление и распространение аномальных клеток. По данным Американского онкологического общества, одним из первых признаков может быть необъяснимая потеря веса на 10 фунтов и более. Это типично для рака поджелудочной железы, легких, желудка и пищевода.

    Рак усиливает воспаление. Это способствует истощению мышц и нарушает работу гормонов, регулирующих аппетит. Растущая опухоль может также увеличить ваш расход энергии в состоянии покоя (РЗЭ) или количество энергии, сжигаемой вашим телом в состоянии покоя.

    Ранние симптомы рака также включают:

    • лихорадку
    • усталость
    • боль
    • кожные изменения

    Эти симптомы могут быть вызваны многими заболеваниями. Иногда рак не вызывает никаких симптомов.

    Лечение зависит от типа рака. Типичные методы лечения включают хирургическое вмешательство, лучевую терапию, химиотерапию и иммунотерапию.

    Болезнь Аддисона развивается, когда иммунная система атакует надпочечники. В свою очередь, надпочечники не могут вырабатывать достаточно гормонов, таких как кортизол и альдостерон.Кортизол регулирует многие функции, включая метаболизм и аппетит. Низкий уровень кортизола может привести к ухудшению аппетита и потере веса.

    Другие симптомы болезни Аддисона включают:

    • низкое кровяное давление
    • хроническая усталость
    • мышечная слабость
    • тяга к соли
    • гиперпигментация

    Болезнь Аддисона встречается редко и поражает примерно 1 из 100 000 человек в Соединенных Штатах. В курс лечения входят лекарства, регулирующие работу надпочечников.

    12. ВИЧ | ВИЧ

    ВИЧ атакует иммунные клетки, называемые Т-клетками. Это затрудняет борьбу с инфекциями. Если не лечить, ВИЧ может привести к синдрому приобретенного иммунодефицита (СПИД). Запущенные формы этих состояний часто вызывают потерю веса.

    Такие симптомы, как боль в горле, язвы во рту и утомляемость, могут затруднять прием пищи. ВИЧ также увеличивает риск вторичных инфекций, которые увеличивают РЗЭ.

    Другие симптомы ВИЧ включают:

    • лихорадка
    • озноб
    • высыпания
    • ночная потливость
    • опухшие лимфатические узлы
    • мышечные боли

    Симптомы ВИЧ зависят от человека и стадии инфекции.Антиретровирусная терапия используется для лечения ВИЧ и остановки распространения вируса, а также может улучшить потерю веса.

    Похудание - это осложнение застойной сердечной недостаточности (ЗСН). ЗСН развивается, когда сердце не может наполняться достаточным количеством крови, сердце не может перекачивать кровь с достаточной силой или и то, и другое. Это может повлиять на одну или обе стороны сердца.

    Если у вас хроническая сердечная недостаточность, ваша пищеварительная система не может получать достаточно крови. Это может привести к тошноте и преждевременному полноте. Кроме того, во время еды может быть трудно дышать.

    Воспаление поврежденной ткани сердца также ускоряет обмен веществ, вызывая непреднамеренную потерю веса.

    Симптомы ЗСН также включают:

    • одышку
    • постоянный кашель
    • отек
    • усталость
    • учащенное сердцебиение

    Существует несколько лекарств, используемых для лечения ЗСН, включая ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, бета-блокаторы , и диуретики. В некоторых случаях может потребоваться операция.

    По сравнению с женщинами, мужчины имеют более высокий уровень:

    Женщины имеют более высокий риск развития ХОБЛ.У женщин также в 2-10 раз выше вероятность развития гипертиреоза и в 2–3 раза выше вероятность развития РА.

    Колебания массы тела - это нормально. Однако, если вы худеете, не меняя своих привычек, возможно, происходит что-то еще.

    Если вы потеряли 5% веса за 6–12 месяцев или заметили какой-либо из вышеперечисленных симптомов, обратитесь к врачу.

    .

    Что вам никто не говорит о темной стороне потери веса

    Похудение может заставить людей перестать доверять своему телу.

    Американцы ежегодно тратят миллионы долларов на продукты для похудения, включая диеты, таблетки, фитнес-пакеты и соки.

    К сожалению, широко распространенное в нашей культуре послание о том, что меньшие форма и размер тела могут сделать нас счастливее, привлекательнее и увереннее, заставляет многих из нас романтизировать преимущества потери веса. Люди часто воображают, что, похудев, они волшебным образом изменят свою жизнь.

    Но, хотите верьте, хотите нет, исследования показывают, что у диеты есть и темная сторона.

    Люди, потерявшие 5 процентов своего веса в течение четырех лет, чаще испытывали депрессию.

    Одно исследование 2013 года, проведенное учеными из Университета штата Северная Каролина, показало, что, когда один из партнеров терял вес, отношения ухудшались. Исследователи обнаружили, что потеря веса партнера может вызвать у партнера, не соблюдающего диету, чувство ревности и неуверенность в партнерских отношениях.

    Они также обнаружили, что, когда цели партнеров по снижению веса не совпадали, партнер, соблюдающий диету, расстраивался, чувствуя, что их вторая половинка не была посвящена снижению веса.

    Другие исследования предупреждают, что потеря веса может ухудшить настроение людей. Исследование, цитируемое Business Insider, показало, что люди, потерявшие 5 процентов веса за четыре года, чаще испытывали депрессию, чем те, кто сохранял свой вес в течение того же периода времени.

    В течение многих лет Селби испробовала множество планов похудания, но по мере того, как килограммы таяли, она чувствовала себя хуже, а не лучше.

    «Погоня за похуданием более разрушительна, чем сам большой вес», - говорит Линда Бэкон, доктор философии, младший диетолог Калифорнийского университета в Дэвисе и автор книги «Здоровье в любом размере».

    По словам Бэкона, похудание требует, чтобы люди перестали доверять своему телу, что приводит к ухудшению здоровья. «У нас есть отличная регулирующая система, которая может направлять нас в том, как правильно питаться, и диета отключает эту систему», - отмечает она.

    Годы диеты только ухудшили то, как 49-летний Элайджа Селби, феминистский тренер по трансформации из Сан-Франциско, Калифорния, относился к своему телу. Селби испробовала множество диет, прежде чем поняла, что причина ее несчастья кроется в том, что она недостаточно хорошо себя чувствует.

    Диета ограничивает количество счастливых химических веществ в нашем мозгу, которые могут влиять на наше настроение.

    «Мой путь к любви к своему телу был нелегким», - размышляет она. В течение многих лет Селби испробовала множество планов похудания, но по мере того, как килограммы уменьшались, она чувствовала себя хуже, а не лучше.

    «Я сел на диету, похудел, а потом снова почувствовал себя ужасно. Это было утомительно ». Как и миллионы мужчин и женщин, Селби считала, что потеря веса повысит ее чувство собственного достоинства: «Я ценила себя как человека в мире размером своего тела».

    Только когда родился ее сын, она решила изменить образ жизни.

    Вместо того, чтобы сосредоточиться на похудании, Селби начал концентрироваться на благополучии. «Я понял, что должен начать принимать свое тело и учиться любить его.Я изменил свое намерение, сосредоточившись на хорошем питании, чтобы чувствовать себя хорошо и иметь больше энергии ».

    Потребовалось несколько лет, чтобы Селби научилась любить и принимать себя, и она осознала барьеры, которые есть в нашей культуре, барьеры, которые вредят и стыдят женщин.

    «Общество дает нам понять, что мы не такие хорошие, как мы. Эти послания трудно распознать, потому что это культурная вода, в которой мы плаваем, и которая заставляет нас верить, что это правда », - говорит она.

    «Я получал зловещие взгляды и сексуальные комментарии по поводу своего тела.Идя по улице, я слышал, как люди насвистывают или говорят: «Я бы хотел кусок этого», как будто я не человек, а какой-то предмет ».

    Келси Латимер, доктор философии, клинический психолог в Центре открытий, программе стационарного и амбулаторного лечения расстройств пищевого поведения, говорит, что сосредоточение исключительно на потере веса может нанести вред нашему благополучию.

    «На психологическом уровне существует определенное чувство« успеха », которое наша культура заставляет нас чувствовать, когда мы видим, что число на шкале уменьшается.К сожалению, никто не говорит нам, что делать, когда это прекращается, что может создать порочный круг, когда мы чувствуем себя недостаточно хорошо », - говорит она.

    Латимер добавляет, что большинство людей не осознают, что диета ограничивает количество счастливых химических веществ в нашем мозгу, которые могут влиять на наше настроение. А для некоторых людей похудание становится навязчивой идеей или зависимостью, ухудшающей личные отношения и психологическое здоровье.

    «Погоня за похуданием вреднее, чем сам большой вес». - Линда Бэкон, доктор философии

    Когда Лианде Людвиг, 66 лет из Сан-Диего, Калифорния, было около 20 лет, она попала в ловушку стремления к «худому идеалу».'

    «Просмотр изображений тонкой модели Твигги убедил меня в том, что мне нужно быть тоньше, чтобы чувствовать себя привлекательной», - говорит она.

    Она начала морить себя голодом, ела только йогурт на завтрак и обед и увеличила свой распорядок дня, добавив уроки аэробики. Однако потеря веса не заставила Людвиг почувствовать себя красивой моделью; это сделало ее несчастной.

    «Я был пойман в круговорот мысли, что со мной что-то не так, - вспоминает Людвиг.

    Сообщения о потере веса так прочно вплетены в нашу культуру; мы часто думаем о масштабах как о знаке успеха.

    «Стремление к похуданию вредит нашей культуре, потому что оно внушает идею о том, что размер тела делает их ценными, что отвлекает нас от поиска и реализации нашего истинного потенциала в жизни», - говорит Дженна Доак, сертифицированный личный тренер, которая продвигает бодипозитивный фитнес на своей странице в Instagram.

    Эта культура может заставить нас щедро хвалить, когда любимый человек падает на несколько фунтов.

    Вес Синди * всегда колебался, но в колледже она непреднамеренно похудела на 20 фунтов.Друзья и члены семьи хвалили ее за похудание, и казалось, что это достижение. «Это заставило меня почувствовать, что вся моя ценность сводится к размеру моей талии», - говорит она. * Имя изменено по просьбе интервьюируемой для защиты ее личности.

    Ее похудание также привлекло много нежелательного внимания со стороны мужчин.

    «Я подвергалась уличным домогательствам несколько раз в день», - говорит она. Преследование было настолько ужасным, что Синди стала невероятно тревожной и боялась выходить на улицу или посещать общественные собрания.

    «Я получал зловещие взгляды и сексуальные комментарии по поводу моего тела. Идя по улице, я слышал, как люди насвистывают или говорят: «Я бы хотел кусок этого», как будто я не человек, а какой-то предмет ».

    Чтобы справиться с нежелательным вниманием и тревогой, которые с ним связаны, Синди стала одеваться в более мешковатую одежду, чтобы не показывать слишком много кожи. Хотя она рассказывала друзьям о преследовании, она никогда не обращалась к терапевту.

    «Иногда я употребляла еду и алкоголь как способ подавить свои страхи и тревоги.Но, в конце концов, казалось, что единственной уловкой, которая сработала, было увеличение веса. Это был способ уберечься от нежелательного сексуального внимания ».

    Вопреки тому, во что многие из нас верят, диета вредит не только женщинам, но и мужчинам. Фактически, по данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, в какой-то момент своей жизни не менее 10 миллионов американских мужчин страдали расстройством пищевого поведения.

    Исследования также показывают, что мужчины неуверенны в своем образе тела и могут плохо себя чувствовать после просмотра изображений «стереотипного» мускулистого мужчины по телевизору.

    Десять лет назад Билл Фиш, 40 лет, сертифицированный тренер по науке о сне из Цинциннати, штат Огайо, боролся с депрессией. Антидепрессант заставил его поправиться на несколько фунтов.

    «Лекарство повредило мой метаболизм. Глядя на свои старые фотографии, я понял, что пора что-то менять », - говорит Фиш.

    Как и многие люди, которые приступают к плану похудания, он наслаждался задачей сбросить вес и вписаться в свою старую одежду.

    Вес Рыбы повлиял на его уверенность в себе, и он воображал, что, похудев, он почувствует себя более уверенно, проводя время в бассейне, и не избежит посещения врача для ежегодного медосмотра.[eb2] В конце концов он похудел, хотя его опыт после похудания проливает свет на точку зрения Селби о давлении, жестоком обращении и ожиданиях, которые общество возлагает на женщин.

    Для Фиша потеря веса повлияла на его игру в гольф с сыновьями и лишила его единства.

    «Когда у меня проблемы с игрой, я склонен сосредотачиваться на этом негативном аспекте вместо того, чтобы ценить время с моими сыновьями, - говорит он. «Я научился поглощать больше игл от моего 12-летнего ребенка после неудачного укола.”

    Сторонники движения« Здоровье любого размера »(HAES) сосредотачиваются на том, чтобы любить свое тело, принимать его и заниматься спортом для радости, а не для похудания.

    Однако последствия потери веса все еще пагубно сказываются на мужчинах.

    В 2016 году актер Мэтт МакГорри написал эссе для журнала «Сегодня», в котором рассказывал о неуверенности своего тела даже во время его бодибилдинга.

    Мэтт МакГорри на изображении тела

    1. Когда я готовился к этим соревнованиям по бодибилдингу, я был несчастен.Одним из главных преимуществ для меня было то, что эти страдания позволили мне проверить свою волю и самоопределение. И все же, когда я перестал соревноваться, я не мог не отделить свои страдания от того, как я выглядел.
    2. Логически я понимал, что для того, чтобы выглядеть так, как раньше, мне придется делать то, что я больше никогда не хотел делать. Но я не мог не оплакивать, что не выгляжу так.

    Несмотря на то, что у диеты есть много недостатков, общество может многое сделать, чтобы поддержать более здоровый образ мышления в отношении потери веса.Чтобы изменить сценарий нашего взгляда на здоровье, благополучие и массу тела, нам нужно выступить против этих разрушительных убеждений.

    Чтобы помочь создать поддерживающее сообщество, Бэкон основал движение под названием «Здоровье любого размера» (HAES) с веб-сайтом, на котором люди могут подписать клятву, в которой декларируют свою приверженность уважению, критической осведомленности и сострадательному самообслуживанию HAES. Сторонники HAES также стремятся любить и принимать свое тело и заниматься спортом для радости, а не для похудания.

    Люди, живущие по этим принципам, стремятся праздновать, а не позор , а не позор, разнообразие телосложения. Они также ставят под сомнение «идеал тонкости» и другие неточные представления о весе и образе тела.

    «Мы должны предложить культурную поддержку и объединить усилия, чтобы понять, насколько трудно жить в мире суждений», - говорит Бэкон. Она добавляет: «Чем больше мы осознаем эту культурную проблему, тем меньше мы становимся зависимыми от того, как эти сообщения определяют нас».


    Джули Фрага - лицензированный психолог из Сан-Франциско, Калифорния.Она получила степень доктора психологических наук в Университете Северного Колорадо и училась в докторантуре Калифорнийского университета в Беркли. Страстно заботясь о женском здоровье, она подходит ко всем своим занятиям с теплотой, честностью и состраданием. Посмотрите, чем она занимается, в Twitter . .

    Необъяснимая потеря веса и рак: когда беспокоиться

    Многие люди связывают необъяснимую потерю веса с раком. Хотя непреднамеренная потеря веса может быть предупреждающим признаком рака, есть и другие причины необъяснимой потери веса.

    Читайте дальше, чтобы узнать больше о необъяснимой потере веса, в том числе о ее беспокоящих и других причинах.

    Ваш вес может колебаться по разным причинам. Изменяющее жизнь или стрессовое событие может привести к непреднамеренной потере веса.Даже наличие на какое-то время особенно загруженного графика может вызвать временные изменения в вашем рационе питания и уровне активности, что приведет к потере нескольких килограммов.

    Нет никаких жестких правил. Но некоторые эксперты следуют практическому правилу, согласно которому непреднамеренная потеря веса более чем на пять процентов от вашего веса в течение периода от шести месяцев до года требует медицинского обследования.

    По данным Американского онкологического общества, необъяснимая потеря веса часто является первым заметным симптомом рака пищевода, поджелудочной железы, желудка и легких.

    Другие виды рака, такие как рак яичников, с большей вероятностью вызывают потерю веса, когда опухоль становится достаточно большой, чтобы давить на живот. Это поможет вам быстрее почувствовать сытость.

    Другие виды рака также могут вызывать симптомы, затрудняющие прием пищи, такие как:

    • тошнота
    • отсутствие аппетита
    • затруднения при жевании или глотании

    Рак также усиливает воспаление. Воспаление - это часть иммунного ответа вашего организма на опухоль, которая производит провоспалительные цитокины и изменяет метаболизм вашего тела.Это нарушает работу гормонов, регулирующих аппетит. Он также способствует расщеплению жира и мышц.

    Наконец, растущая опухоль потребляет значительное количество энергии вашего тела, что может увеличить ваш расход энергии в состоянии покоя (REE). REE - это количество энергии, сжигаемое вашим телом в состоянии покоя.

    Не все виды рака вызывают симптомы на ранних стадиях. А те, которые действительно вызывают, часто вызывают неопределенные симптомы, обычно вызванные менее серьезными заболеваниями.

    Рак, который, как известно, рано вызывает непреднамеренную потерю веса, вероятно, также вызовет другие симптомы.

    К ним относятся:

    Опять же, хотя все они могут быть ранними симптомами рака, они также могут быть вызваны рядом других состояний, большинство из которых гораздо более распространены и менее серьезны, чем рак.

    Помимо рака, необъяснимую потерю веса может вызвать ряд других факторов, в том числе:

    Большинство случаев необъяснимой потери веса не вызваны раком. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом о любой значительной потере веса, которая не может быть объяснена изменениями в диете или уровне активности.

    Как правило, при потере более 5 процентов веса тела в течение 6–12 месяцев необходимо посещение врача. А если вы пожилой человек с другими проблемами со здоровьем, даже небольшая потеря веса может стать поводом для посещения вашего врача.

    Ваш поставщик медицинских услуг начнет с изучения вашей истории болезни, включая все лекарства, которые вы принимаете. Анализы мочи и крови, а также сканирование изображений могут найти признаки рака или другого состояния, которое может быть причиной вашей потери веса.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если потеря веса сопровождается одним из следующих симптомов:

    Можно беспокоиться о раке, когда у вас необъяснимая потеря веса, но есть много других возможных причин.Если вас беспокоит потеря веса и у вас есть другие симптомы, которые вызывают беспокойство, запишитесь на прием к врачу.

    .

    Смотрите также