Приметы перед родами


Приметы перед родами

Приметы перед родами подскажут молодой мамочке, что для нее наступает самый ответственный момент. Любая беременная женщина с нетерпением ждет, когда же она наконец сможет увидеть свое крохотное счастье.

Последние месяцы беременности нелегко даются будущим мамам. Используя бабушкины приметы и суеверия, можно определить, когда же начнется тот самый час «икс», и по возможности облегчить болезненный процесс.

Будьте внимательны к своему организму, он даст вам знак:

  • Существует такая примета, что дату родов можно узнать по первому шевелению ребенка в животе. Говорят, что в тот момент, когда зашевелился плод, прошла ровно половина беременности и ровно через 20 недель начнутся схватки.
  • Практически у всех рожениц за две недели до начала схваток заметно опускается живот.
  • О скорых родах сообщит вам другая важная примета – на последних неделях беременности появляются ложные, «тренировочные» схватки. На несколько секунд живот каменеет, таким образом матка готовится к настоящим схваткам.
  • За пару дней до начала родовой деятельности у роженицы может отойти пробка, состоящая из густой слизи. Однако эта примета характерна не для всех мамочек, у некоторых слизистая пробка отходит непосредственно при родах.

Как облегчить

1. Приметы на легкие роды говорят следующее. Чтобы роды прошли легко, необходимо во всем доме открыть все дверцы шкафов, тумбочек, ящиков. Их нельзя закрывать до того момента, пока роженица не вернется домой

2. Легкими роды будут в том случае, если при беременности женщина не перешагивала через бревно, лежащее на земле.

3. Чтобы родовой процесс прошел хорошо, после того как беременную женщину отвезли в роддом, нельзя никому ничего отдавать из дома в течение трех дней.

4. Во время схваток роженице предлагают пожевать собственные волосы, заплетенные в косу. Считается, что это облегчает боль.

5. О дне, который врач определил как дату родов, будущая мать не должна никому рассказывать. Чужие люди могут случайно сглазить будущую мать и ее ребенка. Также считается, что роженица будет испытывать более тяжкие муки, если посторонние знают о том, что она рожает.

Рекомендуем: Молитва, чтобы выйти замуж

6. Чтобы облегчить любимой жене боль во время схваток, муж должен коснуться ее спины своим коленом.

7. Во время родов женщине заплетают тугую косу, а все узелки на одежде нужно, наоборот, развязать.

8. Если роды проходили тяжело, роженицу поили водой, в которой до этого лежали обручальные кольца.

Что важно выполнить:

  • Во время родовой деятельности рекомендуют снять с себя все украшения.
  • Скройте начало схваток от незамужних и одиноких женщин – они могут вам позавидовать.
  • Нельзя допускать, чтобы перед родами к беременной заходил больной человек.
  • Во время родов в старину давали пить воду, в которой варились яйца.
  • Женщина, заметившая, что перед родами ее цепочка или бусы постоянно запутываются, должна до родов убрать такие украшения и не носить их. Старинная примета предупреждает, что иначе возможны узлы на пуповине.

Появление младенца

  • Широкий и высоко расположенный живот обещает молодой маме появление дочки.
  • Живот беременной острый и расположен низко – ждите мальчика.
  • Если женщина рожает в полнолуние – жизнь у ее младенца будет долгой и счастливой.
  • Есть народная примета: если плод родился в пузыре, это к счастью. Младенца извлекают из этого пузыря, а сам пузырь в старину сохраняли, высушивали на печи и убирали в сундук. Вот откуда пошло выражение «родиться в рубашке».
  • Существует поверье, что роды должны быть долгими. Говорят, что мать в таком случае будет больше любить своего ребенка.
  • Чтобы нечистая сила не подменила ребенка, матери в первое время не рекомендуется надолго засыпать.
  • Китайские повитухи на третий день после рождения ребенка касались его лба луковицей. Делалось это для того, чтобы малыш стал в будущем сообразительным и мудрым.

Обряды и таинства в старину

1. В тот момент, когда появлялись предвестники родов, в комнате зажигали венчальные свечи и ставили их возле икон. Считалось, что это отгонит все нечистое и злое.

2. Чтобы процесс прошел как можно легче, повивальные бабки в старину посыпали сахаром родовые пути.

3. Ребенка после родов заворачивали в отцовскую рубашку. Люди верили, что так отец будет больше любить сына или дочь.

4.Чтобы дитя в будущем ни в чем не нуждалось в материальном плане, его заворачивали в тулуп, принадлежащий его отцу.

5. Мужчинам тоже несладко приходилось. В прежние времена после появления малыша молодому отцу давали съесть острую перчину с солью.

Рекомендуем: Что нельзя делать беременным?

6. Послед глава семейства должен был закопать и рядом посадить дерево. За ростом молодого саженца следили. Если дерево засыхало – ребенок мог заболеть.

7. Пожилые люди верили, что если положить роженицу на шкуру лося, роды пройдут безболезненно.

8. Существовал обычай сжигать помет орла на костре – считалось, что это поможет матери быстрее родить ребенка.

9. Для ускорения родовой деятельности зажигали свечу и произносили слова: «Пока свечка горит, пусть женщина родит».

10. При сильных муках, когда женщина не могла разродиться, ее опрыскивали водой, приговаривая: «Вода изо рта, и ребенок из тебя».

11. В Либерии женщины на последних неделях беременности к подолу юбки привязывают три камушка. По поверью, это помогает им не родить раньше срока.

Рекомендуем: Приметы для зачатия ребенка

12. У жителей Таиланда есть суеверие, что тот, кто повалит перед беременной дерево или пронесет шкуру животного, может стать причиной осложнений в момент родов. Чтобы этого не случилось, человек должен подарить молодой матери курицу.

Верить в народные приметы о родах или нет – личное дело каждого. Главное, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и ничего не боялась. Автор: Софья Малеева

Рождение родов: признаки труда

В течение последних девяти месяцев ваш ребенок благополучно развивался в вашей утробе. По мере того, как заканчивается девятый месяц, вы можете ожидать появления ребенка. Но когда она приедет? Как ты узнаешь? Врачи и акушерки могут попытаться предсказать рождение вашего ребенка, но невозможно точно знать, когда вы родите. Подавляющее большинство младенцев (около 95% из них) рождаются где-то в двухнедельный период до или после срока родов.Для вас важно узнать как можно больше о признаках родов, чтобы вы смогли распознать их, когда придет время рождения вашего ребенка.

Как узнать, скоро ли ребенок?

Вот несколько знаков, которые помогут понять, что пора готовиться к родам. Хотя не все эти признаки указывают на скорые роды, они могут помочь вам понять, когда у вас начнутся роды.

Осветление
Вы, вероятно, почувствуете облегчение вашего ребенка за несколько недель до того, как вы действительно закончите роды.Осветление относится к падению вашего ребенка в ваш таз. Во время осветления ребенок поворачивается так, чтобы он был готов выйти из родовых путей в положении лицом вниз. Это знак того, что ваш малыш готовится войти в мир. Многие матери действительно чувствуют, что их ребенок упал. Если вы заметили пространство между грудью и животом, это может быть признаком того, что ваш ребенок готовится к жизни вне матки.

На этом этапе ваше дыхание должно стать менее затрудненным, и вы должны почувствовать намного меньшее давление в желудке.Вы также можете чаще посещать ванную комнату, потому что новое положение вашего ребенка будет оказывать еще большее давление на ваш мочевой пузырь. Кроме того, некоторые женщины жалуются на усиление запоров и появление геморроя после того, как произошло осветление. Вы также можете заметить, что ваши ноги и ступни опухают и болят, что затрудняет передвижение.

Bloody Show
Чтобы бактерии не попали в матку во время роста ребенка, на шейке шейки матки образуется слизистая пробка, блокирующая матку.Когда эта пробка выпадает из матки, это называется шоу. Иногда пробка в потере выглядит розовато-красной, и это называется «кровавым зрелищем». Шоу может происходить за три недели до настоящих родов, но это признак того, что рождение ребенка приближается. Некоторые женщины теряют эту пробку только за несколько часов до начала схваток. Следите за этой пробкой, так как она может дать вам некоторые подсказки относительно того, когда появится ваш ребенок.

Сокращения Брэкстона-Хикса
Женщины на поздних сроках беременности испытают схватки Брэкстона-Хикса.Эти сокращения помогают матке тренироваться перед родами. По мере приближения к родам эти схватки могут стать более болезненными и интенсивными и не могут быть уменьшены путем изменения положения тела. Боль начинается в пояснице, а затем распространяется в живот, таз и ноги. Если схватки начинают происходить чаще и через равные промежутки времени, у вас могут быть схватки. Время схваток. Если схватки длятся более 40 секунд и происходят регулярно, позвоните своему врачу и отправляйтесь в больницу.

Отвод воды
Лишь около 15% беременных женщин действительно испытывают отток воды, так что это может быть не лучшим маркером ранних стадий родов. Однако, если это произойдет, вам следует немедленно позвонить своему врачу и отправиться в больницу, так как это признак того, что у вас роды.

Во время беременности ваш ребенок растет и развивается в мешочке с особой водой, называемой амниотической жидкостью. Когда начинаются роды, этот жидкий мешок может разорваться, из-за чего вытечет фонтан или просто струйка воды.Эта жидкость должна быть прозрачной. Если он зеленого или коричневатого цвета, это может быть признаком того, что ваш ребенок страдает, поэтому немедленно отправляйтесь в больницу.

The Nesting Instinct
Многие женщины испытывают прилив энергии или постоянное беспокойство по мере приближения родов. Если вы обнаружите, что хотите убрать, привести в порядок и принять участие в десятках новых занятий, возможно, ваша беременность приближается к концу. Этот прилив энергии называется инстинктом гнездования. Это не только знак того, что ваше тело готовится к рождению ребенка, это также сигнал для вас, чтобы начать готовиться к родам.

Что мне принести в больницу?
Когда у вас начнутся роды, будет слишком поздно собирать чемоданы, прежде чем вам придется отправиться в больницу или родить домой. Не забудьте подготовиться заранее, упаковав как самое необходимое, так и некоторые дополнительные удовольствия для себя. Эти дополнения помогут вам чувствовать себя более комфортно и могут иметь решающее значение в это эмоциональное время.

Вам нужно будет принести вещи для родов, вещи для вашего пребывания в родильном отделении и вещи для вашего путешествия домой с новым пакетом радости.Если больница позволяет, будет проще упаковать три отдельные сумки. Вот удобный список некоторых вещей, которые вы можете взять с собой, чтобы помочь вам во время родов, а также во время пребывания в больнице:

  • пара носков для согрева ног
  • большая ночная рубашка или футболка с вырезом спереди для облегчения кормления грудью
  • бюстгальтер для кормления и дополнительные трусики, о которых вы не слишком заботитесь
  • флакон с распылителем или мочалку для охлаждения
  • грелка для снятия боли
  • Детская присыпка или массажный крем, которым ваш партнер может массировать спину
  • теннисные мячи для снятия боли или использования в качестве вспомогательного средства для массажа
  • Бальзам для губ для увлажнения губ
  • любимых питательных закусок или таблеток глюкозы для бодрствования
  • термос, полный кубиков льда для сосания
  • музыка и игры, чтобы скоротать время
  • Камеры
  • на случай, если вы захотите сфотографировать роды
  • номера телефонов для обновления друзей и родственников

Теперь, когда вы знаете, на какие признаки родов обращать внимание и собираете чемоданы, это лишь вопрос времени.Ваш ребенок появится, когда будет готов!

Нужно рассказать о своей беременности? Общайся с другими новыми мамами!

Для получения дополнительной информации о вашей беременности и родах посмотрите наши видео о беременности.

.

8 признаков родов, которые нельзя пропустить

Знаки труда интересно искать и важно знать!

Поскольку вы здесь и читаете этот пост, вы можете на самом деле чувствовать что-то особенное и странное, что происходит - или вы отчаянно надеетесь на на какие-то новые признаки, указывающие на то, что долгое ожидание вашего ребенка скоро закончится. В любом случае, некоторые важные признаки родов и как узнать, действительно ли они указывают на то, что родов вот-вот начнется !


Немного о моей истории…

В первый раз, когда я была беременна, я почти родила уже на 25 неделе, и мне приходилось терпеть ежедневные признаки родов в течение остальной части моей беременности (которая длилась до 37 недели).Это было невероятно напряженным и очень далеким от того, как я представляла себе последнюю часть беременности и то, что я чувствую, когда обнаруживаю кровавое шоу или первые схватки.

Моя вторая беременность протекала более нормально, и на этот раз мне пришлось испытать, что значит ходить и ждать начала родов. Хотя я действительно родила уже на 39 неделе, мой акушер-гинеколог сказал мне, что я, скорее всего, буду рожать не позже, чем на 35 неделе. Итак, согласно моему графику, на 39 неделе у меня была задержка на 4 недели.У вас будет достаточно времени, чтобы прочитать и узнать все о последних исследованиях и узнать факты о признаках родов!


Здесь вы можете прочитать о наиболее распространенных признаках родов, чтобы помочь вывести из себя некоторые догадки (или, возможно, они добавят больше догадок, теперь, когда у вас есть дополнительные признаки, которые нужно искать!) :-)

Захватывающие знаки труда

Кровавое шоу

Кровавое шоу происходит, когда вы теряете слизистую пробку. Это толстый слой слизи, который закрывает шейку матки во время беременности.
Когда вы приближаетесь к сроку родов, это может быть одним из признаков родов. Вы можете потерять все сразу или постепенно, в течение нескольких дней или недель. Как только это началось, роды могут занять от нескольких часов до недели и более.

Не все будущие мамы замечают исчезновение слизистой пробки, особенно если это происходит постепенно.
Если вам не повезет, он может упасть прямо в унитаз, и вы никогда не узнаете, что он упал.
Не то чтобы это действительно важно. Знание, что слизистая пробка исчезла, может почти расстраивать и вызывать у вас большее нетерпение в течение последней недели или около того.

Молния

Осветление - это когда ребенок опускается ниже в ваш таз. В конце концов, его или ее голова будет лежать прямо напротив вашей шейки матки. Это поможет процессу расширения. Когда ребенок «уронит», вам станет намного легче дышать, и ваша изжога, скорее всего, уменьшится. Вам может потребоваться более частое мочеиспускание из-за увеличения давления на мочевой пузырь, и прохождение стула может стать более трудным.

Осветление - один из признаков родов, которые могут происходить за несколько дней, а чаще за недели до их начала.Это особенно актуально для мам, впервые живущих в первый раз, которые могут почувствовать осветление уже на 36 неделе или около того. Это большое облегчение, но не верный признак труда.

Разрыв воды

Разрыв мешка с околоплодными водами - один из вернейших признаков родов. Когда это происходит спонтанно, врачи обычно предпочитают рожать в течение 24 часов, чтобы минимизировать риск заражения. Во многих местах вам предложат отправиться в больницу в течение 8 часов, даже если схватки еще не начались.

Разрыв плодных оболочек может представлять собой поток жидкости или непрерывную струйку. Амниотическая жидкость должна быть прозрачной и без запаха. Если он зеленый, коричневый или неприятный запах, немедленно обратитесь в больницу. Это может быть признаком инфекции или дистресса плода. Однако имейте в виду, что большинство женщин не разрывают плодные оболочки до тех пор, пока они не попадут в больницу, и ребенок уже не будет здоровым.

Схватки

Сокращения - это то, что помогает вашему ребенку войти в мир, и они являются самым надежным из всех признаков родов.

Возможно, вы ощущали схватки Брэкстона-Хикса на протяжении всей беременности, так что настоящие схватки трудно отличить.

Настоящие схватки будут регулярными и более болезненными. Кроме того, они также не исчезнут только из-за того, что вы отдыхаете или меняете положение. Когда они приходят с разницей в пять минут в течение часа и длятся каждый раз не менее 30 секунд (время от начала одной схватки до начала другой), пора позвонить врачу и обсудить, когда идти в больницу, чтобы познакомьтесь со своим новым малышом.

Укорочение шейки матки

Чем ближе вы подходите к реальным родам, тем больше вероятность того, что шейка матки станет мягкой и короткой, поскольку ваше тело готовится к расширению.

Однако вы не должны проверять это самостоятельно из-за риска заражения! Однако ваш лечащий врач может проверить это стирание во время вагинального осмотра.

Расширение шейки матки

Помимо сглаживания шейка матки может начать расширяться, о чем вы даже не подозреваете.Это менее распространено среди молодых мам, но в любом случае ваша шейка матки может быть расширена до 3 сантиметров даже за несколько недель до того, как вы действительно родите. Ваш лечащий врач может сказать вам, произошло ли расширение.

Инстинкт гнездования

Гнездовой инстинкт - один из самых известных признаков родов. Вы почувствуете внезапный прилив энергии и острую потребность завершить все незавершенные проекты. Вы можете пойти на чистку или организаторский удар. Это способ вашего тела помочь вам подготовиться к рождению ребенка.Просто убедитесь, что вы не переусердствуете. Сохраните часть этой энергии для главного события, которое может быть через несколько дней.

Это определенный признак труда? Конечно нет. Но это весело, когда вы ловите себя на яростной уборке пылесосом посреди ночи.

Табуреты свободные

Жены рассказывают, что за несколько дней до родов у вас будет жидкий стул, чтобы очистить кишечник, как если бы это была естественная клизма вашего тела. Я не знаю, действительно ли это причина; вероятно, это как-то связано с вашими гормонами.Но довольно часто бывает понос до начала родов (хотя, возможно, это не очень точный признак родов).

Итак, какой вердикт? Роды вот-вот начнутся? Как насчет того, чтобы составить план родов до того, как у вас уже будут роды? Здесь вы найдете инструкции и бесплатный шаблон для составления плана родов.

Если у вас есть время и вы хотите узнать больше о родах, полезная книга для чтения - «Осознанные роды: тренировка ума, тела и сердца для родов и не только». В ней даже есть специальный раздел о толчках и о том, как подготовиться к естественным толчкам. .Одно из упражнений называется «осознанное какать», LOL! Но это отличное упражнение!

Если вы хотите подготовить онлайн свое тело или своего мужа к большому дню родов, это два отличных класса по родам:

Здесь вы можете найти советы о дополнительных замечательных онлайн-классах по родам.

И еще кое-что полезное в ожидании ...

Какие признаков родов вы заметили или нет или о которых слышали? Поделитесь своими мыслями ниже!

А вот и пин для сообщения, если вы хотите сохранить его в Pinterest для дальнейшего использования.:-)

.

Родовспоможение | Бэбицентр

Чему я научусь в классе по родам?

Класс по родам - ​​отличный способ подготовиться к родам. В зависимости от того, куда вы идете, классы варьируются от однодневного интенсивного семинара до еженедельных занятий продолжительностью в месяц или более. Типичный класс состоит из лекций, дискуссий и упражнений, которые проводит обученный инструктор по родам.

Хотя подходы различаются, цель состоит в том, чтобы предоставить вам информацию для подготовки к родам, помочь вам принимать обоснованные решения и минимизировать ваши страхи.Вы также узнаете методы, которые помогут вам расслабиться и справиться с трудом.

Большинство больниц предлагают занятия, или вы можете пройти их у независимого инструктора или организации. Классы варьируются от курсов, которые начинаются на ранних сроках беременности и продолжаются в послеродовой период, до однократных повторных занятий.

Найдите класс, который охватывает:

  • Признаки родов
  • Нормальное течение схваток и родов
  • Методы борьбы с болью
  • Как ваш партнер может помочь вам во время родов
  • Когда звонить своему врачу или акушерка

Кроме того, на занятиях по родам обычно рассматриваются некоторые из наиболее распространенных осложнений при родах и способы их лечения.Большинство показывает видео как о вагинальных родах, так и о кесаревом сечении.

Классы также могут обучать основам грудного вскармливания и ухода за новорожденными. (Если вы хотите получить более подробную информацию о грудном вскармливании и уходе за ребенком, вы обычно можете найти отдельные углубленные курсы по этим темам. Обычно также доступны классы для ранней беременности.)

Бонус: классы по родам - ​​прекрасная возможность познакомиться с другими будущими родителями, у которых будет ребенок того же возраста, что и ваш. Некоторые участники остаются на связи еще долго после окончания занятий.

Какие классы по родам предлагаются?

Некоторые классы обучают определенному методу родов, но многие - например, те, которые предлагаются в больнице - не пропагандируют какую-либо конкретную технику. Вы можете изучить классы, доступные в вашем районе, чтобы найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Если вы хотите, например, рожать без эпидуральной анестезии, поищите инструктора, который много времени посвящает изучению различных естественных методов обезболивания. С другой стороны, если вы уверены, что собираетесь попросить эпидуральную анестезию или другое обезболивающее, курс, проводимый инструктором по строгой антинаркотической терапии, не для вас.

Вот некоторые варианты:

Классы Lamaze

Согласно Lamaze International, цель класса Lamaze - помочь женщинам научиться доверять своей внутренней мудрости и делать осознанный выбор в отношении своего здоровья. В классе Ламаз женщины изучают различные простые стратегии преодоления трудностей, техники дыхания и движения, а также различные способы утешения себя во время родов.

Философия Ламаз гласит, что «роды нормальные, естественные и здоровые» и что «женщины имеют право рожать без рутинных медицинских вмешательств.«Но Ламаз также обучает женщин, чтобы в случае необходимости вмешательства или приема обезболивающих, женщины могли дать хорошо информированное согласие.

Классы метода Брэдли

Метод Брэдли основывается на идее, что роды - это естественный процесс и что при правильной подготовке большинство женщин могут избежать обезболивающих и других медицинских вмешательств во время схваток и родов. Учебная программа подчеркивает важность диеты и физических упражнений во время беременности, обучает методам глубокого дыхания для снятия боли и вовлекает мужа или партнера как неотъемлемого участника в процесс родов.

Классы ICEA

Некоторые инструкторы по родовспоможению сертифицированы Международной ассоциацией родовспоможения (ICEA). ICEA предоставляет образовательные и обучающие программы для будущих учителей и помогает будущим родителям найти занятия с сертифицированными инструкторами.

ICEA не продвигает определенные методы, поэтому содержание занятий варьируется в зависимости от преподавателя. Если вы думаете об использовании инструктора, сертифицированного ICEA, спросите, какая информация и какие методы борьбы с родами будут рассмотрены в классе.

Классы гипно-родов

Гипно-роды, или метод Монгана, учит женщин, как использовать глубокое расслабление, визуализацию и самогипноз, чтобы испытать «спокойные, безмятежные и комфортные роды». Хотя основное внимание уделяется естественной беременности и родам, эти методы также полезны для матерей, которым требуется медицинское вмешательство во время родов.

Другие методы и техники

Существуют и другие, менее известные (а в некоторых случаях менее широко доступные) методы родовспоможения.Вот некоторые из них, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание:

«Рождение изнутри» - это духовно ориентированный подход к подготовке к рождению и воспитанию детей.

BirthWorks поощряет беременную женщину верить в то, что ее тело знает о родах.

Техника Александра, метод осознания движений, может помочь женщинам физически подготовиться к беременности, родам и отцовству, уделяя особое внимание свободе движений, равновесию, поддержке и координации.

Если вы увлекаетесь йогой, возможно, вы захотите посетить классы йоги для беременных.Многие женщины считают, что дыхание, растяжка и медитация, которым обучают как часть различных видов йоги, очень полезны во время беременности и родов. Пообщайтесь с местным инструктором по йоге или спросите в учебном центре больницы, родильном доме или учреждении обучения взрослых.

Как я могу найти родильный класс в моем районе?

Большинство больниц предлагают занятия в рамках своих образовательных программ. Обычно это наименее дорогой способ, хотя эти классы обычно более многолюдны.

Международная ассоциация детского образования имеет каталог сертифицированных членов, который позволяет вам искать инструкторов по штатам.

Родильные центры часто предлагают собственные классы, ориентированные на их особую философию рождения. Если вы заинтересованы в изучении других вариантов, обратитесь за советом к своему акушеру или акушерке.

Если личное занятие вам не подходит, попробуйте онлайн-курс по родам в BabyCenter. Это бесплатно (в отличие от многих традиционных уроков по родам), и вы можете смотреть его сколько угодно раз. Двухчасовое занятие - хорошее решение для будущих родителей с плотным графиком, женщин на постельном режиме и родителей, которые повторно хотят пройти курс повышения квалификации.

Видео: бесплатный онлайн-курс по родам

Узнайте о пяти признаках родов, эпизиотомии, вариантах обезболивания и многом другом в наших бесплатных видео-уроках по родам.

.

Шпаргалка по родам для будущих пап

Один из лучших способов подготовиться к родам - ​​это сопровождать вашего партнера на урок по родовспоможению.

Практически во всех больницах и родильных домах проводятся занятия, и будущим родителям обычно предоставляется возможность посетить две или три коротких вечерних сессии или одну длинную дневную сессию. Вы также можете пойти на внеклассный курс, где основное внимание будет уделяться естественным родам.

Перед посещением класса полезно немного узнать о родах.Вот некоторые вещи, которые вы можете узнать и обсудить в классе по родам:

1. Как распознать начало истинных родов
На поздних сроках беременности у многих женщин бывают болезненные схватки, которые могут ощущаться как ложные схватки - схватки Брэкстона-Хикса, которые могут начаться сильными, но постепенно уменьшаться, а затем прекращаться через некоторое время. Среди прочего обратите внимание на следующие признаки того, что ваш партнер переживает настоящие трудности:

  • Ее вода может лопнуть, в результате чего возникнет струйка или поток жидкости.Когда амниотический мешок (также называемый мешком с водой) разрывается, у многих женщин вскоре после этого спонтанно начинаются роды. В противном случае часто вызывают роды, чтобы минимизировать риск развития инфекции. Но имейте в виду, что схватки обычно начинаются до того, как у нее отойдет вода.
  • Постоянная боль в пояснице, особенно если ваш партнер также жалуется на спазмы и предменструальные ощущения.
  • Сокращения, которые происходят с регулярными и все более короткими интервалами, становятся более продолжительными и сильными по интенсивности.
  • У нее выходит слизистая пробка, которая находится в шейке матки. Это не обязательно признак того, что роды неизбежны - до них еще может быть несколько дней. Но, по крайней мере, это указывает на то, что дела идут вперед.

2. Как рассчитать время схваток
Используйте таймер - для большинства людей это будет таймер на их телефоне, но все, что будет считать секунды, подойдет - для измерения времени сокращений вашего партнера в секундах от начала одного сокращения к началу следующего.Считайте частоту схваток в минутах.

Если у нее регулярные болезненные схватки продолжительностью 30 секунд или более, вероятно, у нее ранние роды. Ваш врач или акушерка могут помочь вам решить по телефону, когда вам следует прийти.

Как правило, если схватки длится пять минут или меньше, длятся более 30 секунд и продолжаются в том же порядке в течение часа, пора идти в больницу. В некоторых ситуациях необходимо быстрее попасть в больницу, поэтому заранее поговорите со своим опекуном о том, что подходит вам.

3. Не приходите в больницу слишком рано
Не отправляйтесь в больницу, как только у вашего партнера начнутся схватки. Если она расширилась всего до 1 сантиметра, скорее всего, они отправят вас домой или попросят прогуляться, пока не станет ясно, что у нее роды.

Прогуляйтесь, сходите в торговый центр или музей, сходите на пляж, сходите в кино - сделайте все, чтобы помочь партнеру отвлечься от схваток. Хотя это может быть непросто, постарайтесь не зацикливаться на часах. Если схватки начались ночью, помогите партнеру заснуть на несколько часов.

4. Знайте, чего ожидать во время родов
Забудьте о тех сериалах телесериала, в которых женщина рожает, а ребенок выскакивает из второго рекламного ролика. Иногда бывает так быстро, но не обычно. Для большинства женщин, особенно для рожениц, роды - это путешествие, а не событие.

Не ждите, что роды закончатся всего через несколько часов. Опыт каждой женщины индивидуален, но полезно понимать, что есть три различных стадии родов:

Первая ступень
Первая ступень действительно состоит из трех фаз:

  • Ранняя фаза. Эта фаза обычно длится до 12 часов, хотя обычно она значительно короче для второго и последующих детей. По мере развития родов схватки становятся все длиннее и сильнее.
  • Активная фаза. Часто эта фаза длится до шести часов, хотя может быть намного короче. К настоящему времени вы должны быть в больнице или родильном доме или в пути. Схватки намного интенсивнее, продолжаются от 40 до 60 секунд с интервалом от трех до пяти минут.

    Дыхательные упражнения, техники релаксации и тренировки сейчас очень важны.Если вашему партнеру сложно справиться или он не заинтересован в родах без наркотиков, именно в этот момент она может выбрать эпидуральную анестезию или другое обезболивающее.

  • Переходная фаза. Эта фаза может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Именно здесь ваш партнер, скорее всего, будет ругать вас, как водитель грузовика. (Не принимайте это на свой счет - даже женщины, которые хорошо справлялись до этого момента, часто «теряют это» во время переходной фазы.)

    Схватки длятся от 60 до 90 секунд с интервалом в две или три минуты.

Посмотрите наши бесплатные видеоролики о родах, которые помогут вам подготовиться к родам.

Вторая ступень

Толчок и рождение. Вторая стадия может длиться от минут до часов - в среднем около часа для первой беременности (дольше, если у нее была эпидуральная анестезия) - и заканчивается моментом, который состоит из равных частей облегчения и захватывающей дух красоты: роды вашего ребенка.

На этом этапе есть над чем подумать: хотите ли вы записать рождение на видео? Вы хотите отрезать шнур? (Обязательно напомните своему врачу или акушерке, если вы это сделаете, и имейте в виду, что в некоторых больницах нельзя размещать фото или видео в родильном зале.)

Ваш партнер хочет попробовать кормить грудью сразу после рождения? Если да, обязательно сообщите об этом своему врачу и медсестрам, чтобы они могли помочь с этим, как только это будет безопасно для вашего ребенка.

Третья ступень

Рождение плаценты. Это еще не конец! Эта стадия, которая начинается сразу после рождения вашего ребенка и заканчивается рождением плаценты через 5-10 минут, обычно не вызывает похудания, но необходима.

Ваш партнер может почувствовать озноб или дрожь во время этой фазы. В этом случае будьте готовы предложить теплое одеяло и подержать новорожденного, пока ваш партнер восстанавливает свои силы.

5. Будьте активным участником
За несколько дней и недель до срока родов убедитесь, что и вы, и ваш партнер упакованы для больницы, включая сменную одежду, туалетные принадлежности и другие предметы первой необходимости (см. Нашу полную информацию о больнице товарная накладная).Если у вашего партнера есть план родов, вам может потребоваться сообщить об этом медсестрам и медсестрам (вы уже должны были обсудить его с врачом или акушеркой).

Во время ранних родов дома напомните партнеру о необходимости пить много жидкости. Налейте ей стакан некислотного сока, например яблочного или ананасового, меда и воды, травяного чая или простой воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Предложите ей рогалик, йогурт или что-нибудь мягкое, если только ее врач не попросил ее не есть во время родов - она ​​может не получить ничего твердого в больнице во время родов.

По дороге в больницу водите осторожно. Сейчас не время для ненужных рисков. Когда вы доберетесь до родильного отделения, оставайтесь поблизости, чтобы обеспечить ему комфорт и поддержку.

6. Защитите своего партнера
Врач или акушерка и медсестры будут рядом, чтобы убедиться, что ваш партнер и ребенок чувствуют себя хорошо во время схваток и родов. Но вы играете большую роль в том, чтобы помочь партнеру почувствовать себя комфортно и передать ее пожелания.

Вы и она также имеете большое право голоса в персонализации комнаты.Когда пришло время отдохнуть, смягчите освещение. Освежите запах, взяв с собой ароматические шарики, попурри или ароматические масла. Принесите фотографии, фильмы и свою музыку.

7. Умейте играть тренером.
Принимайте подсказки своего партнера. Некоторым женщинам нравится делать массаж или гладить волосы во время схваток. Другие этого не делают. И невозможно заранее узнать, что предпочтет ваш партнер.

В любом случае постарайтесь заверить ее, что у нее все в порядке, и будьте готовы помочь, чем она попросит.См. Другие советы о том, как стать отличным трудовым тренером.

8. Будьте готовы
Посмотрите видеоролики о вагинальных родах и кесаревом сечении. Не удивляйтесь, если кожа вашего ребенка выглядит морщинистой или его голова имеет форму конуса.

Прочтите, что такое роды. Посмотрите видео о том, как сделать расслабляющий массаж во время беременности, который легко делать и может успокоить даже в родильном зале.

9. Обрежьте пуповину, если хотите.
Многие папы и партнеры предпочитают перерезать пуповину своего ребенка в первые минуты после рождения.Если вы хотите перерезать пуповину, не стесняйтесь напоминать врачу или акушерке вашего партнера.

10. Узнать больше
Нет ничего лучше, чем обменяться вопросами или рассказами с другими будущими мамами и их партнерами. Сообщество BabyCenter объединяет будущих мам в установленные сроки и предоставляет группы для будущих пап и других партнеров для обмена советами и советами.

.

Смотрите также