Приметы перед подсадкой эмбрионов


ЭКО Приметы. — 37 ответов на Babyblog

Добрый день. Девочки хочу узнать, кто верит в "забавные" приметы. После первого пролета начала искать причины и копаться в себе с вопросом «всё ли я правильно сделала для того чтобы получилось?» и нашла вот такую статью. Хочу узнать у кого СРАБОТАЛО, а у кого нет. Я в приметы не верю, но задалась вопросом, почему при попытки эко мы соблюдаем все рекомендации врача, питание, прогулки на свежем воздухе, прием лекарств и т.д. Хочется сделать ВСЁ для положительного результата, в т.ч. соблюсти традиции и приметы.

 

Из области недоказанного, но работающего

 Приметы, ритуалы и просто отвлекалочки:

1. На пункцию и перенос одеваем красные труселя, красные тапочки и красную рубашку-футболку!!-хорошая примета. Опрос показал, что почти всегда эта примета работает.

 2. Перед протоколом выбросить ВСЕ прокладки и тампоны!!!

 3. Написать на бумажке такие слова «Моя беременность! Хранить 9 месяцев», берешь презерватив, засовываешь бумажку и завязываешь, запихнуть опять в упаковку и скрепить степлером, спрятать куда-нить в укромное место где никто не найдет. 4. Взять большую скрепку (мама) и маленькую скрепку (ребенок), скрепить, спрятать туда же. 5. Купить соску — положить туда же. 6. Две рыбки под матрас.(я купила календарик знак рыба на 2011 год)

 7. Куклу на Запад посадить. У меня нет куклы, есть мишка.

 8. Ииии… самое главное. Купить тест на беременность. Подходишь к аптекарше и говоришь так серьезно «Дайте мне, пожалуйста, положительный тест». Нарисовать красным фломастером полосочку, старайся чуть выше предполагаемой беременной. Когда время придет тестироваться, используй только ЭТОТ тест. 9. Еще надо собирать что-нить в полосочку. Я повесила на монитор на работе ленточку полосатую, а я бантик повесила на монитор в полосочку. Дома на монитор просто полоски-закладки наклеила.

 10. Прямо с сегодняшнего дня отменить все свои болезни. Просто приказать своему телу не болеть и поставить диагноз — ЗДОРОВА!

 11. На баночке с витаминами, с любым лекарством прилепить наклейку со словом «Заберемениватель»

 А главное ВЕРИТЬ в себя!!!


8 Ранние признаки и симптомы имплантации

Имплантация - одно из ранних событий беременности. Судороги и кровотечение - это некоторые признаки, которые могут возникать как часть этого нормального физиологического процесса во время беременности. Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше об имплантации, ее симптомах и способах ее определения.

Что такое имплантация?

Имплантация (человеческого эмбриона) - это прикрепление оплодотворенной яйцеклетки (бластоцисты) к слизистой оболочке матки.Это совершенно естественный процесс и ранняя стадия беременности, которая наступает через неделю после овуляции (1).

Около 15–25% женщин испытывают кровотечение из-за имплантации (2), но его обычно принимают за менструацию, поскольку это происходит в одно и то же время цикла.

Когда происходит имплантация?

В большинстве случаев имплантация происходит примерно через девять дней после овуляции, но иногда она может произойти уже через семь или даже через 12 дней. Итак, если овуляция происходит на 14-й день после менструации (в среднем 28-дневный цикл), имплантация может произойти на 23-й день.

Во время овуляции яичники выделяют яйца. Когда сперма попадает в маточную трубу, она оплодотворяет яйцеклетку в течение 12-24 часов после овуляции. Оплодотворенная яйцеклетка, известная как зигота, затем перемещается по фаллопиевой трубе. За это время зигота несколько раз размножается, образуя бластоцисту, которая попадает в полость матки через пять-шесть дней после оплодотворения.

Затем он имплантируется в матку через день или два. Таким образом, весь процесс от оплодотворения до имплантации занимает от шести до десяти дней.Это означает, что имплантация происходит между 20 и 24 днями регулярного менструального цикла (3).

[Читать: Калькулятор имплантации ]

Возможные признаки и симптомы беременности Имплантация

Каждая беременность индивидуальна, как и симптомы имплантации. Они также могут отличаться от первой беременности к последующим. Некоторые женщины не замечают никаких симптомов, связанных с имплантацией. Ниже перечислены возможные признаки имплантации.

1. Кровотечение или кровянистые выделения при имплантации

Это один из основных симптомов имплантации, который возникает, когда эмбрион внедряется в стенку матки (4). Имплантационное кровотечение может быть розоватым, скудным, а не таким красным и тяжелым, как менструальное кровотечение. Он не густой и не образует сгустков. Кровотечение может быть продолжительным и продолжаться от нескольких часов до двух дней.

2. Спазмы при имплантации

Второй частый симптом после кровянистых выделений - спазмы при имплантации, которые похожи на спазмы при месячных (5).Однако эти спазмы более легкие, менее болезненные и могут длиться пару дней. Вы можете испытать их на спине и внизу живота. Иногда они связаны с постоянными сокращениями стенки матки. Если спазмы сильные и продолжительные, что делает их невыносимыми, рекомендуется обратиться к врачу.

3. Изменения груди

Вскоре после имплантации ваше тело начинает меняться. Грудь претерпевает изменения, такие как болезненность, болезненность и припухлость. Это связано с изменением уровня женских гормонов после зачатия (6).В некоторых случаях эти изменения видны во время овуляции, а также через неделю после овуляции.

[Читать: Симптомы и уход за первым месяцем беременности ]

4. Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) высока во время имплантации и может быть способом определения беременности. Вам не обязательно отслеживать температуру тела, если вы не пытаетесь забеременеть. В идеале вы должны составить график своей дневной температуры и посмотреть, увеличивается ли она. BBT повышается во время овуляции из-за увеличения гормона прогестерона и остается повышенным при имплантации (7).

5. Частое мочеиспускание

В течение недели после имплантации у вас могут появиться частые позывы к мочеиспусканию. Повышенное кровоснабжение области таза может оказать давление на мочевой пузырь и усилить позывы к мочеиспусканию (8).

6. Тяга / отвращение к еде

Гормоны, вырабатываемые в результате имплантации, имеют тенденцию изменять пристрастия и антипатии женщины к пище. Вы можете испытывать тягу к еде, которую не пробовали раньше, или не любить еду, которую когда-то любили (8).

7.Приливы

Они являются менее распространенными признаками имплантации и могут длиться около 15 минут во время имплантации. Во время имплантации уровень гормонов быстро колеблется, вызывая приливы. Хотя это противоречивый признак, вы можете рассматривать его в сочетании с другими симптомами.

8. Цервикальная слизь

Повышение уровня прогестерона после имплантации может вызвать набухание шейки матки и увеличить приток крови к ней. Кроме того, железы увеличиваются, и гормоны стимулируют их вырабатывать больше цервикальной слизи.Таким образом, слизь содержит немного крови, поэтому слизь шейки матки после имплантации имеет розоватый или коричневатый цвет.

Хотя вышеуказанные признаки могут определить вашу беременность, вы не можете быть уверены в этом, пока не пройдете тест. Более того, помните, что не каждая женщина может увидеть эти признаки.

[Читать: Вагинальное кровотечение во время беременности ]

Каковы этапы имплантации?

Имплантация эмбриона происходит на шестой или седьмой день после овуляции. Этот процесс состоит из трех этапов:

  • На первом этапе эмбрион прикрепляется к стенке матки (выстилка - эндометрий).Эта начальная фаза процесса имплантации называется адплантацией. На этой стадии эмбриону от пяти до шести дней.
  • На втором этапе оплодотворенная яйцеклетка проникает через стенку матки, так что она надежно закрепляется в матке. Этот процесс представляет собой адгезию бластоцисты к эндометрию.
  • На третьей стадии эмбрион, наконец, глубоко внедряется в стенку матки. В этот момент яйцеклетка располагается в полости эндометрия, и по мере роста эндометрия полость оборачивается лучше (9).

[Прочтите: Симптомы ранней беременности перед пропущенным периодом ]

Как подтвердить, что ваша имплантация прошла успешно?

Единственный способ подтвердить беременность - это провести тест на беременность (сывороточный бета-ХГЧ / моча) (10). Если вы заметили кровянистые выделения, то есть кровотечение при имплантации, подождите около трех дней и сделайте домашний тест на беременность. Чем позже вы сдадите тест, тем больше шансов получить точный результат, так как ваш уровень ХГЧ повысится.

Еще один способ подтвердить имплантацию - это провести сонограмму, чтобы узнать, прикреплен ли эмбрион к стенке матки.

Наблюдаете за признаками, но получили отрицательный результат теста?

У вас могут быть признаки успешной имплантации, но результаты анализов могут оказаться отрицательными. Это может быть из-за недостаточного гормона ХГЧ. В некоторых случаях может потребоваться до десяти дней после имплантации, чтобы в организме было достаточно ХГЧ для положительного результата теста на беременность. Поэтому будьте оптимистичны и запаситесь терпением.

Можете ли вы улучшить свои шансы на имплантацию?

День овуляции и четыре дня до него - самые плодородные дни в менструальном цикле.Вы можете отслеживать дни овуляции по некоторым признакам и симптомам или с помощью калькулятора овуляции. Незащищенный половой акт в эти дни может повысить ваши шансы на имплантацию.

Также вы можете следовать приведенным ниже советам, чтобы вести здоровый образ жизни.

1. Сбалансированная диета

  • Продукты, богатые клетчаткой, могут способствовать здоровому уровню эстрогена, метаболизму и пищеварению. Вы можете есть темно-листовую зелень, такую ​​как капуста, капуста или свекла, молотые семена льна, замоченные семена и орехи, а также цельнозерновые.Ежедневно употребляйте около 28 граммов клетчатки (11).
  • Суперпродукты могут поддерживать здоровый гормональный фон. Вы можете включить в свой рацион кокосовое масло, масло печени трески, ягоды годжи (Arctium lappa) и мака (Lepidium meyenii).
  • Поддерживайте здоровый рост слизистой оболочки матки, принимая безопасные для беременности травы и продукты, питающие кровь. Такие травы, как гибискус, крапива, листья красной малины и настои или экстракты желтого дока, вероятно, помогут. Питательные для крови продукты включают лосось, мясо травяного откорма, семена подсолнечника и тыквы, спирулину и киноа.
  • Включите продукты, которые могут повысить температуру вашего тела. Когда уровень прогестерона повышается, повышается и температура тела. Поэтому теплая матка - идеальная среда для поддержки новой жизни. Попробуйте есть тушеные блюда и супы с некоторыми согревающими травами, такими как корица, имбирь и кайенский перец.

2. Достаточно отдыхайте

Ожидая новостей о беременности, вы часто можете наблюдать, как сжимаете челюсть, живот или высоко держите плечо, что является признаком стресса.Старайтесь избегать мыслей и действий, вызывающих стресс. Создавайте здоровую среду дома и на работе.

  • Ложитесь спать пораньше и вздремните днем.
  • Если вы занимаетесь бегом или тяжелыми упражнениями, переключитесь на быструю ходьбу или йогу для плодородия.
  • Сделайте гнездо в своей матке, что означает создание в ней безопасных условий для приглашения ребенка.
  • Сделайте массаж, пообщайтесь с близкими, спланируйте спокойную прогулку.

3.Верь в себя

Вы не можете забеременеть, если сомневаетесь в своих способностях родить ребенка. Измените образ мышления и верьте в себя. Негативные мысли могут изменить гормональный баланс, что повлияет на ваши шансы на здоровую овуляцию, имплантацию и беременность.

Позитивные утверждения, консультации и медитация могут помочь вам положительно относиться к своему телу и внутреннему «я». Однако это не произойдет в одночасье. Итак, будьте осторожны, когда переходите к позитивному подходу.

Что такое аномальная имплантация?

Аномальная имплантация - это когда имплантация происходит не в слизистой оболочке матки или когда плацента формируется неправильно. В некоторых случаях имплантация может быть нормальной, но сформированный эмбрион может быть ненормальным (12).

Почему возникает аномальная имплантация?

В редких случаях у некоторых женщин может возникнуть ненормальная имплантация, приводящая к прерыванию беременности. К ним относятся:

1. Внематочная беременность

Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, это называется внематочной беременностью.Обычно имплантация происходит в маточную трубу, когда эмбрион не может опуститься в матку. Иногда она может прикрепляться к яичнику или животу. Этот тип беременности может привести к сильному внутреннему кровотечению и разрыву маточных труб (13). Следовательно, он требует немедленного внимания специалистов. Всегда есть риск повторения внематочной беременности в будущем.

2. Пузырьковый пузырек

Это происходит, когда быстро делящаяся бластоциста имплантируется в стенку матки, но не превращается в полноценный эмбрион.Вместо эмбриона бластоциста превращается в опухоль. Вы можете испытать все признаки беременности и даже получить положительный результат теста на беременность из-за выработки ХГЧ опухолевыми клетками. Вы можете определить наличие пузырного заноса только с помощью ультразвука (14).

3. Проблемы с плацентой

Аномалии, связанные с плацентой, зависят от места имплантации. Если функция плаценты нарушена, беременность может не продолжаться.Проблемы с плацентой могут привести к потере беременности, а ранняя потеря называется выкидышем (15). Если аномалии плаценты возникают на более поздних сроках беременности, они могут привести к преждевременным родам, что вызовет осложнения для матери и ребенка.

Далее мы отвечаем на несколько часто задаваемых вопросов о симптомах имплантации.

Часто задаваемые вопросы

1. Как долго длится имплантационное кровотечение?

Имплантационное кровотечение может длиться от нескольких часов до двух дней.В редких случаях это может продолжаться более двух дней. Длина, вероятно, будет зависеть от количества крови, которое выделяется в процессе имплантации эмбриона.

2. Как долго длится спазм при имплантации?

Спазмы при имплантации могут длиться до пяти минут. В некоторых случаях судороги могут длиться менее пяти минут или до двух дней.

3. На что похожи судороги при имплантации?

Они ощущаются как легкая покалывание или тянущая боль внизу живота и начинаются примерно за неделю до назначенного срока.Некоторые женщины могут испытывать только один эпизод, в то время как у других иногда возникают судороги.

Имплантация - это первый шаг беременности. Это может быть настолько незаметно, что вы можете даже не осознавать, что это произошло внутри вашего тела. Но когда у вас сильное желание забеременеть, вы склонны связывать каждое незначительное изменение в своем теле с беременностью. Главное - не беспокоиться о результате или разочаровываться, если результат отрицательный. Следующая менструация не за горами!

Есть вопросы или поделиться опытом? Напишите их в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Была ли эта информация полезной? .

Имплантация - Эмбриология

Личное сообщение доктора Марка Хилла (май 2020 г.)
Я решил досрочно выйти на пенсию в сентябре 2020 года. За многие годы работы в Интернете я получил прекрасные отзывы от многих читателей, исследователей и студентов, интересующихся эмбриологией человека. Я особенно благодарен своим соавторам-исследователям и авторам сайта. Хорошая новость: Embryology останется в сети, и я продолжу свое сотрудничество с UNSW Australia.Я с нетерпением жду обновления и включения множества интересных открытий в эмбриологии!

Введение

Человеческий концептус полностью имплантирован (этап 5).

Термин «имплантация» используется для описания процесса прикрепления и инвазии эндометрия матки бластоцистой (концептусом) у плацентарных животных. У людей этот процесс начинается в конце 1-й недели, при большинстве успешных беременностей у людей имплантаты концептуса проходят через 8–10 дней после овуляции, а потеря беременности на ранних сроках увеличивается с более поздней имплантацией. [1] Процесс имплантации продолжается до второй недели развития.


Начальным этапом процесса имплантации является «адплантация». Эта первая фаза требует, чтобы только что вылупившаяся бластоциста непрочно прилегала к эпителию эндометрия, часто «катясь» к месту имплантации, где она прочно прилегает. Этот процесс требует как адгезионного взаимодействия бластоцисты с эндометрием во время «рецептивного окна».


Последующее развитие плаценты позволяет матери поддерживать эмбриональное и внутриутробное развитие.Если имплантация не прошла в течение менструального цикла в достаточной степени, чтобы обеспечить гормональную обратную связь с яичником, то может начаться следующий цикл, ведущий к потере концептуальной оболочки. Имеются также доказательства, полученные на животных моделях, что концептуальные существа с основными генетическими особенностями не развиваются или не имплантируются правильно, что приводит к их потере в течение первой и второй недель развития.


В последние годы с развитием вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ или ЭКО) растет интерес к этому процессу, к методам, которые вводят бластоцисты в матку, чтобы обеспечить нормальную имплантацию.


Аномальная имплантация - это когда этот процесс не происходит в теле матки (эктопия) или плацента формируется неправильно. Кроме того, имплантация может происходить нормально, но с аномальной концепцией, например, при развитии пузырного пузыря.

Некоторые недавние открытия

Беременность человека и опоссума [2]
  • Rab-путь, индуцированный гипоксией, регулирует имплантацию эмбриона за счет контролируемого перемещения секреторных гранул

PNAS «У многих видов млекопитающих имплантация эмбриона и процессы ранней беременности происходят в гипоксической среде.Однако механизмы, лежащие в основе адаптации матери к гипоксии на ранних сроках беременности, остаются неясными. Эта работа раскрыла важный механизм размножения и развития млекопитающих путем идентификации материнских секреторных гранул, которые обеспечивают молекулярный диалог между компартментами материнской ткани во время ранней беременности. Этот диалог, который является молекулярной основой адаптации к гипоксии, имеет решающее значение для имплантации эмбриона и установления беременности ».

  • N-гликозилирование эндометрия матки определяет его восприимчивость [3] «Гликозилирование изменяет молекулярные и функциональные характеристики гликопротеинов, что тесно связано со многими физиологическими процессами и заболеваниями.Во время «окна имплантации» эндометрий матки трансформируется в рецептивный статус для принятия эмбриона, тем самым обеспечивая успешную имплантацию эмбриона. В этой статье мы стремились изучить роль N-гликозилирования, основного типа модификации гликопротеинов, в процессе установления рецептивности эндометрия. Результаты показали, что в тканях эндометрия матки человека в средней секреторной фазе обнаружены положительные по лектину PHA-E + L (распознает разветвленные N-гликаны) N-гликаны, как измерено с помощью анализа флуоресцентного окрашивания лектина.Используя модель имплантации in vitro, мы обнаружили, что де-N-гликозилирование эндометриальных клеток Ishikawa и RL95-2 человека туникамицином (ингибитор N-гликозилирования) и пептид-N-гликозидазой F (PNGase F) нарушает их восприимчивую способность к человеческому воздействию. трофобластические клетки JAR. Между тем, N-гликозилирование интегрина αvβ3 и рецептора фактора ингибирования лейкемии (LIFR), как обнаружено, играют ключевую роль в регуляции ECM-зависимых сигнальных путей FAK / Paxillin и LIF-индуцированных STAT3, соответственно, влияя, таким образом, на рецептивные потенциалы клеток эндометрия.Кроме того, эксперименты in vivo и модель совместного культивирования первичных клеток эндометрия мыши и эмбрионов дополнительно подтвердили, что N-гликозилирование клеток эндометрия мыши способствовало успешной имплантации. Наши результаты предоставляют новые доказательства того, что N-гликозилирование эндометрия матки важно для поддержания рецептивных функций, что дает лучшее понимание гликобиологии имплантации ».
  • Динамика дифференцировки трофобластов у человека на периимплантационной стадии эмбрионов [4] «Секвенирование одноклеточной РНК клеток из культивируемых бластоцист человека позволило нам определить транскриптомный ландшафт плацентарного трофобласта (ТБ), который окружает эпибласт и связанные с ним эмбриональные ткани в течение загадочного 8-го дня (D8) до D12 Периимплантационный период до образования ворсинчатой ​​плаценты.Мы проанализировали транскриптомы 3 ранних типов плацентарных клеток, cytoTB (CTB), syncytioTB (STB) и migratoryTB (MTB), отобранные вручную из культивируемых эмбрионов, диссоциированных трипсином, и смогли проследить подлиния, которые возникли из пролиферирующих CTB на периферии концептус. Уникальная форма CTB с некоторыми особенностями STB была обнаружена на D8, в то время как зрелая STB была в зените на D10. Форма MTB со смешанным фенотипом MTB / CTB возникла около D10. К D12 генерация STB снижалась, CTB вступил в новую фазу пролиферации, и зрелые клетки MTB начали перемещаться из основной части концептуса.Примечательно, что транскриптом MTB в D12 указывает на обогащение транскриптов, связанных с передачей сигналов IFN, миграцией и инвазией, а также на повышающую регуляцию HLA-C, HLA-E и HLA-G. STB, который отличается от STB более поздних ворсинчатых STB, имел фенотип, соответствующий интенсивному экспорту белка и продукции плацентарного гормона, а также миграции и инвазии. Исследования показывают, что туберкулез, связанный с человеческими эмбрионами, находится в процессе быстрого развития в период периимплантации, когда он должен вторгнуться, дать надежный сигнал матери, чтобы гарантировать продолжение беременности, и установить первый контакт с материнской иммунной системой."
Последние публикации

Эта таблица позволяет выполнять автоматический компьютерный поиск во внешней базе данных PubMed с использованием текстовой ссылки «Поисковый запрос».

  • Для этого поиска теперь требуется ссылка вручную, поскольку исходное расширение PubMed было отключено.
  • Отображаемый список ссылок не отражает какой-либо редакционный выбор материала на основе содержания или актуальности .
  • Ссылки также появляются в этом списке на основе даты фактического просмотра страницы.


Ссылки, перечисленные на остальной части страницы содержания и связанной странице обсуждения (перечисленные под подзаголовками года публикации), действительно включают некоторые редакционные выборы, основанные как на релевантности, так и на доступности.

Подробнее? Ссылки | Страница обсуждения | Поиск журнала | Рекомендации 2019 | Рекомендации 2020

Поисковый запрос: Имплантация человека + эмбриона | Имплантация эмбриона | Эктопическая имплантация | Имплантация матки

Старая бумага
Изначально эти документы появлялись в таблице «Некоторые недавние результаты», но по мере того, как этот список увеличивался в размерах, теперь их перетасовывают в эту складную таблицу.

См. Также страницу обсуждения для других ссылок, перечисленных по годам, и ссылок на этой текущей странице.

  • Имплантация эмбриона произошла из наследственной воспалительной реакции прикрепления [2] «Молекулярные изменения, поддерживающие имплантацию у здоровых млекопитающих, необходимы для установления беременности. У сумчатых беременность относительно коротка, и хотя плацента все же образуется, она присутствует всего за несколько дней до родов, однако морфологические изменения в матке сумчатых во время родов имитируют те, которые происходят во время имплантации людям и мышам.Мы исследовали молекулярное сходство между доношенной беременностью у сумчатых и имплантацией у здоровых млекопитающих с использованием серого короткохвостого
.

стоковых иллюстраций эмбрионов - 1488 эмбрионов - стоковых иллюстраций, векторных изображений и клипарт

Эмбрион в концепции линейной иконы матки. Эмбрион в знак вектора линии матки, символ, иллюстрация. Эмбрион в значок линии матки, векторные иллюстрации. Эмбрион в

Эмбрион в концепции черный значок матки. Эмбрион в утробе плоский вектор символ, знак, иллюстрации. Эмбрион в утробе черный значок концепции.Эмбрион в утробе матери плоский

Вектор значок эмбриона, изолированные на белом фоне, знак эмбриона, л. Вектор значок эмбриона, изолированные на белом фоне, эмбрион прозрачный знак, символ линии или

Вектор значок эмбриона, изолированные на белом фоне, знак эмбриона, символ линии или линейный элемент дизайна в стиле структуры. Вектор значок эмбриона, изолированные на белом

Аборт - личное решение.Эмбрион с ножницами. Плоские векторные иллюстрации. Знак аборта. Иллюстрация аборта, значок аборта

Эмбрион значок вектора знак и символ, изолированные на белом фоне. Вектор значок эмбриона, изолированные на белом фоне для дизайна мобильных и веб-приложений, эмбрион логотип

Младенец в утробе матери, эмбрион, значок линии человеческого плода. Вектор ребенок в утробе матери, эмбрион, значок линии человеческого плода. Символ и знак иллюстрации дизайн.Изолированные на белом

Плоский цветной значок эмбриона. Понятие о беременности. Изолированный плоский рисунок, иллюстрация. Войдите в веб-приложение или мобильное приложение. Пользовательский интерфейс UI / UX. Векторный клипарт

Ребенок в утробе матери, эмбрион, значок плоской цветной линии человеческого плода. Вектор ребенок в утробе матери, эмбрион, значок плоской цветной линии человеческого плода. Символ и знак иллюстрации

Эмбрион, значок детской линии.Знак линейного стиля для мобильной концепции и веб-дизайна. Человеческий плод, эмбрион обрисовывают векторную иконку. Символ, иллюстрация логотипа. Pixel perfect

Эмбрион, детские векторные иконки. Заполненный плоский знак для мобильной концепции и веб-дизайна. Человеческий плод, эмбрион простой твердый значок. Символ, иллюстрация логотипа. Pixel perfect

.

10 Симптомов вашего периода

Где-то между пятью днями и двумя неделями до начала менструации вы можете испытать симптомы, которые сообщают вам о его приближении. Эти симптомы известны как предменструальный синдром (ПМС).

Более 90 процентов людей в той или иной степени испытывают ПМС. Для большинства симптомы ПМС легкие, но у других симптомы достаточно серьезны, чтобы нарушить повседневную деятельность.

Если у вас есть симптомы ПМС, которые мешают вам работать, ходить в школу или наслаждаться днем, поговорите со своим врачом.

ПМС обычно проходит в течение нескольких дней после менструации. Вот 10 наиболее распространенных признаков, по которым у вас скоро начнутся месячные.

Абдоминальные или менструальные спазмы также называют первичной дисменореей. Это распространенный симптом ПМС.

Спазмы в животе могут начаться в дни, предшествующие месячным, и продолжаться несколько дней или дольше после их начала. Судороги могут варьироваться по степени тяжести от тупой, незначительной боли до сильной боли, которая мешает вам заниматься вашими обычными делами.

Менструальные спазмы ощущаются внизу живота. Ощущение боли и спазмов может также распространяться на нижнюю часть спины и верхнюю часть бедер.

Сокращения матки вызывают менструальные спазмы. Эти сокращения помогают избавиться от внутренней оболочки матки (эндометрия), когда беременность не наступает.

Производство гормоноподобных липидов, называемых простагландинами, вызывает эти сокращения. Хотя эти липиды вызывают воспаление, они также помогают регулировать овуляцию и менструацию.

Некоторые люди испытывают самые сильные спазмы во время самых тяжелых менструаций.

Определенные состояния здоровья могут усугубить судороги. К ним относятся:

Судороги, связанные с этими типами состояний, известны как вторичная дисменорея.

Около половины всех женщин замечают увеличение прыщей примерно за неделю до начала менструации.

Высыпания, связанные с менструацией, часто появляются на подбородке и линии подбородка, но могут появляться где угодно на лице, спине или других частях тела.Эти высыпания происходят из-за естественных гормональных изменений, связанных с женским репродуктивным циклом.

Если во время овуляции беременность не наступила, уровни эстрогена и прогестерона снижаются, а андрогены, такие как тестостерон, немного повышаются. Андрогены в вашей системе стимулируют выработку кожного сала - масла, вырабатываемого сальными железами кожи.

Когда вырабатывается слишком много кожного жира, могут возникнуть высыпания прыщей. Акне, связанное с менструацией, часто проходит ближе к концу менструации или вскоре после нее, когда уровни эстрогена и прогестерона начинают расти.

В течение первой половины менструального цикла (который начинается в первый день менструации) уровни эстрогена начинают повышаться. Это стимулирует рост молочных протоков в груди.

Уровень прогестерона начинает повышаться в середине цикла во время овуляции. Из-за этого молочные железы в груди увеличиваются и набухают. Эти изменения приводят к тому, что ваша грудь становится болезненной и опухшей прямо перед или во время менструации.

Для некоторых этот симптом может быть незначительным.У других грудь становится очень тяжелой или бугристой, что вызывает сильный дискомфорт.

По мере приближения менструации ваше тело переключает передачу от подготовки к поддержанию беременности на подготовку к менструации. Гормональный фон резко падает, и часто результатом становится усталость. Перепады настроения также могут вызывать чувство усталости.

Вдобавок ко всему, у некоторых женщин есть проблемы со сном в этот период менструального цикла. Недостаток сна может усугубить дневную усталость.

Если вам кажется, что живот тяжелый или вы не можете застегнуть молнию на джинсах за несколько дней до менструации, возможно, у вас вздутие живота при ПМС.Изменения уровня эстрогена и прогестерона могут привести к тому, что ваше тело будет удерживать больше воды и соли, чем обычно. Это приводит к ощущению вздутия живота.

Весы также могут подняться на фунт или два, но вздутие живота при ПМС - это не набор веса. Многие люди избавляются от этого симптома через два-три дня после начала менструации. Часто самое сильное вздутие живота происходит в первый день цикла.

Поскольку ваш кишечник чувствителен к гормональным изменениям, вы можете испытать изменения в своих типичных привычках в ванной до и во время менструации.

Простагландины, вызывающие сокращения матки, также могут вызывать сокращение кишечника. Вы можете обнаружить, что испражнения учащаются во время менструации. Вы также можете испытать:

  • диарею
  • тошноту
  • газообразование
  • запор

Поскольку гормоны отвечают за возникновение болевой реакции, понятно, что колебания гормонального фона могут вызывать головные боли и мигрени.

Серотонин - нейромедиатор, который часто вызывает мигрень и головные боли. Эстроген может повышать уровень серотонина и количество серотониновых рецепторов в мозге в определенные моменты менструального цикла. Взаимодействие между эстрогеном и серотонином может вызывать мигрень у тех, кто к ним предрасположен.

Более 50 процентов женщин, страдающих мигренью, сообщают о связи между возникновением мигрени и их менструацией. Мигрень может возникнуть до, во время или сразу после менструации.

Некоторые также испытывают мигрень во время овуляции. Клиническое исследование, опубликованное в Neurology, показало, что мигрень в 1,7 раза чаще возникает за один-два дня до менструации и в 2,5 раза чаще возникает в течение первых трех дней менструации в этой популяции.

У некоторых людей эмоциональные симптомы ПМС могут быть более серьезными, чем физические. Вы можете испытать:

  • перепады настроения
  • депрессию
  • раздражительность
  • беспокойство

Если вы чувствуете, что находитесь на эмоциональных американских горках или чувствуете себя печальнее или раздражительнее, чем обычно, это может быть связано с колебаниями уровня эстрогена и прогестерона .

Эстроген может влиять на выработку серотонина и эндорфинов хорошего самочувствия в головном мозге, снижая самочувствие и усиливая депрессию и раздражительность.

У некоторых прогестерон может оказывать успокаивающее действие. Когда уровень прогестерона низкий, этот эффект может уменьшиться. Это может привести к периодам беспричинного плача и повышенной эмоциональной чувствительности.

Сокращения матки и живота, вызванные высвобождением простагландинов, также могут вызвать сокращение мышц в нижней части спины.

Может возникнуть ощущение боли или тяги. Некоторые могут испытывать сильную боль в пояснице во время менструации. Другие испытывают легкий дискомфорт или ноющее ощущение в спине.

Симптомы ПМС, такие как судороги, головная боль и перепады настроения, могут влиять на сон, затрудняя засыпание или сон. Из-за температуры вашего тела вам может быть сложнее поймать столь необходимые Zzz.

Внутренняя температура тела повышается примерно на полградуса после овуляции и остается высокой до начала менструации или вскоре после нее.Это может показаться не таким уж большим, но более прохладная температура тела способствует лучшему сну. Эти полградуса могут ухудшить вашу способность комфортно отдыхать.

Диапазон и серьезность симптомов ПМС, которые у вас есть, определяют типы лечения, которые лучше всего подходят для вас.

Если у вас серьезные симптомы, возможно, у вас предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). Это более тяжелая форма ПМС. Лучшим лечением может быть помощь врача.

Если у вас сильная мигрень, вам также может быть полезно обратиться к врачу.Основные проблемы со здоровьем, такие как синдром раздраженного кишечника или эндометриоз, также могут усугубить ПМС, требуя помощи врача.

В некоторых случаях ПМС врач может прописать противозачаточные таблетки для регулирования уровня гормонов. Противозачаточные таблетки содержат различные уровни синтетических типов эстрогена и прогестерона.

Противозачаточные таблетки предотвращают естественную овуляцию вашего тела, обеспечивая стабильный и стабильный уровень гормонов в течение трех недель. Затем следует неделя приема таблеток плацебо или таблеток без гормонов.Когда вы принимаете таблетки плацебо, ваш гормональный фон падает, и вы можете менструировать.

Поскольку противозачаточные таблетки обеспечивают постоянный уровень гормонов, ваше тело может не испытывать резких минимумов или нарастающих максимумов, которые могут вызвать симптомы ПМС.

Легкие симптомы ПМС часто можно облегчить дома. Вот несколько советов, которые следует учитывать:

  • Уменьшите потребление соли, чтобы уменьшить вздутие живота.
  • Примите безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тайленол).
  • Приложите к животу грелку или теплую грелку, чтобы уменьшить спазмы.
  • Умеренно выполняйте упражнения, чтобы улучшить настроение и уменьшить спазмы.
  • Ешьте часто, небольшими порциями, чтобы уровень сахара в крови оставался стабильным. Низкий уровень сахара в крови может спровоцировать плохое настроение.
  • Медитируйте или займитесь йогой, чтобы способствовать чувству благополучия.
  • Принимайте добавки с кальцием. Исследование, опубликованное в журнале «Акушерство и гинекология», показало, что добавки кальция полезны для регулирования депрессии, беспокойства и задержки воды.

Легкие симптомы ПМС очень часто возникают в дни, предшествующие менструации. Часто можно найти облегчение с помощью домашних средств.

Но если ваши симптомы достаточно серьезны, чтобы повлиять на вашу способность получать удовольствие от жизни или участвовать в обычных повседневных делах, поговорите со своим врачом.

.

Смотрите также