Приметы по месяцам зимы


Народные приметы зимы. Зимние приметы для детей и школьников

Зима – удивительная пора года. Ее с нетерпением ждут все дети, чтобы получить долгожданный подарок под елочкой, вдоволь накататься на санках, лыжах, коньках, полепить снеговиков, поиграть в снежки. Зимой природа спит, нежно укутавшись в снежное одеяло. Зима – девушка с характером: может и морозами сильными напугать, и гололедом, и холодными ветрами или метелями. Есть такая поговорка про это время года: «Солнце светит, но не греет». Также существует множество народных примет зимы, которые помогают предсказать, каким будет лето, какую погоду ожидать в ближайшие дни, к какому явлению природы готовиться.

Приметы о погоде зимой

  • Теплая зима — к холодному лету.
  • Сухая и холодная зима — к сухому и жаркому лету.
  • Снежная зима — к затяжной весне и дождливому лету.
  • Обильные снегопады в начале зимы — к сильным дождям в начале лета.
  • Если самые сильные морозы за всю зиму приходятся на праздник Крещения, то год будет урожайным.
  • Множество больших сосулек означают хороший сбор овощей.
  • Гром зимой — к сильным ветрам и морозам, молния – к буре.
  • Месяц рожками кверху – к морозу.
  • Дым стелется по земле в безветренную погоду, луна имеет чуть красноватый оттенок – к снегу.
  • Если тучи идут против ветра, ждите снега.
  • Туманный круг около солнца - к метели.
  • Пушистый иней на деревьях и кустах – будет солнечный день.
  • Если ночью или рано утром при слабом ветре идет сильный снег, днем установится ясная, солнечная погода.
  • Облака плывут быстро - к хорошей погоде.
  • Снежная крупа – признак близкой оттепели.
  • Падают большие снежинки – к оттепели.
  • В мороз на льду выступает вода – скоро наступит оттепель.

Зимние приметы о природе

  • Если вороны раскаркались всей стаей – к морозу, сидят на земле – к оттепели, устроились на нижних ветвях деревьев – ждите ветра.
  • Вороны и галки кружатся в воздухе – к снегу.
  • Ворона сидит утром на верхушке дерева и каркает - к вьюге.
  • Зимой мухи начинают летать по комнате - к оттепели.

зимних значений и символизма | SunSigns.Org

Значение зимы

Большинство людей считают, что зима довольно унылая. Это понятно: холодно, очень мало дневного света, короткие дни и даже более длинные ночи. Это время года - время, когда все впадают в спячку. Если вы посмотрите на зиму исключительно через отрицательную линзу, это все, что вы увидите. Однако если вы изучите его более конкретно, вы сможете увидеть, что, как и все остальное, у зимы есть свои преимущества (и, безусловно, сильный символизм).

Зима - время, когда можно расслабиться и подумать. Вспомните прошедший год. Подумайте о том, чего вы достигли и что планировали. Это также период, который нужно планировать на будущее. Примите новые решения и сосредоточьтесь на наступающем весеннем сезоне. Планируйте Рождество и связанные с ним общение и праздники.

Когда мы думаем о символике сезона, мы должны помнить, что зима - это лишь один из циклов. В конце этого сезона снова будет свет. Используйте этот период, чтобы внести ясность в свою жизнь.

Символика снега

Еще один важный элемент зимы (по крайней мере, в самых холодных местах) - снег . Это порошкообразное белое вещество очень символично - чистота, спокойствие, отражение, выбирайте сами. Как и все времена года, снег - это переходное явление. Он находится между водой и льдом, на границе жидкости и твердого тела. Он по-прежнему обладает плавностью движения, но не по сравнению с его прежней, незамороженной степенью. То, что мать-природа может сделать с водной стихией, поистине невероятно.

Снегу присущи мягкость и мягкость, когда он стекает с неба. Однако он также мог быть вовлечен в разрушительные метели. На самом деле это отражает человеческую природу и весь мир природы. Это похоже на инь и янь: двойственность, которая представляет двойную структуру существования.


Зимний символизм

В каком-то смысле зима - самое царственное время года. Он привлекает внимание по сравнению со всеми другими сезонами и использует несколько беспощадный подход: выживают только самые сильные и находчивые.Олени, птицы и другие падальщики, которые используют хитрость, смекалку и терпение, чтобы добыть еду и согреться, являются прекрасными примерами этого.

Regal winter также невероятно креативен, хотя это может показаться не сразу. Что творческого в белом дне и темной ночи? Подумайте о прекрасных кристаллах льда, которые появляются в самые холодные дни, свисают с домов, гаражей и даже с растений. Сами снежинки невероятно артистичны. В конце концов, они говорят, как отпечатки пальцев, «нет двух одинаковых снежинок».

Применительно к нашим человеческим жизням холод обычно движется внутрь - если только вы не наслаждаетесь зимними видами спорта. «Застрять» внутри - идеальное время, чтобы погрузиться в собственные творческие возможности. Когда ничто не отвлекает вас, у вас есть возможность стать безграничным вулканом творчества и изобретательности. Пришло время поразмышлять о прошлом и спланировать будущее. Отбросьте старые и устаревшие идеи и позвольте своему разуму блуждать и создавать новые, инновационные.

Ваша медитация может быть более плавной, более концентрированной и давать лучшие результаты.И последнее, но не менее важное: зима - пора праздничных праздников. Независимо от того, с какой религией или культурой вы ассоциируетесь, к концу года каждый найдет что-то для себя.

См. Также:

.Определение сезона

: когда они начинаются?

Когда начинаются и заканчиваются весна, лето, осень и зима? Это зависит от того, какое определение вы используете, и находитесь ли вы к северу или к югу от экватора.

Четыре сезона.

© bigstockphoto.com / iluzia

Сезон: Определение

Ось Земли немного наклонена по отношению к ее орбите вокруг Солнца. Вот почему у нас есть сезоны.

Как именно проходят сезоны?

В большинстве культур, включая все западные страны, год обычно делится на четыре сезона:

  1. Весна
  2. Лето
  3. Осень или осень
  4. Зима

Поскольку в году 12 месяцев, каждый сезон длится около трех месяцы.Однако даты начала и окончания сезонов различаются в зависимости от того, кого вы спрашиваете. Чаще всего используются два метода для определения дат сезонов: астрономическое определение и метеорологическое определение .

Астрономические термины и определения

Астрономические сезоны

В астрономическом определении для обозначения начала и конца сезонов используются даты равноденствий и солнцестояний:

The be

.

10 советов, как пережить зимние месяцы

  1. Слайд-шоу о здоровье и лекарствах
  2. Зимнее благополучие: 10 советов, как пережить зимние месяцы

Медицинский осмотр: Кармен Фукс, BPharm. Последнее обновление 6 августа 2020 г.

1. Часто выходите на улицу

Зимой не выходить на улицу. В крытом гараже можно легко перейти из машины в офис, а затем снова вернуться к машине, чтобы вернуться домой, не чувствуя ледяной резкости на лице.

Но оставаться внутри целыми днями, не имея ничего, кроме искусственного тепла и нюхающих компаньонов, - вот почему большинство людей болеют зимой.

Выберите день, когда небо голубое и ясное или когда нет дождя. Одевайтесь тепло, выходите на улицу и ощутите этот зимний солнечный свет. Полюбуйтесь, насколько красивым и чистым выглядит ваш мир, когда на земле лежит снег. Вы почувствуете себя намного лучше от этого.

2. Продолжайте выполнять упражнение

Нравится, если вы поставили перед собой цель больше заниматься спортом.Как у тебя дела?

Не жалейте себя, если все пошло не так, как планировалось. Мы знаем, что сохранять мотивацию труднее, когда на улице холодно и дни короче.

Выберите тренажерный зал, который находится недалеко от вашего дома или работы, или найдите местную фитнес-группу или занятия йогой, которые подходят вашей жизни. Купите что-нибудь подходящее для ношения и запланируйте тренировки, как если бы вы записывались на прием. Загрузите мобильное приложение, например Map My Fitness, чтобы составить график своей физической формы. Получите максимум удовольствия от прекрасного солнечного зимнего дня, тепло оденьтесь и бегайте в холодную погоду.

3. Получите максимум питательных зимних фруктов и овощей

Еда зимой не должна быть скучной и витаминной. Сведите к минимуму продукты, богатые углеводами, такие как белый хлеб и макароны, и наполните свою тарелку темной зеленью, зимними тыквами, цитрусовыми и гранатом, которые прекрасно растут в холодную зиму.

Эти фрукты и овощи богаты питательными веществами, антиоксидантами и клетчаткой, которые повышают вашу энергию и помогают сдерживать зимний вес.Они также могут помочь снизить риск рака.

4. Защитите свою кожу изнутри и снаружи

Холодный сухой воздух быстро высасывает влагу из нашей кожи. Совместите это с потоком горячего воздуха от центрального отопления и красивой, царапающейся зимней тканью, и ваша кожа может превратиться в один сухой, зудящий, чешуйчатый беспорядок.

Держите влагу в коже с помощью тяжелого увлажняющего крема на масляной основе. Наносите его каждый раз, когда вы принимаете ванну или душ, или когда ваша кожа кажется сухой.Пейте много воды и ешьте такие продукты, как ягоды с высоким содержанием антиоксидантов, омега-3 жирных кислот (содержащихся в лососе, грецких орехах или принимайте добавки с омега-3), а также подумайте об использовании увлажнителя, чтобы увлажнить воздух.

5. Следите за уровнем витамина D

Кажется, вы поддаетесь каждой простуде, гриппу или желудочно-кишечному заболеванию? Возможно, вы просто чувствуете себя немного грустным. И наша иммунная система, и наше настроение зависят от витамина D.Поскольку витамин D вырабатывается в нашем организме после пребывания на солнце, люди нередко испытывают дефицит витамина D в зимние месяцы. Витамин D также помогает нашему организму усваивать и удерживать кальций и фосфор для построения костей.

Попросите вашего врача сделать анализ крови, чтобы определить, где падает ваш уровень витамина D. Если у вас низкий, вы можете получить пользу от ежедневной добавки витамина D в дозе 400–800 МЕ / день (10–20 мкг).

6. Постарайтесь придерживаться регулярного графика сна

Наш цикл сна и бодрствования регулируется гормоном мелатонином, который выделяется в ответ на свет.Слишком много света в ночное время, например, излучаемого экранами компьютеров, телевизоров или электронных устройств, подавляет высвобождение мелатонина, что снижает качество и количество сна. На следующий день мы чувствуем себя вялыми и усталыми.

Вставайте и ложитесь спать в одно и то же время дня независимо от времени года. Ограничьте использование компьютера и просмотра телевизора в ночное время. Если у вас также есть проблемы со сном, подумайте о добавке мелатонина.

7. Помешайте этой простуде или гриппу по ее следам

Возможно, у вас стало немного болеть или чесаться в горле.Возможно, ваш нос или глаза начинают чувствовать себя немного заложенными. Вы можете почувствовать изменения в своем здоровье, но они все еще находятся на начальной стадии.

Держите дома несколько натуральных средств, которые можно использовать при первых признаках простуды или гриппа. Оливковые листья, чеснок, эхинацея, бузина, витамин С и цинк могут помочь повысить ваш иммунитет и повысить нашу сопротивляемость этим неприятным зимним вирусам.

8. Помните о своем сердце

Сильный холод в сочетании с непривычной нагрузкой вреден для сердца.Исследования показали, что частота сердечных приступов увеличивается по мере снижения температуры, и люди, обычно ведущие малоподвижный образ жизни, которые подвергаются интенсивным всплескам активности, подвергаются большему риску.

Так что будьте осторожны, если вам нужно выйти в морозный морозный день и сгребать снег лопатой. Используйте небольшую лопату и перемещайте небольшое количество снега за раз. Относитесь серьезно к любой боли в груди. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы чувствуете дискомфорт, напряжение в груди или боль в груди, плече или шее. Большинство сердечных приступов поначалу начинаются с легких симптомов, поэтому важно проверить любые симптомы боли в груди.

9. Сохраняйте контроль над своей астмой

Зима может быть тяжелым временем для людей, страдающих астмой. Вирусы простуды и гриппа могут вызывать приступы астмы; сухой воздух или дым от камина могут раздражать дыхательные пути; на рождественской елке могут быть невидимые споры плесени, которые усугубляют симптомы астмы.

По возможности старайтесь избегать известных триггеров. Купите искусственную елку и прикрывайте рот платком, выходя на улицу.Продолжайте принимать лекарства от астмы, даже если вы чувствуете себя хорошо. Если вы чувствуете, что астма не контролируется, обратитесь к врачу в зимние месяцы.

10. Пролей свет на зимний блюз

Тридцать процентов жителей северных штатов США ежегодно борются с зимней хандрой. Некоторые из них страдают сезонным аффективным расстройством (САР), типом депрессии, который случается примерно в одно и то же время каждый год.

Если вы обнаружите, что с наступлением зимы вы становитесь все более и более раздражительным, или вам не хватает энергии, вы чувствуете себя очень подавленным, спите или хотите есть углеводы, поговорите со своим врачом.Может помочь световая терапия, а также упражнения и прогулки на свежем воздухе.

Закончено: Зимнее благополучие: 10 советов, как пережить зимние месяцы

Не пропустите

Записки о менопаузе - что нужно знать каждой женщине

Общество склонно относиться к менопаузе как к болезни; чего следует избегать любой ценой. Но менопауза может быть положительной. Больше никаких ежемесячных перепадов настроения, несчастных случаев во время менструации или беспокойства по поводу беременности.Уверенность в себе и самопознание на небывало высоком уровне. Узнайте, почему нужно приветствовать менопаузу.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

,

Смотрите также